Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 22-03-2011, ThEuTzA

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 22:11
Paine graham, paine cu faina dietetica graham, Galmopan 75g 5.6 0.7 - 38.5 2.3 - - 183
Crenvusti din piept de pui, Aldis 50g 5.5 12 0 1 0 0 0 138
Margarina, Delma Sandvis, Delma 20g 0 4 0 0 0 0 0 36
Suc de portocale 200ml 1.4 0.4 0 21.8 0.4 0 0 94
Portocale 100g 0.9 0 0 11.7 2.4 0 9.4 47
13.417.10735.109.4498
Gustare 1, ora 02:35
Mere Golden 100g 0 0 - 11.2 0.1 - - 49
00-11.20.1--49
Prânz, ora 02:22
Sunca pui, Aldis 100g 14 21 0 3 0 0 0 264
Paine graham, paine cu faina dietetica graham, Galmopan 50g 3.7 0.5 - 25.7 1.5 - - 122
Castraveti 50g 0.4 0 0 1.8 0.3 0 0.9 8
18.121.5030.51.800.9394
Cina, ora 02:33
Rosii 50g 0.5 0.1 0 2 0.6 2.5 1.3 9
Castraveti 50g 0.4 0 0 1.8 0.3 0 0.9 8
Sunca pui, Aldis 50g 7 10.5 0 1.5 0 0 0 132
Ou fiert 50g 6.3 5.3 212 0.6 0 0 0.6 78
14.215.92125.90.92.52.8227
Gustare 3, ora 02:36
Mere Golden 100g 0 0 - 11.2 0.1 - - 49
00-11.20.1--49
Total ingerat 45.7
(mic)
54.5
(mult)
212 131.8
(mic)
8 2.5
13.1
1217
Norma zilnică min:57
max:85.5
min:33.8
max:40.6
min:136.9
max:152.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 150min -445
Mers, 10min/km 10min -32
Spalat, vase 30min -64
Barman, meserie 360min -684
Curatenie, intens 240min -894
Metabolism bazal -1303
Total consumat -3422

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: