Meniu pentru 25-05-2010, Adlyona

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/05/2010, Adlyona - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:36
Iaurt zdravan 6% grasime, Napolact	100g	3.1	6	-	3.6	-	-	-	80
Iaurt 1.4% grasime Crema di frutta, 5% fructe pasate, cu Piersici, Muller	125g	5.1	1.8	-	19.9	-	-	-	120
Fulgi porumb, Nestle	40g	2.9	0.5	-	33.3	1.2	320	3.5	151
Cereale Cheerios, Nestlè	30g	2.3	1.3	-	23.6	1.3	180	10.8	115
Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta	30g	2.9	1.1	0	14.1	0	0	0	75
		16.3	10.7	0	94.5	2.5	500	14.3	541
Gustare 1, ora 18:41
Banane/Banana	60g	0.7	0.2	0	13.7	1.6	0.6	7.3	54
		0.7	0.2	0	13.7	1.6	0.6	7.3	54
Prânz, ora 18:39
Baton cereale, Corny BIG free	50g	3.5	6	-	32.4	-	-	-	173
		3.5	6	-	32.4	-	-	-	173
Gustare 2, ora 18:39
Inghetata Vanilla Cocoa, cornet cu inghetata de cacao si aroma de vanilie, acoperita cu glazura de cacao si migdale, Joe	65g	3.2	7.2	-	24.7	-	-	-	166
Covrigi	100g	11	1	0	71	0	0	0	320
		14.2	8.2	0	95.7	0	0	0	486
Total ingerat		34.7 (mic)	25.1 (mic)	0	236.3 (mult)	4.1	500.6	21.6	1254
Norma zilnică		min:54 max:81	min:34.8 max:41.8		min:141.1 max:156.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1312
Total consumat		-1312


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-zdravan-6-grasime-napolact.html]Iaurt zdravan 6% grasime, Napolact[/url], 100g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 3.1 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 3.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-1-4-grasime-crema-di-frutta-5-fructe-pasate-piersici-muller.html]Iaurt 1.4% grasime Crema di frutta, 5% fructe pasate, cu Piersici, Muller[/url], 125g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 5.1 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 19.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-nestle.html]Fulgi porumb, Nestle[/url], 40g - [b][color=#FF0000]151[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 33.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 320 sodiu, 3.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-cheerios-nestl.html]Cereale Cheerios, Nestlè[/url], 30g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 23.6 carbohidrati, 1.3 fibre, 180 sodiu, 10.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-faina-neagra-faina-graham-vel-pitar-silueta.html]Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta[/url], 30g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 14.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 18:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 60g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 13.7 carbohidrati, 1.6 fibre, 0.6 sodiu, 7.3 zaharuri

