Meniu pentru 23-01-2014, madelle

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/01/2014, madelle - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:17
Paine/Franzela alba feliata Bonpana, Dobrogea	25g	1.9	0.2	-	11.2	0	125	0.1	54
Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui, carne macra, gatita, innabusita	60g	15.8	4.8	53.4	0	0	46.8	0	111
		17.7	5	53.4	11.2	0	171.8	0.1	165
Gustare 1, ora 08:30
Merdenele cu branza	100g	9.8	10.9	-	48	-	-	-	332
Biscuiti umpluti cu crema de lapte si acoperiti cu ciocolata cu lapte Chocominis, Milka	37.5g	2.7	9	-	22.5	0.3	82.5	13.3	182
		12.5	19.9	-	70.5	0.3	82.5	13.3	514
Prânz, ora 15:00
Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare	200g	5.7	0.3	0	26.2	8.8	542	6.2	120
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Soia cuburi, Inedit	50g	25.8	0.8	-	0.5	-	-	-	112
		31.5	1.1	0	26.7	8.8	542	6.2	232
Gustare 2, ora 15:20
Mere Idared	300g	1.2	0.3	-	35.4	5.4	-	-	141
		1.2	0.3	-	35.4	5.4	-	-	141
Cina, ora 17:30
Telemea de vaca	80g	15.5	16.3	-	0	0	-	0	219
Mamaliga (Musi25)	100g	2	0	-	15	-	-	-	70
Biscuiti cu cereale fara zahar Dita, RoStar	21g	2.5	2.2	-	14.4	0.8	-	-	89
Biscuiti Salatini Crackers Sare, Pan Group	100g	8	24.3	0	62.7	1.1	600	4.2	502
Iaurt Casa Buna visine, Danone	100g	2.7	1.4	0	12	0	40	11.1	71
Apa plata	700ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		30.7	44.2	0	104.1	1.9	640	15.3	951
Gustare 3, ora 16:40
Iaurt natural 2,8 % grasime, Boni	50g	1.6	1.4	0	2	0	0	0	27
Tarate de grau	10g	1.6	0.4	0	6.5	4.3	0.2	0.1	25
		3.2	1.8	0	8.5	4.3	0.2	0.1	52
Total ingerat		96.8 (mult)	72.3 (mult)	53.4	256.4	20.7	1436.5	35	2055
Norma zilnică		min:49.5 max:74.3	min:57.1 max:68.5		min:231.2 max:256.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	60min	-153
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet	30min	-37
Spalat, vase	15min	-27
Metabolism bazal		-1300
Total consumat		-1517


