Meniu pentru 24-02-2014, sebilina

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/02/2014, sebilina - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 05:55
Cafea	180ml	0.2	0	0	0	0	3.6	0	2
Zahar	6g	0	0	0	6	0	0	6	24
Biscuiti Choco Cookies, Milka	27g	1.9	6.5	-	16.1	0.9	54	8.4	131
Paine neagra	70g	6.7	5.3	-	37.5	-	-	-	228
Cascaval	50g	12	12.5	-	0.5	-	-	-	167
Ardei copt	20g	0.4	0.1	0	2.2	0.7	1.4	-	11
		21.2	24.4	0	62.3	1.6	59	14.4	563
Prânz, ora 06:02
Muschi de porc fara os, Hormel Always Tender	85g	16.2	6.1	41.7	0.6	0	304.3	0.1	124
Orez cu porumb si legume asortate	300g	11.4	2.4	-	89.7	2.7	22.2	-	431
		27.6	8.5	41.7	90.3	2.7	326.5	0.1	555
Total ingerat		48.8 (mic)	32.9	41.7	152.6 (mult)	4.3	385.5	14.5	1118
Norma zilnică		min:71 max:106.5	min:31.1 max:37.3		min:125.8 max:139.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1424
Total consumat		-1424


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 05:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 180ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 6g - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-choco-cookies-milka.html]Biscuiti Choco Cookies, Milka[/url], 27g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 16.1 carbohidrati, 0.9 fibre, 54 sodiu, 8.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 70g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b], 6.7 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 37.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 50g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b], 12 proteine, 12.5 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-copt.html]Ardei copt[/url], 20g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 1.4 sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 06:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-porc-fara-os-hormel-always-tender.html]Muschi de porc fara os, Hormel Always Tender[/url], 85g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b], 16.2 proteine, 6.1 grasimi, 41.7 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 304.3 sodiu, 0.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-porumb-legume-asortate.html]Orez cu porumb si legume asortate[/url], 300g - [b][color=#FF0000]431[/color] calorii[/b], 11.4 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 89.7 carbohidrati, 2.7 fibre, 22.2 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1118[/color] calorii, (mic)48.8 proteine, 32.9 grasimi, 41.7 colesterol, (mult)152.6 carbohidrati, 4.3 fibre, 385.5 sodiu, 14.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1424[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1424[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 05:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 180ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 6g - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-choco-cookies-milka.html]Biscuiti Choco Cookies, Milka[/url], 27g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 70g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 50g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-copt.html]Ardei copt[/url], 20g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 06:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-porc-fara-os-hormel-always-tender.html]Muschi de porc fara os, Hormel Always Tender[/url], 85g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-porumb-legume-asortate.html]Orez cu porumb si legume asortate[/url], 300g - [b][color=#FF0000]431[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1118[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1424[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1424[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 05:55</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 180ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 6g - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti Choco Cookies, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-choco-cookies-milka.html">Biscuiti Choco Cookies, Milka</a>, 27g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 16.1 carbohidrati, 0.9 fibre, 54 sodiu, 8.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong>, 6.7 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 37.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong>, 12 proteine, 12.5 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei copt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-copt.html">Ardei copt</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 1.4 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 06:02</em><br/><a title="Calorii Muschi de porc fara os, Hormel Always Tender" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-porc-fara-os-hormel-always-tender.html">Muschi de porc fara os, Hormel Always Tender</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong>, 16.2 proteine, 6.1 grasimi, 41.7 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 304.3 sodiu, 0.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Orez cu porumb si legume asortate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-porumb-legume-asortate.html">Orez cu porumb si legume asortate</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">431</span> calorii</strong>, 11.4 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 89.7 carbohidrati, 2.7 fibre, 22.2 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1118</span> calorii, (mic)48.8 proteine, 32.9 grasimi, 41.7 colesterol, (mult)152.6 carbohidrati, 4.3 fibre, 385.5 sodiu, 14.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1424</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1424</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 05:55</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 180ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 6g - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti Choco Cookies, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-choco-cookies-milka.html">Biscuiti Choco Cookies, Milka</a>, 27g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei copt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-copt.html">Ardei copt</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 06:02</em><br/><a title="Calorii Muschi de porc fara os, Hormel Always Tender" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-porc-fara-os-hormel-always-tender.html">Muschi de porc fara os, Hormel Always Tender</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Orez cu porumb si legume asortate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-porumb-legume-asortate.html">Orez cu porumb si legume asortate</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">431</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1118</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1424</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1424</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-02-2014, sebilina

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-02-2014, sebilina

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!