Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 25-01-2012, zenazam

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:00
Cafea prajita si macinata, Jacobs Kronung Alintaroma 250ml 0.5 0 0 0.8 0 10 0 5
Zahar 20g 0 0 0 20 0 0 20 78
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0.50020.80102083
Prânz, ora 14:10
Cascaval Dalia, Blasova 35g 8.4 7.5 0 4.2 0 0 0 118
Omleta 50g 5.4 6 178 0.4 0 80.7 0.4 79
Cartofi la cuptor cu usturoi 150g 3.3 3 - 26.9 - - - 144
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
17.116.517831.5080.70.4341
Gustare 2, ora 16:10
Parizer porc, Marca 1 100g 12 16 - 3.5 - - - 199
1216-3.5---199
Cina, ora 17:35
Cascaval Dalia, Blasova 50g 12 10.7 0 6 0 0 0 168
Omleta 50g 5.4 6 178 0.4 0 80.7 0.4 79
Cartofi la cuptor cu usturoi 400g 8.8 8 - 71.6 - - - 382
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
26.224.717878080.70.4629
Gustare 3, ora 23:25
Mar Golden 400g 0 0 0 44.8 0.4 - - 196
00044.80.4--196
Total ingerat 55.8
(mic)
57.2
(mult)
356 178.6
0.4 171.4
20.8
1448
Norma zilnică min:101
max:151.5
min:40.2
max:48.3
min:162.9
max:181
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Curatenie, general 20min -101
Facut patul 5min -18
Spalat, vase 30min -113
Metabolism bazal -1780
Total consumat -2012

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: