Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 24-10-2010, catalinamuraru

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:00
Pomelo 100g 0.8 0 0 9.6 1 - 0 38
Fulgi porumb, Vitalia 50g 4.3 0.4 0 40.9 0 0 0 161
Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu 150ml 5.1 2.3 - 6.8 0 60 6.8 67
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
10.22.7057.31606.8266
Prânz, ora 12:30
Ciorba de legume a la Camynechita 150g 0.9 1.8 0 6.8 0.9 0 0.5 46
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0.91.806.80.900.546
Gustare 2, ora 15:00
Baton susan, miere, fructe si seminte, Rommac 15g 1.5 2.7 - 9.2 0.6 - 5 70
Ceai verde 200ml 0.4 0 0 0.4 0 6 0 4
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
1.92.709.60.66574
Cina, ora 19:00
Placinta dovleac 100g 3.4 4.2 0 27 2.2 3 0 158
Placinta cu branza 100g 11.5 8 - 20.4 - - - 207
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
14.912.2047.42.230365
Total ingerat 27.9
(mic)
19.4
(mic)
0 121.1
(mult)
4.7 69
12.3
751
Norma zilnică min:65
max:97.5
min:20.9
max:25
min:84.5
max:93.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 30min -101
Curatat ferestre 20min -91
Dans 30min -146
Lucru la PC 60min -107
Masaj, realizat in picioare 30min -130
Metabolism bazal -1429
Total consumat -2004

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: