Meniu pentru 23-05-2012, adelin

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/05/2012, adelin - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 06:51
L-Carnitin Instant, Redis Nutritie	45g	0	0	0	40.5	0	0	40.5	185
Bors cu legume Adelin	800g	4	0.8	-	8.8	0	-	-	59
Iaurt Nutriday de baut 3.6% grasime, Danone	100g	3	2.2	0	3.6	0	0	0	46
Somon la gratar de aragaz	100g	28.6	5	74.6	0.1	-	146.2	-	168
Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense	40.5g	1.2	5.3	-	29.2	-	-	-	169
Branza Fagaras, Covalact	80g	10.4	4.8	0	0	0	0	0	87
Salata Boeuf, by Slabuta	50g	2	8.3	17	4.3	0.6	76.7	0.5	101
Pepene galben	300g	2.4	0.6	0	24.6	0.6	0	0	102
Seminte de floarea soarelui prajite, Nutline	20g	2.2	4.4	0	1.6	0	0.6	0	55
Seminte de dovleac prajite si sarate, Elmas	50g	17.6	23.7	-	6.7	2	850	0.7	307
		71.4	55.1	91.6	119.4	3.2	1073.5	41.7	1279
Total ingerat		71.4 (mic)	55.1 (mult)	91.6	119.4 (mic)	3.2	1073.5	41.7	1279
Norma zilnică		min:72 max:108	min:35.5 max:42.6		min:143.9 max:159.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Sauna	30min	-312
Bicicleta eliptica, moderat (nivel 1-5)	5min	-43
Gimnastica	10min	-53
Metabolism bazal		-1392
Total consumat		-1800


