Meniu pentru 22-06-2011, ylla

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 22/06/2011, ylla - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:21
Shaorma dietetica	200g	23.6	3	0	33	2.8	67.4	2	260
		23.6	3	0	33	2.8	67.4	2	260
Gustare 1, ora 13:23
Seminte floarea soarelui, Nutline Traditional	50g	5.4	14.1	-	6.9	-	-	-	163
		5.4	14.1	-	6.9	-	-	-	163
Prânz, ora 13:23
Papanasi	200g	20	34.4	0	20	0	0	0	470
		20	34.4	0	20	0	0	0	470
Gustare 2, ora 13:24
Inghetata Big Milk Capsune, cu lapte si un strop de smantana, Algida	80g	1.6	2.8	-	18.4	0.4	32	16	104
		1.6	2.8	-	18.4	0.4	32	16	104
Cina, ora 13:25
Oua ochiuri	100g	10	12.9	-	0.4	-	-	-	158
		10	12.9	-	0.4	-	-	-	158
Total ingerat		60.6	67.2 (mult)	0	78.7 (mic)	3.2	99.4	18	1155
Norma zilnică		min:48.5 max:72.8	min:32.1 max:38.5		min:129.9 max:144.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1097
Total consumat		-1097


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shaorma-dietetica.html]Shaorma dietetica[/url], 200g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b], 23.6 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 33 carbohidrati, 2.8 fibre, 67.4 sodiu, 2 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 13:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-nutline-traditional.html]Seminte floarea soarelui, Nutline Traditional[/url], 50g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 14.1 grasimi, - colesterol, 6.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 13:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-papanasi.html]Papanasi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]470[/color] calorii[/b], 20 proteine, 34.4 grasimi, 0 colesterol, 20 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 13:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-big-milk-capsuni-algida.html]Inghetata Big Milk Capsune, cu lapte si un strop de smantana, Algida[/url], 80g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 18.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 32 sodiu, 16 zaharuri

[i]Cina, ora 13:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 100g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b], 10 proteine, 12.9 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1155[/color] calorii, 60.6 proteine, (mult)67.2 grasimi, 0 colesterol, (mic)78.7 carbohidrati, 3.2 fibre, 99.4 sodiu, 18 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1097[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1097[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shaorma-dietetica.html]Shaorma dietetica[/url], 200g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 13:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-nutline-traditional.html]Seminte floarea soarelui, Nutline Traditional[/url], 50g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-papanasi.html]Papanasi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]470[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 13:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-big-milk-capsuni-algida.html]Inghetata Big Milk Capsune, cu lapte si un strop de smantana, Algida[/url], 80g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 13:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 100g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1155[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1097[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1097[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:21</em><br/><a title="Calorii Shaorma dietetica" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shaorma-dietetica.html">Shaorma dietetica</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong>, 23.6 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 33 carbohidrati, 2.8 fibre, 67.4 sodiu, 2 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 13:23</em><br/><a title="Calorii Seminte floarea soarelui, Nutline Traditional" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-nutline-traditional.html">Seminte floarea soarelui, Nutline Traditional</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 14.1 grasimi, - colesterol, 6.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:23</em><br/><a title="Calorii Papanasi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-papanasi.html">Papanasi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">470</span> calorii</strong>, 20 proteine, 34.4 grasimi, 0 colesterol, 20 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 13:24</em><br/><a title="Calorii Inghetata Big Milk Capsune, cu lapte si un strop de smantana, Algida" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-big-milk-capsuni-algida.html">Inghetata Big Milk Capsune, cu lapte si un strop de smantana, Algida</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 18.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 32 sodiu, 16 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 13:25</em><br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong>, 10 proteine, 12.9 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1155</span> calorii, 60.6 proteine, (mult)67.2 grasimi, 0 colesterol, (mic)78.7 carbohidrati, 3.2 fibre, 99.4 sodiu, 18 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1097</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1097</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:21</em><br/><a title="Calorii Shaorma dietetica" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shaorma-dietetica.html">Shaorma dietetica</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 13:23</em><br/><a title="Calorii Seminte floarea soarelui, Nutline Traditional" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-nutline-traditional.html">Seminte floarea soarelui, Nutline Traditional</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:23</em><br/><a title="Calorii Papanasi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-papanasi.html">Papanasi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">470</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 13:24</em><br/><a title="Calorii Inghetata Big Milk Capsune, cu lapte si un strop de smantana, Algida" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-big-milk-capsuni-algida.html">Inghetata Big Milk Capsune, cu lapte si un strop de smantana, Algida</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 13:25</em><br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1155</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1097</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1097</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 22-06-2011, ylla

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 22-06-2011, ylla

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!