Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 23-09-2011, pisoi

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:07
Formula 1 Instant Nutritional Shake Mix (preparat), Herbalife 250ml 18.5 6.5 18 18 5 300 15.3 200
Apa plata 750ml 0 0 0 0 0 0 0 0
18.56.51818530015.3200
Gustare 1, ora 14:32
Apa plata 1250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 14:22
Rosii 80g 0.7 0.2 0 3.1 1 4 2.1 15
Castraveti 60g 0.4 0 0 2.2 0.3 0 1 9
Sunca afumata 60g 10.3 19.8 0 0.1 0 0 0 227
Paine de grau, alba 70g 5.3 2.3 0 35.4 1.7 476.7 3 187
Pateu cu ficat de gasca, Scandia 25g 2.6 4.7 0 1 0 0 0 57
Branza oi 100g 15.9 23 54 1.2 0 1990 0 276
35.250544332470.76.1771
Gustare 2, ora 00:48
Formula 1 Instant Nutritional Shake Mix (preparat), Herbalife 70ml 5.2 1.8 5 5 1.4 84 4.3 56
5.21.8551.4844.356
Cina, ora 21:01
Formula 1 Instant Nutritional Shake Mix (preparat), Herbalife 250ml 18.5 6.5 18 18 5 300 15.3 200
Paine cu seminte de in, Vita Star 40g 2 0.4 - 14 3.6 - - 74
Pateu cu ficat de gasca, Scandia 50g 5.3 9.5 0 2 0 0 0 114
25.816.418348.630015.3388
Total ingerat 84.7
74.7
(mult)
95 100
(mic)
18 3154.7
(mult)
41
1415
Norma zilnică min:62.7
max:94.1
min:39.3
max:47.2
min:159.2
max:176.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers, 10min/km 50min -174
Urcat pe scari 7min -61
Metabolism bazal -1381
Total consumat -1616

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: