Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 25-02-2012, miha1983

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 17:43
Lapte degresat 0.1%, Dorna 250ml 8.5 0.3 - 12 - - - 85
Fulgi de cereale (ovaz, grau, orz) 40g 4.5 1.3 - 26.1 - - - 134
Cafea cu lapte semidegresat si zaharina Leila 300g 9.9 5.4 - 15 - 104.4 - 147
22.97-53.1-104.4-366
Prânz, ora 17:44
Varza cu carne de porc, diamant2013 300g 12.6 7.2 0 11.4 0 0 0 159
Supa broccoli 200g 3.2 1.6 0 19 4 33.4 3.2 69
15.88.8030.4433.43.2228
Gustare 2, ora 17:44
Ceai Menta 300ml 0 0.6 0 0 0 0 0 3
Pere 300g 1.2 0 0 46.5 9.3 0 29.4 174
Mere 100g 0 0 0 14 2 - 10 52
Portocale 150g 1.4 0 0 17.6 3.6 0 14.1 71
Ciocolata Dark Extreme 85% cacao, Heidi 20g 1.6 11.5 - 3.7 0.3 0.4 3.2 126
4.212.1081.815.20.456.7426
Cina, ora 11:56
Telemea de vaca 100g 19.4 20.4 - 0 0 - 0 273
Branza topita 30g 4.3 4 13.5 1.1 0 39.6 - 69
Parizer taranesc pui, Cris-Tim 100g 11.5 20.2 - 3.4 - - - 242
Ardei verde 50g 0.5 0 0 2.3 0.9 0 1.2 10
35.744.613.56.80.939.61.2594
Total ingerat 78.6
(mic)
72.5
(mult)
13.5 172.1
(mic)
20.1 177.8
61.1
(mult)
1614
Norma zilnică min:93.8
max:140.7
min:44.8
max:53.8
min:181.6
max:201.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet 40min -94
Metabolism bazal -1708
Total consumat -1802

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: