Meniu pentru 23-04-2012, plusmacee

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/04/2012, plusmacee - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:48
Sandwich cu pui a la Vali	150g	19.2	6.3	-	12.3	-	-	-	178
		19.2	6.3	-	12.3	-	-	-	178
Prânz, ora 17:50
Apa cu gust de capsuni, Volvic	500ml	0	0	-	24	-	-	-	100
		0	0	-	24	-	-	-	100
Gustare 2, ora 17:48
Kefir bio fin 1.5% grasime, Andechser Natur	50g	1.7	0.8	-	2.1	-	-	-	22
		1.7	0.8	-	2.1	-	-	-	22
Cina, ora 17:50
Salata bulgareasca, Monti Faza I a la Sylvester	200g	17.8	10.4	106.8	7.2	21.6	2.4	2.6	191
		17.8	10.4	106.8	7.2	21.6	2.4	2.6	191
Total ingerat		38.7 (mic)	17.5 (mult)	106.8	45.6 (mic)	21.6	2.4	2.6	491
Norma zilnică		min:58 max:87	min:13.6 max:16.4		min:55.2 max:61.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Inot (1.5 km/h)	60min	-524
Metabolism bazal		-1287
Total consumat		-1811


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -6.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-pui-vali.html]Sandwich cu pui a la Vali[/url], 150g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 19.2 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 12.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 17:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-cu-gust-capsuni-volvic.html]Apa cu gust de capsuni, Volvic[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kefir-bio-1-5-grasime-andechser.html]Kefir bio fin 1.5% grasime, Andechser Natur[/url], 50g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 2.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 17:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca-monti-faza-sylvester.html]Salata bulgareasca, Monti Faza I a la Sylvester[/url], 200g - [b][color=#FF0000]191[/color] calorii[/b], 17.8 proteine, 10.4 grasimi, 106.8 colesterol, 7.2 carbohidrati, 21.6 fibre, 2.4 sodiu, 2.6 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]491[/color] calorii, (mic)38.7 proteine, (mult)17.5 grasimi, 106.8 colesterol, (mic)45.6 carbohidrati, 21.6 fibre, 2.4 sodiu, 2.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-inot-1-5-km-h.html]Inot (1.5 km/h)[/url], 60min - [b][color=#FF0000]524[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1287[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1811[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-pui-vali.html]Sandwich cu pui a la Vali[/url], 150g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 17:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-cu-gust-capsuni-volvic.html]Apa cu gust de capsuni, Volvic[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kefir-bio-1-5-grasime-andechser.html]Kefir bio fin 1.5% grasime, Andechser Natur[/url], 50g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca-monti-faza-sylvester.html]Salata bulgareasca, Monti Faza I a la Sylvester[/url], 200g - [b][color=#FF0000]191[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]491[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-inot-1-5-km-h.html]Inot (1.5 km/h)[/url], 60min - [b][color=#FF0000]524[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1287[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1811[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:48</em><br/><a title="Calorii Sandwich cu pui a la Vali" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-pui-vali.html">Sandwich cu pui a la Vali</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 19.2 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 12.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 17:50</em><br/><a title="Calorii Apa cu gust de capsuni, Volvic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-cu-gust-capsuni-volvic.html">Apa cu gust de capsuni, Volvic</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 24 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:48</em><br/><a title="Calorii Kefir bio fin 1.5% grasime, Andechser Natur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kefir-bio-1-5-grasime-andechser.html">Kefir bio fin 1.5% grasime, Andechser Natur</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 2.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:50</em><br/><a title="Calorii Salata bulgareasca, Monti Faza I a la Sylvester" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca-monti-faza-sylvester.html">Salata bulgareasca, Monti Faza I a la Sylvester</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">191</span> calorii</strong>, 17.8 proteine, 10.4 grasimi, 106.8 colesterol, 7.2 carbohidrati, 21.6 fibre, 2.4 sodiu, 2.6 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">491</span> calorii, (mic)38.7 proteine, (mult)17.5 grasimi, 106.8 colesterol, (mic)45.6 carbohidrati, 21.6 fibre, 2.4 sodiu, 2.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Inot (1.5 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-inot-1-5-km-h.html">Inot (1.5 km/h)</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">524</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1287</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1811</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:48</em><br/><a title="Calorii Sandwich cu pui a la Vali" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-pui-vali.html">Sandwich cu pui a la Vali</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 17:50</em><br/><a title="Calorii Apa cu gust de capsuni, Volvic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-cu-gust-capsuni-volvic.html">Apa cu gust de capsuni, Volvic</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:48</em><br/><a title="Calorii Kefir bio fin 1.5% grasime, Andechser Natur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kefir-bio-1-5-grasime-andechser.html">Kefir bio fin 1.5% grasime, Andechser Natur</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:50</em><br/><a title="Calorii Salata bulgareasca, Monti Faza I a la Sylvester" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca-monti-faza-sylvester.html">Salata bulgareasca, Monti Faza I a la Sylvester</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">191</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">491</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Inot (1.5 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-inot-1-5-km-h.html">Inot (1.5 km/h)</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">524</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1287</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1811</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-04-2012, plusmacee

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-04-2012, plusmacee

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!