Meniu pentru 25-01-2013, minervas

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/01/2013, minervas - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 21:21
Cafea Jacobs cu miere	200g	0.4	0	-	13.6	-	-	-	56
Fursecuri cu ovaz "Slabuta"	30g	3.6	2.5	-	15.5	0.9	-	-	99
		4	2.5	-	29.1	0.9	-	-	155
Gustare 1, ora 19:43
Baton cu susan, migdale si miere, Star Naturals	150g	19.1	49.2	-	66.8	14	39.6	31.2	735
		19.1	49.2	-	66.8	14	39.6	31.2	735
Prânz, ora 21:20
Piept de curcan la gratar, Cetateregala	120g	39.4	0.7	-	0.7	0.2	-	0	170
Portocale, Turcia	100g	0	0	-	8.5	-	-	-	39
Masline naturale, Kalamata	50g	0	8.5	0	3.8	2.6	492.5	0	85
		39.4	9.2	0	13	2.8	492.5	0	294
Gustare 3, ora 21:18
Fructe de padure congelate	200g	0	0	0	24.2	7.2	0	0	100
		0	0	0	24.2	7.2	0	0	100
Total ingerat		62.5 (mic)	60.9 (mult)	0	133.1 (mic)	24.9	532.1	31.2	1284
Norma zilnică		min:69 max:103.5	min:35.7 max:42.8		min:144.5 max:160.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Shopping	100min	-409
Metabolism bazal		-1251
Total consumat		-1660


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-jacobs-cu-miere.html]Cafea Jacobs cu miere[/url], 200g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 13.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fursecuri-cu-ovaz-slabuta.html]Fursecuri cu ovaz "Slabuta"[/url], 30g - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 15.5 carbohidrati, 0.9 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 19:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-susan-migdale-miere-star-naturals.html]Baton cu susan, migdale si miere, Star Naturals[/url], 150g - [b][color=#FF0000]735[/color] calorii[/b], 19.1 proteine, 49.2 grasimi, - colesterol, 66.8 carbohidrati, 14 fibre, 39.6 sodiu, 31.2 zaharuri

[i]Prânz, ora 21:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html]Piept de curcan la gratar, Cetateregala[/url], 120g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b], 39.4 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 0.7 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale-turcia.html]Portocale, Turcia[/url], 100g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 8.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-naturale-kalamata.html]Masline naturale, Kalamata[/url], 50g - [b][color=#FF0000]85[/color] calorii[/b], 0 proteine, 8.5 grasimi, 0 colesterol, 3.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 492.5 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fructe-padure-congelate.html]Fructe de padure congelate[/url], 200g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 7.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1284[/color] calorii, (mic)62.5 proteine, (mult)60.9 grasimi, 0 colesterol, (mic)133.1 carbohidrati, 24.9 fibre, 532.1 sodiu, 31.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html]Shopping[/url], 100min - [b][color=#FF0000]409[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1251[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1660[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-jacobs-cu-miere.html]Cafea Jacobs cu miere[/url], 200g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fursecuri-cu-ovaz-slabuta.html]Fursecuri cu ovaz "Slabuta"[/url], 30g - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 19:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-susan-migdale-miere-star-naturals.html]Baton cu susan, migdale si miere, Star Naturals[/url], 150g - [b][color=#FF0000]735[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 21:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html]Piept de curcan la gratar, Cetateregala[/url], 120g - [b][color=#FF0000]170[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale-turcia.html]Portocale, Turcia[/url], 100g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-naturale-kalamata.html]Masline naturale, Kalamata[/url], 50g - [b][color=#FF0000]85[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fructe-padure-congelate.html]Fructe de padure congelate[/url], 200g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1284[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html]Shopping[/url], 100min - [b][color=#FF0000]409[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1251[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1660[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:21</em><br/><a title="Calorii Cafea Jacobs cu miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-jacobs-cu-miere.html">Cafea Jacobs cu miere</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 13.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Fursecuri cu ovaz &quot;Slabuta&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fursecuri-cu-ovaz-slabuta.html">Fursecuri cu ovaz &quot;Slabuta&quot;</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 15.5 carbohidrati, 0.9 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 19:43</em><br/><a title="Calorii Baton cu susan, migdale si miere, Star Naturals" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-susan-migdale-miere-star-naturals.html">Baton cu susan, migdale si miere, Star Naturals</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">735</span> calorii</strong>, 19.1 proteine, 49.2 grasimi, - colesterol, 66.8 carbohidrati, 14 fibre, 39.6 sodiu, 31.2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 21:20</em><br/><a title="Calorii Piept de curcan la gratar, Cetateregala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html">Piept de curcan la gratar, Cetateregala</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong>, 39.4 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 0.7 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Portocale, Turcia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale-turcia.html">Portocale, Turcia</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 8.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Masline naturale, Kalamata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-naturale-kalamata.html">Masline naturale, Kalamata</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">85</span> calorii</strong>, 0 proteine, 8.5 grasimi, 0 colesterol, 3.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 492.5 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:18</em><br/><a title="Calorii Fructe de padure congelate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fructe-padure-congelate.html">Fructe de padure congelate</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 7.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1284</span> calorii, (mic)62.5 proteine, (mult)60.9 grasimi, 0 colesterol, (mic)133.1 carbohidrati, 24.9 fibre, 532.1 sodiu, 31.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Shopping" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html">Shopping</a>, 100min - <strong><span style="color:#ff0000">409</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1251</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1660</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:21</em><br/><a title="Calorii Cafea Jacobs cu miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-jacobs-cu-miere.html">Cafea Jacobs cu miere</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fursecuri cu ovaz &quot;Slabuta&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fursecuri-cu-ovaz-slabuta.html">Fursecuri cu ovaz &quot;Slabuta&quot;</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 19:43</em><br/><a title="Calorii Baton cu susan, migdale si miere, Star Naturals" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-susan-migdale-miere-star-naturals.html">Baton cu susan, migdale si miere, Star Naturals</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">735</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 21:20</em><br/><a title="Calorii Piept de curcan la gratar, Cetateregala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html">Piept de curcan la gratar, Cetateregala</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">170</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Portocale, Turcia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale-turcia.html">Portocale, Turcia</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline naturale, Kalamata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-naturale-kalamata.html">Masline naturale, Kalamata</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">85</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:18</em><br/><a title="Calorii Fructe de padure congelate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fructe-padure-congelate.html">Fructe de padure congelate</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1284</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Shopping" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html">Shopping</a>, 100min - <strong><span style="color:#ff0000">409</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1251</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1660</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-01-2013, minervas

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-01-2013, minervas

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!