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-l-carnitin-instant-redis-nutritie.html]L-Carnitin Instant, Redis Nutritie[/url], 45g - [b][color=#FF0000]185[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 40.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 40.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bors-legume-adelin.html]Bors cu legume Adelin[/url], 800g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b], 4 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 8.8 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-baut-3-6-grasime-danone.html]Iaurt Nutriday de baut 3.6% grasime, Danone[/url], 100g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 3 proteine, 2.2 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gratar-aragaz.html]Somon la gratar de aragaz[/url], 100g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b], 28.6 proteine, 5 grasimi, 74.6 colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, 146.2 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-solubila-3-1-jacobs-intense.html]Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense[/url], 40.5g - [b][color=#FF0000]169[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 29.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras-covalact.html]Branza Fagaras, Covalact[/url], 80g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 10.4 proteine, 4.8 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-slabuta.html]Salata Boeuf, by Slabuta[/url], 50g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b], 2 proteine, 8.3 grasimi, 17 colesterol, 4.3 carbohidrati, 0.6 fibre, 76.7 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html]Pepene galben[/url], 300g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 24.6 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-nutline.html]Seminte de floarea soarelui prajite, Nutline[/url], 20g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 4.4 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0 fibre, 0.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-dovleac-prajite-sarate-elmas.html]Seminte de dovleac prajite si sarate, Elmas[/url], 50g - [b][color=#FF0000]307[/color] calorii[/b], 17.6 proteine, 23.7 grasimi, - colesterol, 6.7 carbohidrati, 2 fibre, 850 sodiu, 0.7 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1279[/color] calorii, (mic)71.4 proteine, (mult)55.1 grasimi, 91.6 colesterol, (mic)119.4 carbohidrati, 3.2 fibre, 1073.5 sodiu, 41.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sauna.html]Sauna[/url], 30min - [b][color=#FF0000]312[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-eliptica.html]Bicicleta eliptica, moderat (nivel 1-5)[/url], 5min - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gimnastica.html]Gimnastica[/url], 10min - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1392[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1800[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-l-carnitin-instant-redis-nutritie.html]L-Carnitin Instant, Redis Nutritie[/url], 45g - [b][color=#FF0000]185[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bors-legume-adelin.html]Bors cu legume Adelin[/url], 800g - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-baut-3-6-grasime-danone.html]Iaurt Nutriday de baut 3.6% grasime, Danone[/url], 100g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gratar-aragaz.html]Somon la gratar de aragaz[/url], 100g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-solubila-3-1-jacobs-intense.html]Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense[/url], 40.5g - [b][color=#FF0000]169[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras-covalact.html]Branza Fagaras, Covalact[/url], 80g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-slabuta.html]Salata Boeuf, by Slabuta[/url], 50g - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html]Pepene galben[/url], 300g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-nutline.html]Seminte de floarea soarelui prajite, Nutline[/url], 20g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-dovleac-prajite-sarate-elmas.html]Seminte de dovleac prajite si sarate, Elmas[/url], 50g - [b][color=#FF0000]307[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1279[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sauna.html]Sauna[/url], 30min - [b][color=#FF0000]312[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-eliptica.html]Bicicleta eliptica, moderat (nivel 1-5)[/url], 5min - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gimnastica.html]Gimnastica[/url], 10min - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1392[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1800[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:51</em><br/><a title="Calorii L-Carnitin Instant, Redis Nutritie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-l-carnitin-instant-redis-nutritie.html">L-Carnitin Instant, Redis Nutritie</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">185</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 40.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 40.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Bors cu legume Adelin" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bors-legume-adelin.html">Bors cu legume Adelin</a>, 800g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong>, 4 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 8.8 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Nutriday de baut 3.6% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-baut-3-6-grasime-danone.html">Iaurt Nutriday de baut 3.6% grasime, Danone</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 3 proteine, 2.2 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Somon la gratar de aragaz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gratar-aragaz.html">Somon la gratar de aragaz</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong>, 28.6 proteine, 5 grasimi, 74.6 colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, 146.2 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-solubila-3-1-jacobs-intense.html">Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense</a>, 40.5g - <strong><span style="color:#FF0000">169</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 29.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza Fagaras, Covalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras-covalact.html">Branza Fagaras, Covalact</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 10.4 proteine, 4.8 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata Boeuf, by Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-slabuta.html">Salata Boeuf, by Slabuta</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong>, 2 proteine, 8.3 grasimi, 17 colesterol, 4.3 carbohidrati, 0.6 fibre, 76.7 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Pepene galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html">Pepene galben</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 24.6 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui prajite, Nutline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-nutline.html">Seminte de floarea soarelui prajite, Nutline</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 4.4 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0 fibre, 0.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte de dovleac prajite si sarate, Elmas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-dovleac-prajite-sarate-elmas.html">Seminte de dovleac prajite si sarate, Elmas</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">307</span> calorii</strong>, 17.6 proteine, 23.7 grasimi, - colesterol, 6.7 carbohidrati, 2 fibre, 850 sodiu, 0.7 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1279</span> calorii, (mic)71.4 proteine, (mult)55.1 grasimi, 91.6 colesterol, (mic)119.4 carbohidrati, 3.2 fibre, 1073.5 sodiu, 41.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Sauna" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sauna.html">Sauna</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">312</span> calorii</strong><br/><a title="Bicicleta eliptica, moderat (nivel 1-5)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-eliptica.html">Bicicleta eliptica, moderat (nivel 1-5)</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Gimnastica" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gimnastica.html">Gimnastica</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">53</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1392</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1800</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:51</em><br/><a title="Calorii L-Carnitin Instant, Redis Nutritie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-l-carnitin-instant-redis-nutritie.html">L-Carnitin Instant, Redis Nutritie</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">185</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bors cu legume Adelin" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bors-legume-adelin.html">Bors cu legume Adelin</a>, 800g - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Nutriday de baut 3.6% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-baut-3-6-grasime-danone.html">Iaurt Nutriday de baut 3.6% grasime, Danone</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Somon la gratar de aragaz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gratar-aragaz.html">Somon la gratar de aragaz</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-solubila-3-1-jacobs-intense.html">Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense</a>, 40.5g - <strong><span style="color:#FF0000">169</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza Fagaras, Covalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras-covalact.html">Branza Fagaras, Covalact</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata Boeuf, by Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-boeuf-slabuta.html">Salata Boeuf, by Slabuta</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">101</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepene galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html">Pepene galben</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui prajite, Nutline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-nutline.html">Seminte de floarea soarelui prajite, Nutline</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte de dovleac prajite si sarate, Elmas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-dovleac-prajite-sarate-elmas.html">Seminte de dovleac prajite si sarate, Elmas</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">307</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1279</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Sauna" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sauna.html">Sauna</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">312</span> calorii</strong><br/><a title="Bicicleta eliptica, moderat (nivel 1-5)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-eliptica.html">Bicicleta eliptica, moderat (nivel 1-5)</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Gimnastica" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gimnastica.html">Gimnastica</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">53</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1392</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1800</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-05-2012, adelin

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-05-2012, adelin

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!