Meniu pentru 24-04-2013, ramozz

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/04/2013, ramozz - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:21
Salata Orientala a la Alina	150g	4.5	5	-	18.6	-	-	-	137
Biscuiti Spelta integrali cu seminte de Dovleac, Ecomania	30g	2.2	5.3	-	12.1	-	-	-	109
		6.7	10.3	-	30.7	-	-	-	246
Gustare 1, ora 14:03
Paine, integrala, de secara	52g	4.5	1.6	0	24.7	3.4	348.9	0.3	130
Unt light, President	10g	0.1	4	-	0.4	-	17.2	-	38
Salam de Sibiu, Agricola Bacau	25g	6	11.3	0	0.3	0	0	0	130
		10.6	16.9	0	25.4	3.4	366.1	0.3	298
Gustare 2, ora 22:48
Pufuleti, Nica	40g	2.9	0.2	0	25.5	0	0	0	119
		2.9	0.2	0	25.5	0	0	0	119
Cina, ora 22:49
Piure din fulgi - francescana	190g	4.8	1.1	-	27.9	0.2	0.4	-	141
Ardei capia copti	40g	0.4	0.1	-	2.4	0.8	-	-	11
Chiftelute din carne de porc a la Slabuta	50g	9.1	5.6	43.6	3.1	0.3	528.2	0.1	102
Supa de salata by Moni	300g	1.8	5.4	-	5.1	-	-	-	75
Inghetata Lido dietetica cu ciocolata, Betty Ice	50g	2.8	2.5	-	4.9	2.9	-	-	53
		18.9	14.7	43.6	43.4	4.2	528.6	0.1	382
Total ingerat		39.1 (mic)	42.1 (mult)	43.6	125	7.6	894.7	0.4	1045
Norma zilnică		min:58.7 max:88.1	min:29 max:34.8		min:117.6 max:130.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1298
Total consumat		-1298


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala-alina.html]Salata Orientala a la Alina[/url], 150g - [b][color=#FF0000]137[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 18.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-spelta-integrali-cu-seminte-dovleac-ecomania.html]Biscuiti Spelta integrali cu seminte de Dovleac, Ecomania[/url], 30g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 12.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 14:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara.html]Paine, integrala, de secara[/url], 52g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 24.7 carbohidrati, 3.4 fibre, 348.9 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-light-president.html]Unt light, President[/url], 10g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, 17.2 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sibiu-agricola-bacau.html]Salam de Sibiu, Agricola Bacau[/url], 25g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b], 6 proteine, 11.3 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 22:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-nica.html]Pufuleti, Nica[/url], 40g - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 25.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 22:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-fulgi-francescana.html]Piure din fulgi - francescana[/url], 190g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 27.9 carbohidrati, 0.2 fibre, 0.4 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-capia-copti.html]Ardei capia copti[/url], 40g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-slabuta.html]Chiftelute din carne de porc a la Slabuta[/url], 50g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 9.1 proteine, 5.6 grasimi, 43.6 colesterol, 3.1 carbohidrati, 0.3 fibre, 528.2 sodiu, 0.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-salata-moni.html]Supa de salata by Moni[/url], 300g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 5.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-lido-dietetica-cu-ciocolata-betty-ice.html]Inghetata Lido dietetica cu ciocolata, Betty Ice[/url], 50g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 4.9 carbohidrati, 2.9 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1045[/color] calorii, (mic)39.1 proteine, (mult)42.1 grasimi, 43.6 colesterol, 125 carbohidrati, 7.6 fibre, 894.7 sodiu, 0.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1298[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1298[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala-alina.html]Salata Orientala a la Alina[/url], 150g - [b][color=#FF0000]137[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-spelta-integrali-cu-seminte-dovleac-ecomania.html]Biscuiti Spelta integrali cu seminte de Dovleac, Ecomania[/url], 30g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 14:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara.html]Paine, integrala, de secara[/url], 52g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-light-president.html]Unt light, President[/url], 10g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sibiu-agricola-bacau.html]Salam de Sibiu, Agricola Bacau[/url], 25g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 22:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-nica.html]Pufuleti, Nica[/url], 40g - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-fulgi-francescana.html]Piure din fulgi - francescana[/url], 190g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-capia-copti.html]Ardei capia copti[/url], 40g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-slabuta.html]Chiftelute din carne de porc a la Slabuta[/url], 50g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-salata-moni.html]Supa de salata by Moni[/url], 300g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-lido-dietetica-cu-ciocolata-betty-ice.html]Inghetata Lido dietetica cu ciocolata, Betty Ice[/url], 50g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1045[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1298[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1298[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:21</em><br/><a title="Calorii Salata Orientala a la Alina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala-alina.html">Salata Orientala a la Alina</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">137</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 18.