Meniu pentru 24-04-2017, lupu3alexandra

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/04/2017, lupu3alexandra - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:55
Covrigi	100g	11	1	0	71	0	0	0	320
Snitel din piept de pui semipreparat, Sadia	100g	15	10	0	14	1.5	0	0	208
Chec aperitiv (Mishutza)	130g	29.9	19.2	-	9	-	-	-	333
Piure de cartofi cu unt si lapte	350g	7	14.7	0	59.2	5.3	0	0	396
Fursecuri cu ciocolata homemade	100g	9.6	13.2	114.9	57.1	1.4	900	18.8	378
Capsuni	200g	1.4	0	0	15.4	4	-	9.8	64
Banane/Banana	100g	1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
Pere	100g	0.4	0	0	15.5	3.1	0	9.8	58
		75.4	58.4	114.9	264	17.9	901	50.6	1846
Total ingerat		75.4	58.4	114.9	264 (mult)	17.9	901	50.6 (mult)	1846
Norma zilnică		min:66 max:99	min:51.3 max:61.5		min:207.7 max:230.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat	50min	-127
Metabolism bazal		-1363
Total consumat		-1490


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi.html]Covrigi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]320[/color] calorii[/b], 11 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 71 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-semipreparat-sadia.html]Snitel din piept de pui semipreparat, Sadia[/url], 100g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b], 15 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 14 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-aperitiv-mishutza.html]Chec aperitiv (Mishutza)[/url], 130g - [b][color=#FF0000]333[/color] calorii[/b], 29.9 proteine, 19.2 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi-unt-lapte.html]Piure de cartofi cu unt si lapte[/url], 350g - [b][color=#FF0000]396[/color] calorii[/b], 7 proteine, 14.7 grasimi, 0 colesterol, 59.2 carbohidrati, 5.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fursecuri-ciocolata-homemade.html]Fursecuri cu ciocolata homemade[/url], 100g - [b][color=#FF0000]378[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 13.2 grasimi, 114.9 colesterol, 57.1 carbohidrati, 1.4 fibre, 900 sodiu, 18.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 200g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15.4 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 9.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 100g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15.5 carbohidrati, 3.1 fibre, 0 sodiu, 9.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1846[/color] calorii, 75.4 proteine, 58.4 grasimi, 114.9 colesterol, (mult)264 carbohidrati, 17.9 fibre, 901 sodiu, (mult)50.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 50min - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1490[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi.html]Covrigi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]320[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-semipreparat-sadia.html]Snitel din piept de pui semipreparat, Sadia[/url], 100g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-aperitiv-mishutza.html]Chec aperitiv (Mishutza)[/url], 130g - [b][color=#FF0000]333[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi-unt-lapte.html]Piure de cartofi cu unt si lapte[/url], 350g - [b][color=#FF0000]396[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fursecuri-ciocolata-homemade.html]Fursecuri cu ciocolata homemade[/url], 100g - [b][color=#FF0000]378[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 200g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 100g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1846[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 50min - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1490[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:55</em><br/><a title="Calorii Covrigi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi.html">Covrigi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">320</span> calorii</strong>, 11 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 71 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Snitel din piept de pui semipreparat, Sadia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-semipreparat-sadia.html">Snitel din piept de pui semipreparat, Sadia</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong>, 15 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 14 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Chec aperitiv (Mishutza)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-aperitiv-mishutza.html">Chec aperitiv (Mishutza)</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">333</span> calorii</strong>, 29.9 proteine, 19.2 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Piure de cartofi cu unt si lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi-unt-lapte.html">Piure de cartofi cu unt si lapte</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">396</span> calorii</strong>, 7 proteine, 14.7 grasimi, 0 colesterol, 59.2 carbohidrati, 5.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Fursecuri cu ciocolata homemade" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fursecuri-ciocolata-homemade.html">Fursecuri cu ciocolata homemade</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">378</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 13.2 grasimi, 114.9 colesterol, 57.1 carbohidrati, 1.4 fibre, 900 sodiu, 18.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15.4 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 9.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15.5 carbohidrati, 3.1 fibre, 0 sodiu, 9.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1846</span> calorii, 75.4 proteine, 58.4 grasimi, 114.9 colesterol, (mult)264 carbohidrati, 17.9 fibre, 901 sodiu, (mult)50.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 50min - <strong><span style="color:#ff0000">127</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1490</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:55</em><br/><a title="Calorii Covrigi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi.html">Covrigi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">320</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Snitel din piept de pui semipreparat, Sadia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-semipreparat-sadia.html">Snitel din piept de pui semipreparat, Sadia</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chec aperitiv (Mishutza)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-aperitiv-mishutza.html">Chec aperitiv (Mishutza)</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">333</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piure de cartofi cu unt si lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi-unt-lapte.html">Piure de cartofi cu unt si lapte</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">396</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fursecuri cu ciocolata homemade" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fursecuri-ciocolata-homemade.html">Fursecuri cu ciocolata homemade</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">378</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1846</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 50min - <strong><span style="color:#ff0000">127</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1490</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-04-2017, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-04-2017, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!