Meniu pentru 25-03-2020, bully

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/03/2020, bully - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 22:04
Cafea	400ml	0.4	0	0	0	0	8	0	4
Ou fiert	136g	17.1	14.4	576.6	1.5	0	0	1.5	211
Iaurt grecesc 10% grasime, Olympus	110g	5.5	11	-	3.9	0	44	3.9	137
Mustar cu hrean, Kamis	12g	0.6	0.6	-	1.2	-	-	-	13
Avocado	50g	1	7.4	0	4.3	3.4	0	0.4	80
		24.6	33.4	576.6	10.9	3.4	52	5.8	445
Prânz, ora 10:04
Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa, feliata, carne slaba (degresata), gatita, la cuptor	150g	40.1	18.8	141	0	0	111	0	341
Castraveti in otet	85g	0.9	0.2	0	2.6	0.9	0	0	11
		41	19	141	2.6	0.9	111	0	352
Cina, ora 10:05
Cascaval	50g	12	12.5	-	0.5	-	-	-	167
Conopida, Greens	150g	3	0.5	0	5.3	0	0	0	38
Telemea de vaca	50g	9.7	10.2	-	0	0	-	0	137
Unt 82%, LaDorna	20g	0.2	16.4	-	0.1	-	-	-	149
		24.9	39.6	0	5.9	0	0	0	491
Total ingerat		90.5	92 (mult)	717.6	19.4 (mic)	4.3	163	5.8	1288
Norma zilnică		min:73.7 max:110.5	min:35.8 max:42.9		min:144.9 max:161		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1382
Total consumat		-1382


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 136g - [b][color=#FF0000]211[/color] calorii[/b], 17.1 proteine, 14.4 grasimi, 576.6 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-10-grasime-olympus.html]Iaurt grecesc 10% grasime, Olympus[/url], 110g - [b][color=#FF0000]137[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 3.9 carbohidrati, 0 fibre, 44 sodiu, 3.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mustar-cu-hrean-kamis.html]Mustar cu hrean, Kamis[/url], 12g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html]Avocado[/url], 50g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 1 proteine, 7.4 grasimi, 0 colesterol, 4.3 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri

[i]Prânz, ora 10:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-rasol-picior-anterior-ceafa-feliata-carne-slaba-degresata-gatita-cuptor.html]Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa, feliata, carne slaba (degresata), gatita, la cuptor[/url], 150g - [b][color=#FF0000]341[/color] calorii[/b], 40.1 proteine, 18.8 grasimi, 141 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 111 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html]Castraveti in otet[/url], 85g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 2.6 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 10:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 50g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b], 12 proteine, 12.5 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-greens.html]Conopida, Greens[/url], 150g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 50g - [b][color=#FF0000]137[/color] calorii[/b], 9.7 proteine, 10.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-82-ladorna.html]Unt 82%, LaDorna[/url], 20g - [b][color=#FF0000]149[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 16.4 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1288[/color] calorii, 90.5 proteine, (mult)92 grasimi, 717.6 colesterol, (mic)19.4 carbohidrati, 4.3 fibre, 163 sodiu, 5.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1382[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1382[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 136g - [b][color=#FF0000]211[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-10-grasime-olympus.html]Iaurt grecesc 10% grasime, Olympus[/url], 110g - [b][color=#FF0000]137[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mustar-cu-hrean-kamis.html]Mustar cu hrean, Kamis[/url], 12g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html]Avocado[/url], 50g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 10:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-rasol-picior-anterior-ceafa-feliata-carne-slaba-degresata-gatita-cuptor.html]Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa, feliata, carne slaba (degresata), gatita, la cuptor[/url], 150g - [b][color=#FF0000]341[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html]Castraveti in otet[/url], 85g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 10:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 50g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-greens.html]Conopida, Greens[/url], 150g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 50g - [b][color=#FF0000]137[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-82-ladorna.html]Unt 82%, LaDorna[/url], 20g - [b][color=#FF0000]149[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1288[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1382[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1382[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:04</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 136g - <strong><span style="color:#FF0000">211</span> calorii</strong>, 17.1 proteine, 14.4 grasimi, 576.6 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt grecesc 10% grasime, Olympus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-10-grasime-olympus.html">Iaurt grecesc 10% grasime, Olympus</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">137</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 3.9 carbohidrati, 0 fibre, 44 sodiu, 3.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Mustar cu hrean, Kamis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mustar-cu-hrean-kamis.html">Mustar cu hrean, Kamis</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Avocado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html">Avocado</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 1 proteine, 7.4 grasimi, 0 colesterol, 4.3 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 10:04</em><br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa, feliata, carne slaba (degresata), gatita, la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-rasol-picior-anterior-ceafa-feliata-carne-slaba-degresata-gatita-cuptor.html">Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa, feliata, carne slaba (degresata), gatita, la cuptor</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">341</span> calorii</strong>, 40.1 proteine, 18.8 grasimi, 141 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 111 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html">Castraveti in otet</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 2.6 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 10:05</em><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong>, 12 proteine, 12.5 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Conopida, Greens" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-greens.html">Conopida, Greens</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">137</span> calorii</strong>, 9.7 proteine, 10.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Unt 82%, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-82-ladorna.html">Unt 82%, LaDorna</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">149</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 16.4 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1288</span> calorii, 90.5 proteine, (mult)92 grasimi, 717.6 colesterol, (mic)19.4 carbohidrati, 4.3 fibre, 163 sodiu, 5.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1382</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1382</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:04</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 136g - <strong><span style="color:#FF0000">211</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt grecesc 10% grasime, Olympus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-10-grasime-olympus.html">Iaurt grecesc 10% grasime, Olympus</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">137</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mustar cu hrean, Kamis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mustar-cu-hrean-kamis.html">Mustar cu hrean, Kamis</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Avocado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html">Avocado</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 10:04</em><br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa, feliata, carne slaba (degresata), gatita, la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-rasol-picior-anterior-ceafa-feliata-carne-slaba-degresata-gatita-cuptor.html">Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa, feliata, carne slaba (degresata), gatita, la cuptor</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">341</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html">Castraveti in otet</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 10:05</em><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Conopida, Greens" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-greens.html">Conopida, Greens</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">137</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt 82%, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-82-ladorna.html">Unt 82%, LaDorna</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">149</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1288</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1382</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1382</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-03-2020, bully

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-03-2020, bully

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!