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti Spelta integrali cu seminte de Dovleac, Ecomania" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-spelta-integrali-cu-seminte-dovleac-ecomania.html">Biscuiti Spelta integrali cu seminte de Dovleac, Ecomania</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 12.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 14:03</em><br/><a title="Calorii Paine, integrala, de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara.html">Paine, integrala, de secara</a>, 52g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 24.7 carbohidrati, 3.4 fibre, 348.9 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Unt light, President" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-light-president.html">Unt light, President</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, 17.2 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salam de Sibiu, Agricola Bacau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sibiu-agricola-bacau.html">Salam de Sibiu, Agricola Bacau</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong>, 6 proteine, 11.3 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 22:48</em><br/><a title="Calorii Pufuleti, Nica" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-nica.html">Pufuleti, Nica</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">119</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 25.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:49</em><br/><a title="Calorii Piure din fulgi - francescana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-fulgi-francescana.html">Piure din fulgi - francescana</a>, 190g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 27.9 carbohidrati, 0.2 fibre, 0.4 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei capia copti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-capia-copti.html">Ardei capia copti</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Chiftelute din carne de porc a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-slabuta.html">Chiftelute din carne de porc a la Slabuta</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 9.1 proteine, 5.6 grasimi, 43.6 colesterol, 3.1 carbohidrati, 0.3 fibre, 528.2 sodiu, 0.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Supa de salata by Moni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-salata-moni.html">Supa de salata by Moni</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 5.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata Lido dietetica cu ciocolata, Betty Ice" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-lido-dietetica-cu-ciocolata-betty-ice.html">Inghetata Lido dietetica cu ciocolata, Betty Ice</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 4.9 carbohidrati, 2.9 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1045</span> calorii, (mic)39.1 proteine, (mult)42.1 grasimi, 43.6 colesterol, 125 carbohidrati, 7.6 fibre, 894.7 sodiu, 0.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1298</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1298</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:21</em><br/><a title="Calorii Salata Orientala a la Alina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala-alina.html">Salata Orientala a la Alina</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">137</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti Spelta integrali cu seminte de Dovleac, Ecomania" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-spelta-integrali-cu-seminte-dovleac-ecomania.html">Biscuiti Spelta integrali cu seminte de Dovleac, Ecomania</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 14:03</em><br/><a title="Calorii Paine, integrala, de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara.html">Paine, integrala, de secara</a>, 52g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt light, President" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-light-president.html">Unt light, President</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam de Sibiu, Agricola Bacau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sibiu-agricola-bacau.html">Salam de Sibiu, Agricola Bacau</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 22:48</em><br/><a title="Calorii Pufuleti, Nica" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-nica.html">Pufuleti, Nica</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">119</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:49</em><br/><a title="Calorii Piure din fulgi - francescana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-fulgi-francescana.html">Piure din fulgi - francescana</a>, 190g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei capia copti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-capia-copti.html">Ardei capia copti</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chiftelute din carne de porc a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chiftelute-carne-porc-slabuta.html">Chiftelute din carne de porc a la Slabuta</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa de salata by Moni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-salata-moni.html">Supa de salata by Moni</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata Lido dietetica cu ciocolata, Betty Ice" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-lido-dietetica-cu-ciocolata-betty-ice.html">Inghetata Lido dietetica cu ciocolata, Betty Ice</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1045</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1298</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1298</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-04-2013, ramozz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-04-2013, ramozz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!