Meniu pentru 24-04-2012, redrose

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/04/2012, redrose - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 19:17
Iaurt Activia Mix dejun cu bifidus ActiRegularis, cu capsuni si topping de cereale, 2,8% grasime, Danone	180g	7.7	5	-	31	-	-	-	200
		7.7	5	-	31	-	-	-	200
Gustare 1, ora 19:18
Mere	100g	0	0	0	14	2	-	10	52
Baton de ciocolata, Mars	30g	1.1	5.1	0	21	0.6	51	19.2	135
		1.1	5.1	0	35	2.6	51	29.2	187
Prânz, ora 19:18
Ciorba oase porc a la Lauricius	200g	4.6	1.8	-	3.6	-	-	-	50
Oua ochiuri	50g	5	6.5	-	0.2	-	-	-	79
Felii crocante Graham, Stilla Fitness	30g	3	0.5	-	21.2	1.2	150	0.2	103
		12.6	8.8	-	25	1.2	150	0.2	232
Gustare 2, ora 19:18
Mere	100g	0	0	0	14	2	-	10	52
		0	0	0	14	2	-	10	52
Cina, ora 19:20
Ciorbita cu urzici	200g	2.6	2	25.2	6	0.8	154.4	0.8	52
		2.6	2	25.2	6	0.8	154.4	0.8	52
Total ingerat		24 (mic)	20.9	25.2	111 (mult)	6.6	355.4	40.2	723
Norma zilnică		min:98 max:147	min:20.1 max:24.1		min:81.3 max:90.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1737
Total consumat		-1737


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-mix-dejun-cu-bifidus-actiregularis-cu-capsuni-topping-cereale-2-8-grasime-danone.html]Iaurt Activia Mix dejun cu bifidus ActiRegularis, cu capsuni si topping de cereale, 2,8% grasime, Danone[/url], 180g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 7.7 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 31 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 19:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 100g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, 10 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-ciocolata-mars.html]Baton de ciocolata, Mars[/url], 30g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 5.1 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, 0.6 fibre, 51 sodiu, 19.2 zaharuri

[i]Prânz, ora 19:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-oase-porc-lauricius.html]Ciorba oase porc a la Lauricius[/url], 200g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 3.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 50g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b], 5 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-felii-crocante-stilla-fitness-graham.html]Felii crocante Graham, Stilla Fitness[/url], 30g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 21.2 carbohidrati, 1.2 fibre, 150 sodiu, 0.2 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 19:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 100g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, 10 zaharuri

[i]Cina, ora 19:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorbita-cu-urzici.html]Ciorbita cu urzici[/url], 200g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 2 grasimi, 25.2 colesterol, 6 carbohidrati, 0.8 fibre, 154.4 sodiu, 0.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]723[/color] calorii, (mic)24 proteine, 20.9 grasimi, 25.2 colesterol, (mult)111 carbohidrati, 6.6 fibre, 355.4 sodiu, 40.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1737[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1737[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-mix-dejun-cu-bifidus-actiregularis-cu-capsuni-topping-cereale-2-8-grasime-danone.html]Iaurt Activia Mix dejun cu bifidus ActiRegularis, cu capsuni si topping de cereale, 2,8% grasime, Danone[/url], 180g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 19:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 100g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-ciocolata-mars.html]Baton de ciocolata, Mars[/url], 30g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 19:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-oase-porc-lauricius.html]Ciorba oase porc a la Lauricius[/url], 200g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 50g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-felii-crocante-stilla-fitness-graham.html]Felii crocante Graham, Stilla Fitness[/url], 30g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 19:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 100g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorbita-cu-urzici.html]Ciorbita cu urzici[/url], 200g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]723[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1737[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1737[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:17</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia Mix dejun cu bifidus ActiRegularis, cu capsuni si topping de cereale, 2,8% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-mix-dejun-cu-bifidus-actiregularis-cu-capsuni-topping-cereale-2-8-grasime-danone.html">Iaurt Activia Mix dejun cu bifidus ActiRegularis, cu capsuni si topping de cereale, 2,8% grasime, Danone</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 7.7 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 31 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 19:18</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, 10 zaharuri<br/><a title="Calorii Baton de ciocolata, Mars" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-ciocolata-mars.html">Baton de ciocolata, Mars</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 5.1 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, 0.6 fibre, 51 sodiu, 19.2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 19:18</em><br/><a title="Calorii Ciorba oase porc a la Lauricius" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-oase-porc-lauricius.html">Ciorba oase porc a la Lauricius</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 3.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong>, 5 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Felii crocante Graham, Stilla Fitness" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-felii-crocante-stilla-fitness-graham.html">Felii crocante Graham, Stilla Fitness</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 21.2 carbohidrati, 1.2 fibre, 150 sodiu, 0.2 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 19:18</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, 10 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:20</em><br/><a title="Calorii Ciorbita cu urzici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorbita-cu-urzici.html">Ciorbita cu urzici</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 2 grasimi, 25.2 colesterol, 6 carbohidrati, 0.8 fibre, 154.4 sodiu, 0.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">723</span> calorii, (mic)24 proteine, 20.9 grasimi, 25.2 colesterol, (mult)111 carbohidrati, 6.6 fibre, 355.4 sodiu, 40.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1737</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1737</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:17</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia Mix dejun cu bifidus ActiRegularis, cu capsuni si topping de cereale, 2,8% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-mix-dejun-cu-bifidus-actiregularis-cu-capsuni-topping-cereale-2-8-grasime-danone.html">Iaurt Activia Mix dejun cu bifidus ActiRegularis, cu capsuni si topping de cereale, 2,8% grasime, Danone</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 19:18</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baton de ciocolata, Mars" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-ciocolata-mars.html">Baton de ciocolata, Mars</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 19:18</em><br/><a title="Calorii Ciorba oase porc a la Lauricius" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-oase-porc-lauricius.html">Ciorba oase porc a la Lauricius</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Felii crocante Graham, Stilla Fitness" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-felii-crocante-stilla-fitness-graham.html">Felii crocante Graham, Stilla Fitness</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 19:18</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:20</em><br/><a title="Calorii Ciorbita cu urzici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorbita-cu-urzici.html">Ciorbita cu urzici</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">723</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1737</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1737</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-04-2012, redrose

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-04-2012, redrose

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!