Meniu pentru 25-04-2017, lupu3alexandra

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/04/2017, lupu3alexandra - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:25
Paine neagra ambalata	130g	12.5	0.4	-	57.7	-	-	-	285
Unt 60% grasime, Cremino, Lacto Food	40g	0.1	24	0	0	0	0	0	217
Banane/Banana	240g	2.6	0.7	0	54.7	6.2	2.4	29.3	214
Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu	200ml	6.8	3	-	9	-	-	-	90
Fursecuri a la vulpita	50g	3	12	-	26.5	-	-	-	222
Piure de cartofi cu unt si lapte	80g	1.6	3.4	0	13.5	1.2	0	0	91
Masline negre	50g	0.4	5.4	0	3.2	1.6	0	0	58
Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle	23g	1.3	1.7	-	16.3	0.9	92	6	92
Salata orientala	250g	10.5	11.5	0	34	0	0	0	282
Pufuleti, Pambac	25g	2.5	2.7	-	18.2	-	300	2.8	107
Orez cu lapte si mere, Müller	200g	6.4	4.6	-	37.2	0.8	200	26	216
Branza Fagaras	150g	15	5.3	-	9	-	-	-	147
Capsuni	200g	1.4	0	0	15.4	4	-	9.8	64
		64.1	74.7	0	294.7	14.7	594.4	73.9	2085
Total ingerat		64.1 (mic)	74.7 (mult)	0	294.7 (mult)	14.7	594.4	73.9 (mult)	2085
Norma zilnică		min:66 max:99	min:57.9 max:69.5		min:234.6 max:260.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1363
Total consumat		-1363


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +1.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html]Paine neagra ambalata[/url], 130g - [b][color=#FF0000]285[/color] calorii[/b], 12.5 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 57.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-60-grasime-cremino-lacto-food.html]Unt 60% grasime, Cremino, Lacto Food[/url], 40g - [b][color=#FF0000]217[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 24 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 240g - [b][color=#FF0000]214[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 54.7 carbohidrati, 6.2 fibre, 2.4 sodiu, 29.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html]Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fursecuri-vulpita.html]Fursecuri a la vulpita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b], 3 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 26.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi-unt-lapte.html]Piure de cartofi cu unt si lapte[/url], 80g - [b][color=#FF0000]91[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 3.4 grasimi, 0 colesterol, 13.5 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 50g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-capsuni-fitness-nestle.html]Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle[/url], 23g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 16.3 carbohidrati, 0.9 fibre, 92 sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala.html]Salata orientala[/url], 250g - [b][color=#FF0000]282[/color] calorii[/b], 10.5 proteine, 11.5 grasimi, 0 colesterol, 34 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-pambac.html]Pufuleti, Pambac[/url], 25g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, 300 sodiu, 2.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-cu-lapte-mere-muller.html]Orez cu lapte si mere, Müller[/url], 200g - [b][color=#FF0000]216[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 37.2 carbohidrati, 0.8 fibre, 200 sodiu, 26 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras.html]Branza Fagaras[/url], 150g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b], 15 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 200g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15.4 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 9.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2085[/color] calorii, (mic)64.1 proteine, (mult)74.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)294.7 carbohidrati, 14.7 fibre, 594.4 sodiu, (mult)73.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html]Paine neagra ambalata[/url], 130g - [b][color=#FF0000]285[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-60-grasime-cremino-lacto-food.html]Unt 60% grasime, Cremino, Lacto Food[/url], 40g - [b][color=#FF0000]217[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 240g - [b][color=#FF0000]214[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html]Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fursecuri-vulpita.html]Fursecuri a la vulpita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi-unt-lapte.html]Piure de cartofi cu unt si lapte[/url], 80g - [b][color=#FF0000]91[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 50g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-capsuni-fitness-nestle.html]Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle[/url], 23g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala.html]Salata orientala[/url], 250g - [b][color=#FF0000]282[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-pambac.html]Pufuleti, Pambac[/url], 25g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-cu-lapte-mere-muller.html]Orez cu lapte si mere, Müller[/url], 200g - [b][color=#FF0000]216[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras.html]Branza Fagaras[/url], 150g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 200g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2085[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:25</em><br/><a title="Calorii Paine neagra ambalata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html">Paine neagra ambalata</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">285</span> calorii</strong>, 12.5 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 57.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Unt 60% grasime, Cremino, Lacto Food" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-60-grasime-cremino-lacto-food.html">Unt 60% grasime, Cremino, Lacto Food</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">217</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 24 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 240g - <strong><span style="color:#FF0000">214</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 54.7 carbohidrati, 6.2 fibre, 2.4 sodiu, 29.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html">Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Fursecuri a la vulpita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fursecuri-vulpita.html">Fursecuri a la vulpita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong>, 3 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 26.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Piure de cartofi cu unt si lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi-unt-lapte.html">Piure de cartofi cu unt si lapte</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">91</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 3.4 grasimi, 0 colesterol, 13.5 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-capsuni-fitness-nestle.html">Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle</a>, 23g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 16.3 carbohidrati, 0.9 fibre, 92 sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata orientala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala.html">Salata orientala</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">282</span> calorii</strong>, 10.5 proteine, 11.5 grasimi, 0 colesterol, 34 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pufuleti, Pambac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-pambac.html">Pufuleti, Pambac</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, 300 sodiu, 2.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Orez cu lapte si mere, Müller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-cu-lapte-mere-muller.html">Orez cu lapte si mere, Müller</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">216</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 37.2 carbohidrati, 0.8 fibre, 200 sodiu, 26 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza Fagaras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras.html">Branza Fagaras</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong>, 15 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15.4 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 9.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2085</span> calorii, (mic)64.1 proteine, (mult)74.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)294.7 carbohidrati, 14.7 fibre, 594.4 sodiu, (mult)73.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:25</em><br/><a title="Calorii Paine neagra ambalata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html">Paine neagra ambalata</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">285</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt 60% grasime, Cremino, Lacto Food" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-60-grasime-cremino-lacto-food.html">Unt 60% grasime, Cremino, Lacto Food</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">217</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 240g - <strong><span style="color:#FF0000">214</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html">Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fursecuri a la vulpita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fursecuri-vulpita.html">Fursecuri a la vulpita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piure de cartofi cu unt si lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-cartofi-unt-lapte.html">Piure de cartofi cu unt si lapte</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">91</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-capsuni-fitness-nestle.html">Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle</a>, 23g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata orientala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala.html">Salata orientala</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">282</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pufuleti, Pambac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-pambac.html">Pufuleti, Pambac</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Orez cu lapte si mere, Müller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-cu-lapte-mere-muller.html">Orez cu lapte si mere, Müller</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">216</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza Fagaras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras.html">Branza Fagaras</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2085</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-04-2017, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-04-2017, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!