Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 24-04-2013, lyl

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 22:22
Cafea 100ml 0.1 0 0 0 0 2 0 1
Paine de grau, alba 35g 2.7 1.2 0 17.7 0.8 238.4 1.5 94
Margarina Classic, Rama 3g 0 1.8 0 0 0 0 0 17
Sunca curcan, Espina 30g 3.9 0.3 - 0.9 - - - 22
Mozzarela 13g 2.3 2.2 - 0.1 - - - 30
Ciocolata Duplo, Ferrero 18g 1.2 6 - 10.1 0.5 18 9.2 99
Caramele, Maoam 8g 0.1 0.5 - 6.7 - - - 32
Kiwi 85g 0.9 0.4 0 12.5 2.6 0 7.7 52
11.212.40483.9258.418.4347
Prânz, ora 22:25
Supa cu galuste 220g 4.8 1.8 - 22.7 - 19.1 - 129
Cartofi fierti 120g 2.3 0.1 0 24.1 2.4 0 0 105
Ceapa 5g 0 0 0 0.5 0.1 0 0 3
Ulei de masline extra virgin Bio 5ml 0 4.6 - 0 - - - 42
7.16.5047.32.519.10279
Gustare 2, ora 22:27
Ciocolata neagra, Derby 17g 0.9 5.4 0 8.9 0 0 0 88
Arahide in ciocolata cu lapte, Choklets 30g 2.8 6.9 - 18.8 - - - 149
3.712.3027.7000237
Cina, ora 22:28
Pizza cu ton a la Slabuta 250g 16.5 13 8.8 65.8 3.5 854.8 8.8 442
16.5138.865.83.5854.88.8442
Gustare 3, ora 22:21
Sirop Laurul + Apa Minerala (1:6) 400ml 0 2 - 37.6 - 2 - 145
02-37.6-2-145
Total ingerat 38.5
(mic)
46.2
8.8 226.4
(mult)
9.9 1134.3
27.2
1450
Norma zilnică min:68
max:102
min:40.3
max:48.3
min:163.1
max:181.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Sex 10min -42
Mers nordic, normal 30min -179
Metabolism bazal -1431
Total consumat -1652

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: