Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 23-10-2011, paris.hilton

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:28
Gem de caise la borcan 30g 0.1 0 0 19.4 0.9 0 0 81
Apa plata 2500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cafea 100ml 0.1 0 0 0 0 2 0 1
Zahar brun 15g 0 0 0 14.7 0 0 14.6 57
Ceai Menta 300ml 0 0.6 0 0 0 0 0 3
Paine de grau, alba 40g 3 1.3 0 20.2 1 272.4 1.7 107
3.21.9054.31.9274.416.3249
Prânz, ora 14:31
Sunca taraneasca, Aldis 20g 2.6 4.8 0 0.4 0 0 0 57
Rosii 200g 1.8 0.4 0 7.8 2.4 10 5.2 36
4.45.208.22.4105.293
Gustare 2, ora 16:33
Ciocolata amaruie cu portocala, Heidi 30g 2.1 11 0 14.5 0 0 0 159
2.111014.5000159
Cina, ora 20:00
Pesmeti integrali, Wasa Original 16g 1.4 0.2 - 10.7 2.2 64 0.2 55
Piept de pui cu ierburi aromatice, by Riss 100g 30.2 2.5 - 2.2 0.4 148 - 157
Mancare de mazare 400g 4.4 4.8 0 10.4 1.6 0 2 103
Varza rosie 900g 17.1 1.8 0 50.4 0 0 0 297
Ulei de masline 20ml 0 20 0 0 0 0 0 178
Otet balsamic 10ml 0 0 0 1.7 0 2.3 1.5 9
Cafea 40ml 0 0 0 0 0 0.8 0 1
Zahar brun 5g 0 0 0 4.9 0 0 4.9 19
53.129.3080.34.2215.18.6819
Total ingerat 62.8
(mic)
47.4
(mult)
0 157.3
8.5 499.5
30.1
1320
Norma zilnică min:67
max:100.5
min:36.7
max:44
min:148.5
max:165
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1341
Total consumat -1341

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: