Meniu pentru 23-11-2016, kerekesioana27

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/11/2016, kerekesioana27 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:41
Cafea irish	150ml	0.8	2.4	-	5	-	-	-	45
Paine neagra ambalata	100g	9.6	0.3	-	44.4	-	-	-	219
Salam cu sunca	50g	7	7.5	0	0.5	0	0	0	98
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		17.4	10.2	0	49.9	0	0	0	362
Prânz, ora 14:43
Iahnie de fasole cu carnati si afumatura	250g	4.5	11.8	-	7.8	-	-	-	158
		4.5	11.8	-	7.8	-	-	-	158
Gustare 2, ora 14:43
Iahnie de fasole cu carnati si afumatura	150g	2.7	7.1	-	4.7	-	-	-	95
		2.7	7.1	-	4.7	-	-	-	95
Cina, ora 19:35
Döner kebab a la Mishutza	600g	18	72	0	33.6	0	0	0	612
		18	72	0	33.6	0	0	0	612
Gustare 3, ora 19:36
Gris cu lapte	35g	1.8	0.7	0	7	0	0	0	42
		1.8	0.7	0	7	0	0	0	42
Total ingerat		44.4 (mic)	101.8 (mult)	0	103 (mic)	0	0	0	1269
Norma zilnică		min:49.8 max:74.7	min:35.3 max:42.3		min:142.8 max:158.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1173
Total consumat		-1173


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-irish.html]Cafea irish[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html]Paine neagra ambalata[/url], 100g - [b][color=#FF0000]219[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 44.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sunca.html]Salam cu sunca[/url], 50g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 7 proteine, 7.5 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-carnati-afumatura.html]Iahnie de fasole cu carnati si afumatura[/url], 250g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 11.8 grasimi, - colesterol, 7.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 14:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-carnati-afumatura.html]Iahnie de fasole cu carnati si afumatura[/url], 150g - [b][color=#FF0000]95[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 7.1 grasimi, - colesterol, 4.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-doner-kebab-mishutza.html]Döner kebab a la Mishutza[/url], 600g - [b][color=#FF0000]612[/color] calorii[/b], 18 proteine, 72 grasimi, 0 colesterol, 33.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 19:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gris-lapte.html]Gris cu lapte[/url], 35g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1269[/color] calorii, (mic)44.4 proteine, (mult)101.8 grasimi, 0 colesterol, (mic)103 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1173[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1173[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-irish.html]Cafea irish[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html]Paine neagra ambalata[/url], 100g - [b][color=#FF0000]219[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sunca.html]Salam cu sunca[/url], 50g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-carnati-afumatura.html]Iahnie de fasole cu carnati si afumatura[/url], 250g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 14:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-carnati-afumatura.html]Iahnie de fasole cu carnati si afumatura[/url], 150g - [b][color=#FF0000]95[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-doner-kebab-mishutza.html]Döner kebab a la Mishutza[/url], 600g - [b][color=#FF0000]612[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 19:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gris-lapte.html]Gris cu lapte[/url], 35g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1269[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1173[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1173[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:41</em><br/><a title="Calorii Cafea irish" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-irish.html">Cafea irish</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra ambalata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html">Paine neagra ambalata</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">219</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 44.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salam cu sunca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sunca.html">Salam cu sunca</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 7 proteine, 7.5 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:43</em><br/><a title="Calorii Iahnie de fasole cu carnati si afumatura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-carnati-afumatura.html">Iahnie de fasole cu carnati si afumatura</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 11.8 grasimi, - colesterol, 7.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 14:43</em><br/><a title="Calorii Iahnie de fasole cu carnati si afumatura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-carnati-afumatura.html">Iahnie de fasole cu carnati si afumatura</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">95</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 7.1 grasimi, - colesterol, 4.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:35</em><br/><a title="Calorii Döner kebab a la Mishutza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-doner-kebab-mishutza.html">Döner kebab a la Mishutza</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">612</span> calorii</strong>, 18 proteine, 72 grasimi, 0 colesterol, 33.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 19:36</em><br/><a title="Calorii Gris cu lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gris-lapte.html">Gris cu lapte</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1269</span> calorii, (mic)44.4 proteine, (mult)101.8 grasimi, 0 colesterol, (mic)103 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1173</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1173</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:41</em><br/><a title="Calorii Cafea irish" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-irish.html">Cafea irish</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra ambalata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html">Paine neagra ambalata</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">219</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam cu sunca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sunca.html">Salam cu sunca</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:43</em><br/><a title="Calorii Iahnie de fasole cu carnati si afumatura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-carnati-afumatura.html">Iahnie de fasole cu carnati si afumatura</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 14:43</em><br/><a title="Calorii Iahnie de fasole cu carnati si afumatura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-carnati-afumatura.html">Iahnie de fasole cu carnati si afumatura</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">95</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:35</em><br/><a title="Calorii Döner kebab a la Mishutza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-doner-kebab-mishutza.html">Döner kebab a la Mishutza</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">612</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 19:36</em><br/><a title="Calorii Gris cu lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gris-lapte.html">Gris cu lapte</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1269</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1173</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1173</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-11-2016, kerekesioana27

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-11-2016, kerekesioana27

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!