Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 25-02-2013, ernest89

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 21:55
Salata de vinete 400g 4 84.4 154.8 20 - 166.4 0 853
Ceai de musetel 250ml 0 0.5 0 0 0 2.5 0 3
Zahar 40g 0 0 0 40 0 0 40 155
Ceai de soc 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Spaghete 50g 6.5 0.8 0 37.4 1.6 3 1.4 186
Sunca 15g 2.7 1.3 8 0.3 0 191.7 0 25
Ceai de chimen si anason 500g 0 0 - 0 - - - 5
Pufuleti, Nica 45g 3.3 0.3 0 28.7 0 0 0 134
Salata mixta 200g 1.8 3.6 - 7.6 2.4 - 4.2 64
Carnat de casa, prajit 25g 4.5 6.7 0 0 0 0 0 81
Paine, grau 35g 3.8 1.3 0 16.6 1.3 182.4 2 94
Portocale 500g 4.5 0 0 58.5 12 0 47 235
Chec cu stafide 120g 14.6 9.5 - 43 - - - 328
45.7108.4162.8252.117.354694.62163
Prânz, ora 21:54
Paine, grau 115g 12.5 4.2 0 54.6 4.1 599.2 6.6 306
12.54.2054.64.1599.26.6306
Total ingerat 58.2
(mic)
112.6
(mult)
162.8 306.7
21.4 1145.2
101.2
(mult)
2469
Norma zilnică min:101
max:151.5
min:68.6
max:82.3
min:277.8
max:308.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 4 mile/ora (6.4 km/h), pas foarte vioi 40min -269
Metabolism bazal -1982
Total consumat -2251

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: