Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 23-12-2010, micutza1

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 19:41
Ciuperci la gratar simple, by Gea 30g 0.4 0.7 - 1.4 - - - 9
Lapte 1.5%, Oke! 50ml 1.5 0.8 0 2.3 0 0 0 22
Ou de gaina 90g 11.3 8.9 380.7 0.7 0 0 0 129
Branza feta, Akadia 25g 2.5 4.8 0 1.3 0 0 0 58
Ulei soia 15ml 0 15 0 0 0 0 0 133
15.730.2380.75.7000351
Gustare 1, ora 20:07
Lapte 1.5%, Oke! 250ml 7.5 3.8 0 11.3 0 0 0 108
7.53.8011.3000108
Prânz, ora 20:13
Macrou gatit 150g 39 3.9 - 0 0 - 0 201
393.9-00-0201
Cina, ora 20:15
Mozzarela light 10%, La Capannina 100g 20.5 10 0 1.5 0 0 0 178
20.51001.5000178
Total ingerat 82.7
47.9
(mult)
380.7 18.5
(mic)
0 0
0
838
Norma zilnică min:60
max:90
min:23.3
max:27.9
min:94.3
max:104.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 30min -94
Curatenie, general 20min -60
Mers, 10min/km 90min -302
Shopping 30min -107
Somn 240min -221
Spalat, pe dinti 10min -25
Spalat, vase 10min -22
Stat culcat 120min -158
Stat in picioare 300min -504
Stat la birou 240min -365
Stat la coada 30min -36
Uitat la TV 180min -180
Metabolism bazal -1340
Total consumat -3414

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: