Meniu pentru 24-04-2012, aleenad

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/04/2012, aleenad - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:59
Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar	50g	6.3	0.9	-	19.5	5.2	-	-	110
Muschi file	150g	31.5	5.1	0	0	0	0	0	210
Paine de grau, alba	50g	3.8	1.7	0	25.3	1.2	340.5	2.2	133
Slanina	30g	1.9	20.3	27.9	0	0	5.4	0	192
Ceapa verde	12g	0.2	0	0	0.7	0.4	0	0.3	3
		43.7	28	27.9	45.5	6.8	345.9	2.5	648
Prânz, ora 17:08
Inghetata cu fructe de padure, Betty Blue	90g	2.4	17.7	-	25	-	-	-	270
		2.4	17.7	-	25	-	-	-	270
Cina, ora 16:57
Ciorba de loboda hipoglucidica	300g	5.7	1.5	-	15.3	4.5	-	-	96
Crutoane pentru supa Natur, Delhaize	75g	5.1	27	-	38.9	1.8	450	-	423
		10.8	28.5	-	54.2	6.3	450	-	519
Gustare 3, ora 16:58
Seminte negre prajite fara sare, Djili Soy	50g	9.3	18.8	-	14.3	13	-	-	324
		9.3	18.8	-	14.3	13	-	-	324
Total ingerat		66.2 (mic)	93 (mult)	27.9	139 (mic)	26.1	795.9	2.5	1761
Norma zilnică		min:71.5 max:107.3	min:48.9 max:58.7		min:198.1 max:220.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1421
Total consumat		-1421


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html]Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar[/url], 50g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 19.5 carbohidrati, 5.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-file.html]Muschi file[/url], 150g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b], 31.5 proteine, 5.1 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-slanina.html]Slanina[/url], 30g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 20.3 grasimi, 27.9 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5.4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 12g - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri

[i]Prânz, ora 17:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-fructe-padure-betty-blue.html]Inghetata cu fructe de padure, Betty Blue[/url], 90g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 17.7 grasimi, - colesterol, 25 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 16:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-loboda-hipoglucidica.html]Ciorba de loboda hipoglucidica[/url], 300g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b], 5.7 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 15.3 carbohidrati, 4.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crutoane-supa-natur-delhaize.html]Crutoane pentru supa Natur, Delhaize[/url], 75g - [b][color=#FF0000]423[/color] calorii[/b], 5.1 proteine, 27 grasimi, - colesterol, 38.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 450 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 16:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-negre-prajite-fara-sare-djili-soy.html]Seminte negre prajite fara sare, Djili Soy[/url], 50g - [b][color=#FF0000]324[/color] calorii[/b], 9.3 proteine, 18.8 grasimi, - colesterol, 14.3 carbohidrati, 13 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1761[/color] calorii, (mic)66.2 proteine, (mult)93 grasimi, 27.9 colesterol, (mic)139 carbohidrati, 26.1 fibre, 795.9 sodiu, 2.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1421[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1421[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html]Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar[/url], 50g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-file.html]Muschi file[/url], 150g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-slanina.html]Slanina[/url], 30g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 12g - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 17:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-fructe-padure-betty-blue.html]Inghetata cu fructe de padure, Betty Blue[/url], 90g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-loboda-hipoglucidica.html]Ciorba de loboda hipoglucidica[/url], 300g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crutoane-supa-natur-delhaize.html]Crutoane pentru supa Natur, Delhaize[/url], 75g - [b][color=#FF0000]423[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 16:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-negre-prajite-fara-sare-djili-soy.html]Seminte negre prajite fara sare, Djili Soy[/url], 50g - [b][color=#FF0000]324[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1761[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1421[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1421[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:59</em><br/><a title="Calorii Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html">Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 19.5 carbohidrati, 5.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Muschi file" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-file.html">Muschi file</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong>, 31.5 proteine, 5.1 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Slanina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-slanina.html">Slanina</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 20.3 grasimi, 27.9 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5.4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 17:08</em><br/><a title="Calorii Inghetata cu fructe de padure, Betty Blue" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-fructe-padure-betty-blue.html">Inghetata cu fructe de padure, Betty Blue</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 17.7 grasimi, - colesterol, 25 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:57</em><br/><a title="Calorii Ciorba de loboda hipoglucidica" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-loboda-hipoglucidica.html">Ciorba de loboda hipoglucidica</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong>, 5.7 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 15.3 carbohidrati, 4.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Crutoane pentru supa Natur, Delhaize" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crutoane-supa-natur-delhaize.html">Crutoane pentru supa Natur, Delhaize</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">423</span> calorii</strong>, 5.1 proteine, 27 grasimi, - colesterol, 38.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 450 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 16:58</em><br/><a title="Calorii Seminte negre prajite fara sare, Djili Soy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-negre-prajite-fara-sare-djili-soy.html">Seminte negre prajite fara sare, Djili Soy</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">324</span> calorii</strong>, 9.3 proteine, 18.8 grasimi, - colesterol, 14.3 carbohidrati, 13 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1761</span> calorii, (mic)66.2 proteine, (mult)93 grasimi, 27.9 colesterol, (mic)139 carbohidrati, 26.1 fibre, 795.9 sodiu, 2.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1421</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1421</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:59</em><br/><a title="Calorii Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html">Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Muschi file" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-file.html">Muschi file</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Slanina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-slanina.html">Slanina</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 17:08</em><br/><a title="Calorii Inghetata cu fructe de padure, Betty Blue" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-fructe-padure-betty-blue.html">Inghetata cu fructe de padure, Betty Blue</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:57</em><br/><a title="Calorii Ciorba de loboda hipoglucidica" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-loboda-hipoglucidica.html">Ciorba de loboda hipoglucidica</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crutoane pentru supa Natur, Delhaize" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crutoane-supa-natur-delhaize.html">Crutoane pentru supa Natur, Delhaize</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">423</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 16:58</em><br/><a title="Calorii Seminte negre prajite fara sare, Djili Soy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-negre-prajite-fara-sare-djili-soy.html">Seminte negre prajite fara sare, Djili Soy</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">324</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1761</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1421</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1421</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-04-2012, aleenad

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-04-2012, aleenad

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!