[i]Prânz, ora 18:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-corny-big-free.html]Baton cereale, Corny BIG free[/url], 50g - [b][color=#FF0000]173[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 32.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilla-cocoa-joe.html]Inghetata Vanilla Cocoa, cornet cu inghetata de cacao si aroma de vanilie, acoperita cu glazura de cacao si migdale, Joe[/url], 65g - [b][color=#FF0000]166[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 24.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi.html]Covrigi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]320[/color] calorii[/b], 11 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 71 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1254[/color] calorii, (mic)34.7 proteine, (mic)25.1 grasimi, 0 colesterol, (mult)236.3 carbohidrati, 4.1 fibre, 500.6 sodiu, 21.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1312[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1312[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-zdravan-6-grasime-napolact.html]Iaurt zdravan 6% grasime, Napolact[/url], 100g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-1-4-grasime-crema-di-frutta-5-fructe-pasate-piersici-muller.html]Iaurt 1.4% grasime Crema di frutta, 5% fructe pasate, cu Piersici, Muller[/url], 125g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-nestle.html]Fulgi porumb, Nestle[/url], 40g - [b][color=#FF0000]151[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-cheerios-nestl.html]Cereale Cheerios, Nestlè[/url], 30g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-faina-neagra-faina-graham-vel-pitar-silueta.html]Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta[/url], 30g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 18:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 60g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-corny-big-free.html]Baton cereale, Corny BIG free[/url], 50g - [b][color=#FF0000]173[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilla-cocoa-joe.html]Inghetata Vanilla Cocoa, cornet cu inghetata de cacao si aroma de vanilie, acoperita cu glazura de cacao si migdale, Joe[/url], 65g - [b][color=#FF0000]166[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi.html]Covrigi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]320[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1254[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1312[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1312[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:36</em><br/><a title="Calorii Iaurt zdravan 6% grasime, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-zdravan-6-grasime-napolact.html">Iaurt zdravan 6% grasime, Napolact</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 3.1 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 3.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt 1.4% grasime Crema di frutta, 5% fructe pasate, cu Piersici, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-1-4-grasime-crema-di-frutta-5-fructe-pasate-piersici-muller.html">Iaurt 1.4% grasime Crema di frutta, 5% fructe pasate, cu Piersici, Muller</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 5.1 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 19.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi porumb, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-nestle.html">Fulgi porumb, Nestle</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">151</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 33.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 320 sodiu, 3.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale Cheerios, Nestlè" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-cheerios-nestl.html">Cereale Cheerios, Nestlè</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 23.6 carbohidrati, 1.3 fibre, 180 sodiu, 10.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-faina-neagra-faina-graham-vel-pitar-silueta.html">Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 14.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 18:41</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 13.7 carbohidrati, 1.6 fibre, 0.6 sodiu, 7.3 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:39</em><br/><a title="Calorii Baton cereale, Corny BIG free" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-corny-big-free.html">Baton cereale, Corny BIG free</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">173</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 32.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:39</em><br/><a title="Calorii Inghetata Vanilla Cocoa, cornet cu inghetata de cacao si aroma de vanilie, acoperita cu glazura de cacao si migdale, Joe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilla-cocoa-joe.html">Inghetata Vanilla Cocoa, cornet cu inghetata de cacao si aroma de vanilie, acoperita cu glazura de cacao si migdale, Joe</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">166</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 24.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Covrigi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi.html">Covrigi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">320</span> calorii</strong>, 11 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 71 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1254</span> calorii, (mic)34.7 proteine, (mic)25.1 grasimi, 0 colesterol, (mult)236.3 carbohidrati, 4.1 fibre, 500.6 sodiu, 21.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1312</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1312</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:36</em><br/><a title="Calorii Iaurt zdravan 6% grasime, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-zdravan-6-grasime-napolact.html">Iaurt zdravan 6% grasime, Napolact</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt 1.4% grasime Crema di frutta, 5% fructe pasate, cu Piersici, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-1-4-grasime-crema-di-frutta-5-fructe-pasate-piersici-muller.html">Iaurt 1.4% grasime Crema di frutta, 5% fructe pasate, cu Piersici, Muller</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi porumb, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-nestle.html">Fulgi porumb, Nestle</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">151</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale Cheerios, Nestlè" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-cheerios-nestl.html">Cereale Cheerios, Nestlè</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-faina-neagra-faina-graham-vel-pitar-silueta.html">Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 18:41</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:39</em><br/><a title="Calorii Baton cereale, Corny BIG free" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-corny-big-free.html">Baton cereale, Corny BIG free</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">173</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:39</em><br/><a title="Calorii Inghetata Vanilla Cocoa, cornet cu inghetata de cacao si aroma de vanilie, acoperita cu glazura de cacao si migdale, Joe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilla-cocoa-joe.html">Inghetata Vanilla Cocoa, cornet cu inghetata de cacao si aroma de vanilie, acoperita cu glazura de cacao si migdale, Joe</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">166</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Covrigi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigi.html">Covrigi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">320</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1254</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1312</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1312</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-05-2010, Adlyona

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-05-2010, Adlyona

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!