Meniu pentru 25-04-2010, deea9

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/04/2010, deea9 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:37
Cafea	150ml	0.2	0	0	0	0	3	0	2
Lapte Cedra 3,5%, Napolact	100ml	3	3.5	0	3	0	0	0	60
Miere	15g	0	0	0	12.4	0	0.6	12.3	46
		3.2	3.5	0	15.4	0	3.6	12.3	108
Prânz, ora 14:35
Varza	150g	2	0	0	8.7	3.8	0	4.8	38
Cas proaspat de vaca	150g	36.5	24	-	4.2	0	-	4.2	381
Otet de vin rosu	15ml	0	0	-	0	0	1.2	0	3
		38.5	24	0	12.9	3.8	1.2	9	422
Gustare 3, ora 12:41
Mar Ionatan	250g	1	0.5	0	34.5	6	-	-	130
Biscuiti Salatini Crackers Branza, Pan Group	50g	4	10.4	0	33.2	0.4	400	2.2	242
		5	10.9	0	67.7	6.4	400	2.2	372
Total ingerat		46.7 (mic)	38.4 (mult)	0	96 (mic)	10.2	404.8	23.5	902
Norma zilnică		min:55 max:82.5	min:25.1 max:30.1		min:101.5 max:112.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers cu role	120min	-792
Metabolism bazal		-1216
Total consumat		-2008


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-3-5-napolact.html]Lapte Cedra 3,5%, Napolact[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 3 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 15g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.4 carbohidrati, 0 fibre, 0.6 sodiu, 12.3 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html]Varza[/url], 150g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 8.7 carbohidrati, 3.8 fibre, 0 sodiu, 4.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-vaca.html]Cas proaspat de vaca[/url], 150g - [b][color=#FF0000]381[/color] calorii[/b], 36.5 proteine, 24 grasimi, - colesterol, 4.2 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 4.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-vin-rosu.html]Otet de vin rosu[/url], 15ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 1.2 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 12:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html]Mar Ionatan[/url], 250g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 34.5 carbohidrati, 6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-salatini-crackers-branza-pan-group.html]Biscuiti Salatini Crackers Branza, Pan Group[/url], 50g - [b][color=#FF0000]242[/color] calorii[/b], 4 proteine, 10.4 grasimi, 0 colesterol, 33.2 carbohidrati, 0.4 fibre, 400 sodiu, 2.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]902[/color] calorii, (mic)46.7 proteine, (mult)38.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)96 carbohidrati, 10.2 fibre, 404.8 sodiu, 23.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-cu-role.html]Mers cu role[/url], 120min - [b][color=#FF0000]792[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1216[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2008[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-3-5-napolact.html]Lapte Cedra 3,5%, Napolact[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 15g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html]Varza[/url], 150g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-vaca.html]Cas proaspat de vaca[/url], 150g - [b][color=#FF0000]381[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-vin-rosu.html]Otet de vin rosu[/url], 15ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 12:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html]Mar Ionatan[/url], 250g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-salatini-crackers-branza-pan-group.html]Biscuiti Salatini Crackers Branza, Pan Group[/url], 50g - [b][color=#FF0000]242[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]902[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-cu-role.html]Mers cu role[/url], 120min - [b][color=#FF0000]792[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1216[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2008[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:37</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte Cedra 3,5%, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-3-5-napolact.html">Lapte Cedra 3,5%, Napolact</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 3 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.4 carbohidrati, 0 fibre, 0.6 sodiu, 12.3 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:35</em><br/><a title="Calorii Varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html">Varza</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 8.7 carbohidrati, 3.8 fibre, 0 sodiu, 4.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Cas proaspat de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-vaca.html">Cas proaspat de vaca</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">381</span> calorii</strong>, 36.5 proteine, 24 grasimi, - colesterol, 4.2 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 4.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Otet de vin rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-vin-rosu.html">Otet de vin rosu</a>, 15ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 1.2 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 12:41</em><br/><a title="Calorii Mar Ionatan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html">Mar Ionatan</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 34.5 carbohidrati, 6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti Salatini Crackers Branza, Pan Group" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-salatini-crackers-branza-pan-group.html">Biscuiti Salatini Crackers Branza, Pan Group</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">242</span> calorii</strong>, 4 proteine, 10.4 grasimi, 0 colesterol, 33.2 carbohidrati, 0.4 fibre, 400 sodiu, 2.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">902</span> calorii, (mic)46.7 proteine, (mult)38.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)96 carbohidrati, 10.2 fibre, 404.8 sodiu, 23.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers cu role" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-cu-role.html">Mers cu role</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">792</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1216</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2008</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:37</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte Cedra 3,5%, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-3-5-napolact.html">Lapte Cedra 3,5%, Napolact</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:35</em><br/><a title="Calorii Varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html">Varza</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cas proaspat de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-vaca.html">Cas proaspat de vaca</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">381</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Otet de vin rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-vin-rosu.html">Otet de vin rosu</a>, 15ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 12:41</em><br/><a title="Calorii Mar Ionatan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html">Mar Ionatan</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti Salatini Crackers Branza, Pan Group" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-salatini-crackers-branza-pan-group.html">Biscuiti Salatini Crackers Branza, Pan Group</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">242</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">902</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers cu role" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-cu-role.html">Mers cu role</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">792</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1216</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2008</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-04-2010, deea9

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-04-2010, deea9

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!