Meniu pentru 23-02-2012, adinutzasea

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/02/2012, adinutzasea - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:58
Banane/Banana	200g	2.2	0.6	0	45.6	5.2	2	24.4	178
Cafea cu lapte, fara zahar	50ml	0.2	1	-	0.3	-	-	0.3	12
		2.4	1.6	0	45.9	5.2	2	24.7	190
Prânz, ora 20:22
Shaorma a la Eliza	475g	38.5	21.4	-	50.8	-	-	-	525
		38.5	21.4	-	50.8	-	-	-	525
Cina, ora 20:32
Supa crema de cartofi a la Camynechita	300g	2.1	0.9	0	17.7	2.7	4500	1.2	85
Pufarini (grau expandat) Triti Bell, Rommac	80g	5.2	0.8	0	65.1	3.3	0.1	0	292
		7.3	1.7	0	82.8	6	4500.1	1.2	377
Total ingerat		48.2 (mic)	24.7 (mic)	0	179.5 (mult)	11.2	4502.1 (mult)	25.9	1092
Norma zilnică		min:68 max:102	min:30.3 max:36.4		min:122.9 max:136.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1473
Total consumat		-1473


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 5.2 fibre, 2 sodiu, 24.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html]Cafea cu lapte, fara zahar[/url], 50ml - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 0.3 zaharuri

[i]Prânz, ora 20:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shaorma-eliza.html]Shaorma a la Eliza[/url], 475g - [b][color=#FF0000]525[/color] calorii[/b], 38.5 proteine, 21.4 grasimi, - colesterol, 50.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-cartofi-camynechita.html]Supa crema de cartofi a la Camynechita[/url], 300g - [b][color=#FF0000]85[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 17.7 carbohidrati, 2.7 fibre, 4500 sodiu, 1.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufarini-grau-expandat-triti-bell-rommac.html]Pufarini (grau expandat) Triti Bell, Rommac[/url], 80g - [b][color=#FF0000]292[/color] calorii[/b], 5.2 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 65.1 carbohidrati, 3.3 fibre, 0.1 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1092[/color] calorii, (mic)48.2 proteine, (mic)24.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)179.5 carbohidrati, 11.2 fibre, (mult)4502.1 sodiu, 25.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1473[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1473[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html]Cafea cu lapte, fara zahar[/url], 50ml - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shaorma-eliza.html]Shaorma a la Eliza[/url], 475g - [b][color=#FF0000]525[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-cartofi-camynechita.html]Supa crema de cartofi a la Camynechita[/url], 300g - [b][color=#FF0000]85[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufarini-grau-expandat-triti-bell-rommac.html]Pufarini (grau expandat) Triti Bell, Rommac[/url], 80g - [b][color=#FF0000]292[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1092[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1473[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1473[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:58</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 5.2 fibre, 2 sodiu, 24.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html">Cafea cu lapte, fara zahar</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 0.3 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:22</em><br/><a title="Calorii Shaorma a la Eliza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shaorma-eliza.html">Shaorma a la Eliza</a>, 475g - <strong><span style="color:#FF0000">525</span> calorii</strong>, 38.5 proteine, 21.4 grasimi, - colesterol, 50.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:32</em><br/><a title="Calorii Supa crema de cartofi a la Camynechita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-cartofi-camynechita.html">Supa crema de cartofi a la Camynechita</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">85</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 17.7 carbohidrati, 2.7 fibre, 4500 sodiu, 1.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Pufarini (grau expandat) Triti Bell, Rommac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufarini-grau-expandat-triti-bell-rommac.html">Pufarini (grau expandat) Triti Bell, Rommac</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">292</span> calorii</strong>, 5.2 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 65.1 carbohidrati, 3.3 fibre, 0.1 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1092</span> calorii, (mic)48.2 proteine, (mic)24.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)179.5 carbohidrati, 11.2 fibre, (mult)4502.1 sodiu, 25.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1473</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1473</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:58</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-fara-zahar.html">Cafea cu lapte, fara zahar</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:22</em><br/><a title="Calorii Shaorma a la Eliza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shaorma-eliza.html">Shaorma a la Eliza</a>, 475g - <strong><span style="color:#FF0000">525</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:32</em><br/><a title="Calorii Supa crema de cartofi a la Camynechita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-cartofi-camynechita.html">Supa crema de cartofi a la Camynechita</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">85</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pufarini (grau expandat) Triti Bell, Rommac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufarini-grau-expandat-triti-bell-rommac.html">Pufarini (grau expandat) Triti Bell, Rommac</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">292</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1092</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1473</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1473</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-02-2012, adinutzasea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-02-2012, adinutzasea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!