Meniu pentru 22-08-2011, delia28

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 22/08/2011, delia28 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:02
Apa plata	600ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Banane/Banana	120g	1.3	0.4	0	27.4	3.1	1.2	14.6	107
		1.3	0.4	0	27.4	3.1	1.2	14.6	107
Gustare 1, ora 10:59
Mar, Granny Smith	300g	0	0	-	43.2	9.9	-	33.3	156
		0	0	-	43.2	9.9	-	33.3	156
Prânz, ora 13:57
Prune	350g	2.5	0	0	39.9	4.9	0	34.7	161
Pere	350g	1.4	0	0	54.3	10.9	0	34.3	203
Apa plata	600ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		3.9	0	0	94.2	15.8	0	69	364
Cina, ora 17:15
Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi	400g	2.8	0.8	0	72.4	3.6	8	62	276
		2.8	0.8	0	72.4	3.6	8	62	276
Total ingerat		8 (mic)	1.2 (mic)	0	237.2 (mult)	32.4	9.2	178.9 (mult)	903
Norma zilnică		min:57 max:85.5	min:25.1 max:30.1		min:101.6 max:112.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Pilates, intermediar	20min	-84
Metabolism bazal		-1341
Total consumat		-1425


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 120g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 27.4 carbohidrati, 3.1 fibre, 1.2 sodiu, 14.6 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 10:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-granny-smith.html]Mar, Granny Smith[/url], 300g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 43.2 carbohidrati, 9.9 fibre, - sodiu, 33.3 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html]Prune[/url], 350g - [b][color=#FF0000]161[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 39.9 carbohidrati, 4.9 fibre, 0 sodiu, 34.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 350g - [b][color=#FF0000]203[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 54.3 carbohidrati, 10.9 fibre, 0 sodiu, 34.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 17:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-rosii-verzi-albi-soi-european-thompson-fara-samburi.html]Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi[/url], 400g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 72.4 carbohidrati, 3.6 fibre, 8 sodiu, 62 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]903[/color] calorii, (mic)8 proteine, (mic)1.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)237.2 carbohidrati, 32.4 fibre, 9.2 sodiu, (mult)178.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates.html]Pilates, intermediar[/url], 20min - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1341[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1425[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 120g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 10:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-granny-smith.html]Mar, Granny Smith[/url], 300g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html]Prune[/url], 350g - [b][color=#FF0000]161[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 350g - [b][color=#FF0000]203[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-rosii-verzi-albi-soi-european-thompson-fara-samburi.html]Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi[/url], 400g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]903[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates.html]Pilates, intermediar[/url], 20min - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1341[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1425[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:02</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 27.4 carbohidrati, 3.1 fibre, 1.2 sodiu, 14.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 10:59</em><br/><a title="Calorii Mar, Granny Smith" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-granny-smith.html">Mar, Granny Smith</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 43.2 carbohidrati, 9.9 fibre, - sodiu, 33.3 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:57</em><br/><a title="Calorii Prune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html">Prune</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">161</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 39.9 carbohidrati, 4.9 fibre, 0 sodiu, 34.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">203</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 54.3 carbohidrati, 10.9 fibre, 0 sodiu, 34.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:15</em><br/><a title="Calorii Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-rosii-verzi-albi-soi-european-thompson-fara-samburi.html">Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 72.4 carbohidrati, 3.6 fibre, 8 sodiu, 62 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">903</span> calorii, (mic)8 proteine, (mic)1.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)237.2 carbohidrati, 32.4 fibre, 9.2 sodiu, (mult)178.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Pilates, intermediar" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates.html">Pilates, intermediar</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">84</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1341</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1425</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:02</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 10:59</em><br/><a title="Calorii Mar, Granny Smith" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-granny-smith.html">Mar, Granny Smith</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:57</em><br/><a title="Calorii Prune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune.html">Prune</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">161</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">203</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:15</em><br/><a title="Calorii Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri-rosii-verzi-albi-soi-european-thompson-fara-samburi.html">Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">903</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Pilates, intermediar" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates.html">Pilates, intermediar</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">84</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1341</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1425</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 22-08-2011, delia28

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 22-08-2011, delia28

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!