Mancaruri: Chec cu stafide
Maxim 6049 kb
- 26 Feb 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Chec cu stafide
- Discuţie reteta Chec cu stafide
- stafide, chec
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Chec cu stafide", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 14%Calorii 272.8kcal
- 13%Grăsimi 7.9g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 15%Carbohidraţi 35.8g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 14%Proteine 12.2g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
14%
13%
15%
14%
CZE% Chec cu stafide pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Chec cu stafide pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Chec cu stafide pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 10 oua
- 120g faina neagra
- 95g faina alba
- 15g indulcitor clio
- 10g cacao
- 65g stafide
- 30g portocala
- 50g mar
- 10g praf de copt
- 10 ml ulei
Mod de preparare
Se prepara ca un pandispan.
In care se adauga fructe.
Se imparte in 2 si intr-una din parti se pune si cacao.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!