Meniu pentru 23-01-2010, madalina32

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/01/2010, madalina32 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 19:21
Zacusca a la Alina	560g	28	18.5	0	51.5	0	0	0	392
Ecler	40g	2.4	4.1	0	22.1	0	0	0	132
Suc de portocale fara zahar, Sandora	200ml	1.4	0	0	18	0	0	0	86
		31.8	22.6	0	91.6	0	0	0	610
Cina, ora 12:43
Biscuiti din tarata	35g	2.1	2.8	0	4.2	0	0	0	65
Smochine uscate	35g	1.2	0.3	0	22.4	3.4	0	16.8	88
Magiun natural de prune fara zahar, Topoloveni	30g	0.5	0	0	7.2	10.3	0	0	41
Iaurt dietetic Ulcica, Brenac	100g	4.8	0.1	0	4.5	0	0	0	38
Branza de vaci degresata, Prodlacta	100g	2	0	0	2.5	0	0	0	18
Ananas proaspat	100g	0.5	0	0	12.6	1.4	0	9.3	48
		11.1	3.2	0	53.4	15.1	0	26.1	298
Total ingerat		42.9 (mic)	25.8	0	145 (mult)	15.1	0	26.1	908
Norma zilnică		min:77 max:115.5	min:25.2 max:30.3		min:102.2 max:113.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Gatit	90min	-286
Shopping	120min	-548
Metabolism bazal		-1451
Total consumat		-2285


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 19:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-alina.html]Zacusca a la Alina[/url], 560g - [b][color=#FF0000]392[/color] calorii[/b], 28 proteine, 18.5 grasimi, 0 colesterol, 51.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler.html]Ecler[/url], 40g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 4.1 grasimi, 0 colesterol, 22.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fara-zahar-sandora.html]Suc de portocale fara zahar, Sandora[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 12:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-tarata.html]Biscuiti din tarata[/url], 35g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smochine-uscate.html]Smochine uscate[/url], 35g - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.4 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 16.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-magiun-natural-prune-fara-zahar-topoloveni.html]Magiun natural de prune fara zahar, Topoloveni[/url], 30g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 10.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-ulcica-brenac.html]Iaurt dietetic Ulcica, Brenac[/url], 100g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-degresata-prodlacta.html]Branza de vaci degresata, Prodlacta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas-proaspat.html]Ananas proaspat[/url], 100g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.6 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 9.3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]908[/color] calorii, (mic)42.9 proteine, 25.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)145 carbohidrati, 15.1 fibre, 0 sodiu, 26.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gatit.html]Gatit[/url], 90min - [b][color=#FF0000]286[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html]Shopping[/url], 120min - [b][color=#FF0000]548[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1451[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2285[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 19:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-alina.html]Zacusca a la Alina[/url], 560g - [b][color=#FF0000]392[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler.html]Ecler[/url], 40g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fara-zahar-sandora.html]Suc de portocale fara zahar, Sandora[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 12:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-tarata.html]Biscuiti din tarata[/url], 35g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smochine-uscate.html]Smochine uscate[/url], 35g - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-magiun-natural-prune-fara-zahar-topoloveni.html]Magiun natural de prune fara zahar, Topoloveni[/url], 30g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-ulcica-brenac.html]Iaurt dietetic Ulcica, Brenac[/url], 100g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-degresata-prodlacta.html]Branza de vaci degresata, Prodlacta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas-proaspat.html]Ananas proaspat[/url], 100g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]908[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gatit.html]Gatit[/url], 90min - [b][color=#FF0000]286[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html]Shopping[/url], 120min - [b][color=#FF0000]548[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1451[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2285[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 19:21</em><br/><a title="Calorii Zacusca a la Alina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-alina.html">Zacusca a la Alina</a>, 560g - <strong><span style="color:#FF0000">392</span> calorii</strong>, 28 proteine, 18.5 grasimi, 0 colesterol, 51.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ecler" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler.html">Ecler</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 4.1 grasimi, 0 colesterol, 22.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc de portocale fara zahar, Sandora" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fara-zahar-sandora.html">Suc de portocale fara zahar, Sandora</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 12:43</em><br/><a title="Calorii Biscuiti din tarata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-tarata.html">Biscuiti din tarata</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Smochine uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smochine-uscate.html">Smochine uscate</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.4 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 16.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Magiun natural de prune fara zahar, Topoloveni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-magiun-natural-prune-fara-zahar-topoloveni.html">Magiun natural de prune fara zahar, Topoloveni</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 10.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt dietetic Ulcica, Brenac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-ulcica-brenac.html">Iaurt dietetic Ulcica, Brenac</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de vaci degresata, Prodlacta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-degresata-prodlacta.html">Branza de vaci degresata, Prodlacta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ananas proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas-proaspat.html">Ananas proaspat</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.6 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 9.3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">908</span> calorii, (mic)42.9 proteine, 25.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)145 carbohidrati, 15.1 fibre, 0 sodiu, 26.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Gatit" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gatit.html">Gatit</a>, 90min - <strong><span style="color:#ff0000">286</span> calorii</strong><br/><a title="Shopping" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html">Shopping</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">548</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1451</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2285</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 19:21</em><br/><a title="Calorii Zacusca a la Alina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-alina.html">Zacusca a la Alina</a>, 560g - <strong><span style="color:#FF0000">392</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ecler" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler.html">Ecler</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc de portocale fara zahar, Sandora" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fara-zahar-sandora.html">Suc de portocale fara zahar, Sandora</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 12:43</em><br/><a title="Calorii Biscuiti din tarata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-tarata.html">Biscuiti din tarata</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smochine uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smochine-uscate.html">Smochine uscate</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Magiun natural de prune fara zahar, Topoloveni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-magiun-natural-prune-fara-zahar-topoloveni.html">Magiun natural de prune fara zahar, Topoloveni</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt dietetic Ulcica, Brenac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-ulcica-brenac.html">Iaurt dietetic Ulcica, Brenac</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de vaci degresata, Prodlacta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-degresata-prodlacta.html">Branza de vaci degresata, Prodlacta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ananas proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas-proaspat.html">Ananas proaspat</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">908</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Gatit" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gatit.html">Gatit</a>, 90min - <strong><span style="color:#ff0000">286</span> calorii</strong><br/><a title="Shopping" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html">Shopping</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">548</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1451</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2285</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-01-2010, madalina32

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-01-2010, madalina32

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!