Meniu pentru 23-04-2024, Marycris

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/04/2024, Marycris - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:29
Pizza Quatro Frommaggi, Kaufland	100g	11.4	9.1	-	29	-	-	-	244
Suc Rodie de Persia, Santal	100ml	0.1	0.1	0	13.5	0	0	0	55
Cafea	200ml	0.2	0	0	0	0	4	0	2
Lapte pentru cafea 10% grasime, Meggle	20g	0.6	2	-	0.8	0	-	0	28
Saratele Cheese CD cu chimen, Monte Banato	10g	1.1	1.2	-	6.9	-	-	-	43
Alune	14g	3.6	6.9	0	2.2	1.2	0	0.6	80
Iaurt 10% grasime, Zuzu	100g	3.7	10	-	4.5	0	100	4.5	123
Seminte chia, uscate	10g	1.6	3.1	0	4.4	3.8	1.9	-	49
Capsuni	100g	0.7	0	0	7.7	2	-	4.9	32
Banane/Banana	100g	1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
Crutoane, asezonate (condimentate)	20g	2.2	3.7	1.4	12.7	1	247.6	0.9	93
Svaiter	24g	6.5	6.7	22.1	1.3	0	46.1	0.3	92
		32.8	43.1	23.5	105.8	10.6	400.6	23.4	930
Total ingerat		32.8 (mic)	43.1 (mult)	23.5	105.8	10.6	400.6	23.4	930
Norma zilnică		min:59 max:88.5	min:25.8 max:31		min:104.6 max:116.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1161
Total consumat		-1161


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-quatro-frommaggi-kaufland.html]Pizza Quatro Frommaggi, Kaufland[/url], 100g - [b][color=#FF0000]244[/color] calorii[/b], 11.4 proteine, 9.1 grasimi, - colesterol, 29 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-rodie-persia-santal.html]Suc Rodie de Persia, Santal[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cafea-10-grasime-meggle.html]Lapte pentru cafea 10% grasime, Meggle[/url], 20g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cheese-cd-chimen-monte-banato.html]Saratele Cheese CD cu chimen, Monte Banato[/url], 10g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 6.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune.html]Alune[/url], 14g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 6.9 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-zuzu-10-grasime.html]Iaurt 10% grasime, Zuzu[/url], 100g - [b][color=#FF0000]123[/color] calorii[/b], 3.7 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 4.5 carbohidrati, 0 fibre, 100 sodiu, 4.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-chia-uscate.html]Seminte chia, uscate[/url], 10g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 3.1 grasimi, 0 colesterol, 4.4 carbohidrati, 3.8 fibre, 1.9 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 100g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.7 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, 4.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crutoane-asezonate-condimentate.html]Crutoane, asezonate (condimentate)[/url], 20g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 3.7 grasimi, 1.4 colesterol, 12.7 carbohidrati, 1 fibre, 247.6 sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-svaiter.html]Svaiter[/url], 24g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 6.7 grasimi, 22.1 colesterol, 1.3 carbohidrati, 0 fibre, 46.1 sodiu, 0.3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]930[/color] calorii, (mic)32.8 proteine, (mult)43.1 grasimi, 23.5 colesterol, 105.8 carbohidrati, 10.6 fibre, 400.6 sodiu, 23.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1161[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1161[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-quatro-frommaggi-kaufland.html]Pizza Quatro Frommaggi, Kaufland[/url], 100g - [b][color=#FF0000]244[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-rodie-persia-santal.html]Suc Rodie de Persia, Santal[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cafea-10-grasime-meggle.html]Lapte pentru cafea 10% grasime, Meggle[/url], 20g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cheese-cd-chimen-monte-banato.html]Saratele Cheese CD cu chimen, Monte Banato[/url], 10g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune.html]Alune[/url], 14g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-zuzu-10-grasime.html]Iaurt 10% grasime, Zuzu[/url], 100g - [b][color=#FF0000]123[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-chia-uscate.html]Seminte chia, uscate[/url], 10g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 100g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crutoane-asezonate-condimentate.html]Crutoane, asezonate (condimentate)[/url], 20g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-svaiter.html]Svaiter[/url], 24g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]930[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1161[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1161[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:29</em><br/><a title="Calorii Pizza Quatro Frommaggi, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-quatro-frommaggi-kaufland.html">Pizza Quatro Frommaggi, Kaufland</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">244</span> calorii</strong>, 11.4 proteine, 9.1 grasimi, - colesterol, 29 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Suc Rodie de Persia, Santal" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-rodie-persia-santal.html">Suc Rodie de Persia, Santal</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte pentru cafea 10% grasime, Meggle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cafea-10-grasime-meggle.html">Lapte pentru cafea 10% grasime, Meggle</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Saratele Cheese CD cu chimen, Monte Banato" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cheese-cd-chimen-monte-banato.html">Saratele Cheese CD cu chimen, Monte Banato</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 6.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Alune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune.html">Alune</a>, 14g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 6.9 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt 10% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-zuzu-10-grasime.html">Iaurt 10% grasime, Zuzu</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">123</span> calorii</strong>, 3.7 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 4.5 carbohidrati, 0 fibre, 100 sodiu, 4.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte chia, uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-chia-uscate.html">Seminte chia, uscate</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 3.1 grasimi, 0 colesterol, 4.4 carbohidrati, 3.8 fibre, 1.9 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.7 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, 4.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Crutoane, asezonate (condimentate)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crutoane-asezonate-condimentate.html">Crutoane, asezonate (condimentate)</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 3.7 grasimi, 1.4 colesterol, 12.7 carbohidrati, 1 fibre, 247.6 sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Svaiter" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-svaiter.html">Svaiter</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 6.7 grasimi, 22.1 colesterol, 1.3 carbohidrati, 0 fibre, 46.1 sodiu, 0.3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">930</span> calorii, (mic)32.8 proteine, (mult)43.1 grasimi, 23.5 colesterol, 105.8 carbohidrati, 10.6 fibre, 400.6 sodiu, 23.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1161</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1161</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:29</em><br/><a title="Calorii Pizza Quatro Frommaggi, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-quatro-frommaggi-kaufland.html">Pizza Quatro Frommaggi, Kaufland</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">244</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc Rodie de Persia, Santal" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-rodie-persia-santal.html">Suc Rodie de Persia, Santal</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte pentru cafea 10% grasime, Meggle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cafea-10-grasime-meggle.html">Lapte pentru cafea 10% grasime, Meggle</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Saratele Cheese CD cu chimen, Monte Banato" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cheese-cd-chimen-monte-banato.html">Saratele Cheese CD cu chimen, Monte Banato</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Alune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune.html">Alune</a>, 14g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt 10% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-zuzu-10-grasime.html">Iaurt 10% grasime, Zuzu</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">123</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte chia, uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-chia-uscate.html">Seminte chia, uscate</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crutoane, asezonate (condimentate)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crutoane-asezonate-condimentate.html">Crutoane, asezonate (condimentate)</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Svaiter" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-svaiter.html">Svaiter</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">930</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1161</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1161</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-04-2024, Marycris

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-04-2024, Marycris

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!