Meniu pentru 23-08-2016, osceone

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/08/2016, osceone - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:16
Piept de pui	225g	46.8	20.7	144	0	0	141.8	0	387
Clatite	100g	6.1	9.2	56	29	0	412	0	222
Legume la gratar	100g	4.8	0.2	-	1.6	-	-	-	28
Orez, SOS	100g	6.5	0.5	-	79.5	-	-	-	349
Banane/Banana	200g	2.2	0.6	0	45.6	5.2	2	24.4	178
Nuci	33g	5	21.5	0	4.5	2.2	0	0.9	216
McDonald's, hamburger	200g	24.7	18.6	54	61.4	2.6	1014	13.2	504
Cartofi prajiti, McDonald's	75g	2.9	11.3	-	27.2	1.9	-	-	220
Lipton Ice Tea Lemon, McDonalds	250ml	0	0	0	16.8	0	0	16.8	68
Kebab, cu carne de miel	250g	43.5	42.5	0	19.3	5.8	0	0	638
		142.5	125.1	254	284.9	17.7	1569.8	55.3	2810
Total ingerat		142.5 (mult)	125.1 (mult)	254	284.9 (mic)	17.7	1569.8	55.3 (mult)	2810
Norma zilnică		min:62 max:93	min:78.1 max:93.7		min:316.1 max:351.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1633
Total consumat		-1633


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +3.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html]Piept de pui[/url], 225g - [b][color=#FF0000]387[/color] calorii[/b], 46.8 proteine, 20.7 grasimi, 144 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 141.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html]Clatite[/url], 100g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b], 6.1 proteine, 9.2 grasimi, 56 colesterol, 29 carbohidrati, 0 fibre, 412 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-gratar.html]Legume la gratar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 1.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-sos.html]Orez, SOS[/url], 100g - [b][color=#FF0000]349[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 79.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 5.2 fibre, 2 sodiu, 24.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 33g - [b][color=#FF0000]216[/color] calorii[/b], 5 proteine, 21.5 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 2.2 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mcdonald-hamburger.html]McDonald's, hamburger[/url], 200g - [b][color=#FF0000]504[/color] calorii[/b], 24.7 proteine, 18.6 grasimi, 54 colesterol, 61.4 carbohidrati, 2.6 fibre, 1014 sodiu, 13.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-mc-donald.html]Cartofi prajiti, McDonald's[/url], 75g - [b][color=#FF0000]220[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 11.3 grasimi, - colesterol, 27.2 carbohidrati, 1.9 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipton-ice-tea-lemon-mcdonalds.html]Lipton Ice Tea Lemon, McDonalds[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 16.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kebab-carne-miel.html]Kebab, cu carne de miel[/url], 250g - [b][color=#FF0000]638[/color] calorii[/b], 43.5 proteine, 42.5 grasimi, 0 colesterol, 19.3 carbohidrati, 5.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2810[/color] calorii, (mult)142.5 proteine, (mult)125.1 grasimi, 254 colesterol, (mic)284.9 carbohidrati, 17.7 fibre, 1569.8 sodiu, (mult)55.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1633[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1633[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html]Piept de pui[/url], 225g - [b][color=#FF0000]387[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html]Clatite[/url], 100g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-gratar.html]Legume la gratar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-sos.html]Orez, SOS[/url], 100g - [b][color=#FF0000]349[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 33g - [b][color=#FF0000]216[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mcdonald-hamburger.html]McDonald's, hamburger[/url], 200g - [b][color=#FF0000]504[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-mc-donald.html]Cartofi prajiti, McDonald's[/url], 75g - [b][color=#FF0000]220[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipton-ice-tea-lemon-mcdonalds.html]Lipton Ice Tea Lemon, McDonalds[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kebab-carne-miel.html]Kebab, cu carne de miel[/url], 250g - [b][color=#FF0000]638[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2810[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1633[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1633[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:16</em><br/><a title="Calorii Piept de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html">Piept de pui</a>, 225g - <strong><span style="color:#FF0000">387</span> calorii</strong>, 46.8 proteine, 20.7 grasimi, 144 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 141.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Clatite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html">Clatite</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong>, 6.1 proteine, 9.2 grasimi, 56 colesterol, 29 carbohidrati, 0 fibre, 412 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Legume la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-gratar.html">Legume la gratar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 1.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Orez, SOS" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-sos.html">Orez, SOS</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">349</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 79.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 5.2 fibre, 2 sodiu, 24.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 33g - <strong><span style="color:#FF0000">216</span> calorii</strong>, 5 proteine, 21.5 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 2.2 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii McDonald&#039;s, hamburger" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mcdonald-hamburger.html">McDonald&#039;s, hamburger</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">504</span> calorii</strong>, 24.7 proteine, 18.6 grasimi, 54 colesterol, 61.4 carbohidrati, 2.6 fibre, 1014 sodiu, 13.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi prajiti, McDonald&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-mc-donald.html">Cartofi prajiti, McDonald&#039;s</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">220</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 11.3 grasimi, - colesterol, 27.2 carbohidrati, 1.9 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lipton Ice Tea Lemon, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipton-ice-tea-lemon-mcdonalds.html">Lipton Ice Tea Lemon, McDonalds</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 16.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Kebab, cu carne de miel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kebab-carne-miel.html">Kebab, cu carne de miel</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">638</span> calorii</strong>, 43.5 proteine, 42.5 grasimi, 0 colesterol, 19.3 carbohidrati, 5.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2810</span> calorii, (mult)142.5 proteine, (mult)125.1 grasimi, 254 colesterol, (mic)284.9 carbohidrati, 17.7 fibre, 1569.8 sodiu, (mult)55.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1633</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1633</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:16</em><br/><a title="Calorii Piept de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html">Piept de pui</a>, 225g - <strong><span style="color:#FF0000">387</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Clatite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html">Clatite</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Legume la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-gratar.html">Legume la gratar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Orez, SOS" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-sos.html">Orez, SOS</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">349</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 33g - <strong><span style="color:#FF0000">216</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii McDonald&#039;s, hamburger" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mcdonald-hamburger.html">McDonald&#039;s, hamburger</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">504</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi prajiti, McDonald&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti-mc-donald.html">Cartofi prajiti, McDonald&#039;s</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">220</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lipton Ice Tea Lemon, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipton-ice-tea-lemon-mcdonalds.html">Lipton Ice Tea Lemon, McDonalds</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Kebab, cu carne de miel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kebab-carne-miel.html">Kebab, cu carne de miel</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">638</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2810</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1633</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1633</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-08-2016, osceone

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-08-2016, osceone

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!