Meniu pentru 25-04-2017, jules81

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/04/2017, jules81 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:14
Cafea	250ml	0.3	0	0	0	0	5	0	3
Iaurt de baut Activia Natur, Danone	320g	9.9	2.9	0	11.5	0	0	11.5	112
Cas afumat, Camara Noastra	56g	12.9	11.2	-	1.1	0	0.6	0.3	157
Apa plata	2500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		23.1	14.1	0	12.6	0	5.6	11.8	272
Prânz, ora 10:32
Pastai fierte	200g	6.6	0	0	14	5.6	0	8	84
Piept de pui la gratar	51g	11.5	1.8	30.3	1.2	0	291.4	0	67
Ulei de masline	10ml	0	10	0	0	0	0	0	89
Suc natural de lamaie	20ml	0.1	0	0	1.8	0.1	0	0	5
		18.2	11.8	30.3	17	5.7	291.4	8	245
Cina, ora 17:38
Supa de rosii cu galuste, Andrada	380g	6.5	4.2	80.6	25.5	1.5	407.7	1.5	168
		6.5	4.2	80.6	25.5	1.5	407.7	1.5	168
Total ingerat		47.8 (mic)	30.1 (mult)	110.9	55.1 (mic)	7.2	704.7	21.3	685
Norma zilnică		min:67.4 max:101.1	min:19 max:22.8		min:77.1 max:85.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1278
Total consumat		-1278


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-activia-natur-danone.html]Iaurt de baut Activia Natur, Danone[/url], 320g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 9.9 proteine, 2.9 grasimi, 0 colesterol, 11.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 11.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-afumat-camara-noastra.html]Cas afumat, Camara Noastra[/url], 56g - [b][color=#FF0000]157[/color] calorii[/b], 12.9 proteine, 11.2 grasimi, - colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 0.6 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 10:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastai-fierte.html]Pastai fierte[/url], 200g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 6.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14 carbohidrati, 5.6 fibre, 0 sodiu, 8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 51g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b], 11.5 proteine, 1.8 grasimi, 30.3 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 291.4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 0 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-lamaie.html]Suc natural de lamaie[/url], 20ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 17:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-rosii-cu-galuste-andrada.html]Supa de rosii cu galuste, Andrada[/url], 380g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 4.2 grasimi, 80.6 colesterol, 25.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 407.7 sodiu, 1.5 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]685[/color] calorii, (mic)47.8 proteine, (mult)30.1 grasimi, 110.9 colesterol, (mic)55.1 carbohidrati, 7.2 fibre, 704.7 sodiu, 21.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1278[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1278[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-activia-natur-danone.html]Iaurt de baut Activia Natur, Danone[/url], 320g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-afumat-camara-noastra.html]Cas afumat, Camara Noastra[/url], 56g - [b][color=#FF0000]157[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 10:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pastai-fierte.html]Pastai fierte[/url], 200g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 51g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-lamaie.html]Suc natural de lamaie[/url], 20ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-rosii-cu-galuste-andrada.html]Supa de rosii cu galuste, Andrada[/url], 380g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]685[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1278[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1278[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:14</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt de baut Activia Natur, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-activia-natur-danone.html">Iaurt de baut Activia Natur, Danone</a>, 320g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 9.9 proteine, 2.9 grasimi, 0 colesterol, 11.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 11.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Cas afumat, Camara Noastra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-afumat-camara-noastra.html">Cas afumat, Camara Noastra</a>, 56g - <strong><span style="color:#FF0000">157</span> calorii</strong>, 12.9 proteine, 11.2 grasimi, - colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 0.6 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 10:32</em><br/><a title="Calorii Pastai fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastai-fierte.html">Pastai fierte</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 6.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14 carbohidrati, 5.6 fibre, 0 sodiu, 8 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 51g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong>, 11.5 proteine, 1.8 grasimi, 30.3 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 291.4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 0 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc natural de lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-lamaie.html">Suc natural de lamaie</a>, 20ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:38</em><br/><a title="Calorii Supa de rosii cu galuste, Andrada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-rosii-cu-galuste-andrada.html">Supa de rosii cu galuste, Andrada</a>, 380g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 4.2 grasimi, 80.6 colesterol, 25.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 407.7 sodiu, 1.5 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">685</span> calorii, (mic)47.8 proteine, (mult)30.1 grasimi, 110.9 colesterol, (mic)55.1 carbohidrati, 7.2 fibre, 704.7 sodiu, 21.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1278</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1278</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:14</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt de baut Activia Natur, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-activia-natur-danone.html">Iaurt de baut Activia Natur, Danone</a>, 320g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cas afumat, Camara Noastra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-afumat-camara-noastra.html">Cas afumat, Camara Noastra</a>, 56g - <strong><span style="color:#FF0000">157</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 10:32</em><br/><a title="Calorii Pastai fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pastai-fierte.html">Pastai fierte</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 51g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc natural de lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-lamaie.html">Suc natural de lamaie</a>, 20ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:38</em><br/><a title="Calorii Supa de rosii cu galuste, Andrada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-rosii-cu-galuste-andrada.html">Supa de rosii cu galuste, Andrada</a>, 380g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">685</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1278</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1278</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-04-2017, jules81

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-04-2017, jules81

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!