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +1.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-franzela-alba-feliata-bonpana-dobrogea.html]Paine/Franzela alba feliata Bonpana, Dobrogea[/url], 25g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 11.2 carbohidrati, 0 fibre, 125 sodiu, 0.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-pulpa-pui-carne-macra-gatita-innabusita.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui, carne macra, gatita, innabusita[/url], 60g - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b], 15.8 proteine, 4.8 grasimi, 53.4 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 46.8 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 08:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-merdenele-branza.html]Merdenele cu branza[/url], 100g - [b][color=#FF0000]332[/color] calorii[/b], 9.8 proteine, 10.9 grasimi, - colesterol, 48 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chocominis-milka.html]Biscuiti umpluti cu crema de lapte si acoperiti cu ciocolata cu lapte Chocominis, Milka[/url], 37.5g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 9 grasimi, - colesterol, 22.5 carbohidrati, 0.3 fibre, 82.5 sodiu, 13.3 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-amestec-congelate-gatite-fierte-scurse-apa-sare.html]Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare[/url], 200g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 5.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 26.2 carbohidrati, 8.8 fibre, 542 sodiu, 6.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-soia-cuburi-inedit.html]Soia cuburi, Inedit[/url], 50g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 25.8 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 300g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 35.4 carbohidrati, 5.4 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 17:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 80g - [b][color=#FF0000]219[/color] calorii[/b], 15.5 proteine, 16.3 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 100g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 15 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-fara-zahar-dita-rostar.html]Biscuiti cu cereale fara zahar Dita, RoStar[/url], 21g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 14.4 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-salatini-crackers-sare-pan-group.html]Biscuiti Salatini Crackers Sare, Pan Group[/url], 100g - [b][color=#FF0000]502[/color] calorii[/b], 8 proteine, 24.3 grasimi, 0 colesterol, 62.7 carbohidrati, 1.1 fibre, 600 sodiu, 4.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-casa-buna-visine-danone.html]Iaurt Casa Buna visine, Danone[/url], 100g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 12 carbohidrati, 0 fibre, 40 sodiu, 11.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 700ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 16:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-2-8-grasime-boni.html]Iaurt natural 2,8 % grasime, Boni[/url], 50g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-grau.html]Tarate de grau[/url], 10g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 6.5 carbohidrati, 4.3 fibre, 0.2 sodiu, 0.1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2055[/color] calorii, (mult)96.8 proteine, (mult)72.3 grasimi, 53.4 colesterol, 256.4 carbohidrati, 20.7 fibre, 1436.5 sodiu, 35 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 30min - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 15min - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1300[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1517[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-franzela-alba-feliata-bonpana-dobrogea.html]Paine/Franzela alba feliata Bonpana, Dobrogea[/url], 25g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-pulpa-pui-carne-macra-gatita-innabusita.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui, carne macra, gatita, innabusita[/url], 60g - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 08:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-merdenele-branza.html]Merdenele cu branza[/url], 100g - [b][color=#FF0000]332[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chocominis-milka.html]Biscuiti umpluti cu crema de lapte si acoperiti cu ciocolata cu lapte Chocominis, Milka[/url], 37.5g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-amestec-congelate-gatite-fierte-scurse-apa-sare.html]Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare[/url], 200g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-soia-cuburi-inedit.html]Soia cuburi, Inedit[/url], 50g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 300g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 80g - [b][color=#FF0000]219[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 100g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-fara-zahar-dita-rostar.html]Biscuiti cu cereale fara zahar Dita, RoStar[/url], 21g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-salatini-crackers-sare-pan-group.html]Biscuiti Salatini Crackers Sare, Pan Group[/url], 100g - [b][color=#FF0000]502[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-casa-buna-visine-danone.html]Iaurt Casa Buna visine, Danone[/url], 100g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 700ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 16:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-2-8-grasime-boni.html]Iaurt natural 2,8 % grasime, Boni[/url], 50g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-grau.html]Tarate de grau[/url], 10g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2055[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 30min - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html]Spalat, vase[/url], 15min - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1300[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1517[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:17</em><br/><a title="Calorii Paine/Franzela alba feliata Bonpana, Dobrogea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-franzela-alba-feliata-bonpana-dobrogea.html">Paine/Franzela alba feliata Bonpana, Dobrogea</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 11.2 carbohidrati, 0 fibre, 125 sodiu, 0.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui, carne macra, gatita, innabusita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-pulpa-pui-carne-macra-gatita-innabusita.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui, carne macra, gatita, innabusita</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong>, 15.8 proteine, 4.8 grasimi, 53.4 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 46.8 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 08:30</em><br/><a title="Calorii Merdenele cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-merdenele-branza.html">Merdenele cu branza</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">332</span> calorii</strong>, 9.8 proteine, 10.9 grasimi, - colesterol, 48 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti umpluti cu crema de lapte si acoperiti cu ciocolata cu lapte Chocominis, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chocominis-milka.html">Biscuiti umpluti cu crema de lapte si acoperiti cu ciocolata cu lapte Chocominis, Milka</a>, 37.5g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 9 grasimi, - colesterol, 22.5 carbohidrati, 0.3 fibre, 82.5 sodiu, 13.3 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:00</em><br/><a title="Calorii Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-amestec-congelate-gatite-fierte-scurse-apa-sare.html">Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 5.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 26.2 carbohidrati, 8.8 fibre, 542 sodiu, 6.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Soia cuburi, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-soia-cuburi-inedit.html">Soia cuburi, Inedit</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 25.8 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:20</em><br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 35.4 carbohidrati, 5.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:30</em><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">219</span> calorii</strong>, 15.5 proteine, 16.3 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 15 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti cu cereale fara zahar Dita, RoStar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-fara-zahar-dita-rostar.html">Biscuiti cu cereale fara zahar Dita, RoStar</a>, 21g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 14.4 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti Salatini Crackers Sare, Pan Group" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-salatini-crackers-sare-pan-group.html">Biscuiti Salatini Crackers Sare, Pan Group</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">502</span> calorii</strong>, 8 proteine, 24.3 grasimi, 0 colesterol, 62.7 carbohidrati, 1.1 fibre, 600 sodiu, 4.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Casa Buna visine, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-casa-buna-visine-danone.html">Iaurt Casa Buna visine, Danone</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 12 carbohidrati, 0 fibre, 40 sodiu, 11.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 700ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 16:40</em><br/><a title="Calorii Iaurt natural 2,8 % grasime, Boni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-2-8-grasime-boni.html">Iaurt natural 2,8 % grasime, Boni</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Tarate de grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-grau.html">Tarate de grau</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 6.5 carbohidrati, 4.3 fibre, 0.2 sodiu, 0.1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2055</span> calorii, (mult)96.8 proteine, (mult)72.3 grasimi, 53.4 colesterol, 256.4 carbohidrati, 20.7 fibre, 1436.5 sodiu, 35 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">153</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">37</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1300</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1517</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:17</em><br/><a title="Calorii Paine/Franzela alba feliata Bonpana, Dobrogea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-franzela-alba-feliata-bonpana-dobrogea.html">Paine/Franzela alba feliata Bonpana, Dobrogea</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui, carne macra, gatita, innabusita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-pulpa-pui-carne-macra-gatita-innabusita.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), pulpa de pui, carne macra, gatita, innabusita</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 08:30</em><br/><a title="Calorii Merdenele cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-merdenele-branza.html">Merdenele cu branza</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">332</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti umpluti cu crema de lapte si acoperiti cu ciocolata cu lapte Chocominis, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chocominis-milka.html">Biscuiti umpluti cu crema de lapte si acoperiti cu ciocolata cu lapte Chocominis, Milka</a>, 37.5g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:00</em><br/><a title="Calorii Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-amestec-congelate-gatite-fierte-scurse-apa-sare.html">Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Soia cuburi, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-soia-cuburi-inedit.html">Soia cuburi, Inedit</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:20</em><br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:30</em><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">219</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti cu cereale fara zahar Dita, RoStar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-fara-zahar-dita-rostar.html">Biscuiti cu cereale fara zahar Dita, RoStar</a>, 21g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti Salatini Crackers Sare, Pan Group" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-salatini-crackers-sare-pan-group.html">Biscuiti Salatini Crackers Sare, Pan Group</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">502</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Casa Buna visine, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-casa-buna-visine-danone.html">Iaurt Casa Buna visine, Danone</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 700ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 16:40</em><br/><a title="Calorii Iaurt natural 2,8 % grasime, Boni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natural-2-8-grasime-boni.html">Iaurt natural 2,8 % grasime, Boni</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tarate de grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-grau.html">Tarate de grau</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2055</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">153</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">37</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, vase" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-vase.html">Spalat, vase</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1300</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1517</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-01-2014, madelle

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-01-2014, madelle

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!