Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 23-06-2011, MaggieMay

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:39
Paine integrala din grau 120g 15.6 4 0 49.6 8.2 566.4 6.7 297
Dulceata de prune, natur 40g 0.5 0 0 21.6 0.8 0 0 93
Dude 190g 1.9 0 - 22.8 - - - 109
1840949566.46.7499
Gustare 1, ora 08:20
Apa plata 642ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Seminte de floarea soarelui 30g 6.8 14.9 0 5.6 3.2 0 0.8 171
6.814.905.63.200.8171
Prânz, ora 13:33
Usturoi 6g 0.4 0 0 2 0.1 1 0.1 9
Apa plata 916ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Paine integrala din grau 60g 7.8 2 0 24.8 4.1 283.2 3.4 149
Dovlecei pane 80g 8 3.2 0 7.2 0 0 0 120
Rosii 100g 0.9 0.2 0 3.9 1.2 5 2.6 18
Castraveti 60g 0.4 0 0 2.2 0.3 0 1 9
Varza 60g 0.8 0 0 3.5 1.5 0 1.9 15
18.35.4043.67.2289.29320
Gustare 2, ora 15:36
Caise 100g 1.4 0.4 0 11.1 2 1 9 48
Mere verzi 100g 0 0 0 12.7 - - - 51
Apa plata 214ml 0 0 0 0 0 0 0 0
1.40.4023.821999
Cina, ora 19:59
Paine integrala din grau 60g 7.8 2 0 24.8 4.1 283.2 3.4 149
Dulceata de prune, natur 30g 0.4 0 0 16.2 0.6 0 0 70
8.220414.7283.23.4219
Total ingerat 52.7
(mic)
26.7
(mic)
0 208
(mult)
26.1 1139.8
28.9
1308
Norma zilnică min:56.5
max:84.8
min:36.3
max:43.6
min:147.2
max:163.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 50min -146
Facut patul 3min -6
Dans, incet 11min -31
Dans 38min -159
Zumba, normal 23min -164
Metabolism bazal -1334
Total consumat -1840

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: