Meniu pentru 25-05-2013, nicoled

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/05/2013, nicoled - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:49
Miere	30g	0.1	0	0	24.7	0.1	1.2	24.6	92
Cremsnit, Napoleon	30g	1.7	6.5	-	10.3	-	-	-	87
Inghetata capsuni si frisca, Napoca	150g	5.1	10.5	-	36	-	-	-	258
Banane/Banana	80g	0.9	0.2	0	18.2	2.1	0.8	9.8	72
Paine de tarate	25g	2.3	0.5	-	11	3	-	-	58
Compot de prune cu zahar	120ml	0.5	0	0	26.3	1.2	0	0	111
Telemea de oaie	30g	5.1	6	0	0.3	0	0	0	81
Covrig Polonez	60g	4	3.1	-	25.8	-	-	-	146
Mini eugenie, Dobrogea	20g	0.8	3.5	-	11.4	-	-	-	84
Creier porc, fiert	100g	12.1	9.5	-	0	0	-	-	138
Oua ochiuri	130g	13	16.8	-	0.5	-	-	-	206
Salata mixta	200g	1.8	3.6	-	7.6	2.4	-	4.2	64
Ciorba de vacuta	300g	12.3	2.4	-	11.4	-	-	-	117
Branza de vaci dietetica, Bonas	100g	3.2	3.6	0	4.8	0	0	0	64
		62.9	66.2	0	188.3	8.8	2	38.6	1578
Total ingerat		62.9 (mic)	66.2 (mult)	0	188.3	8.8	2	38.6	1578
Norma zilnică		min:67 max:100.5	min:43.8 max:52.6		min:177.5 max:197.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1741
Total consumat		-1741


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 30g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 1.2 sodiu, 24.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit-napoleon.html]Cremsnit, Napoleon[/url], 30g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 10.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-capsuni-frisca-napoca.html]Inghetata capsuni si frisca, Napoca[/url], 150g - [b][color=#FF0000]258[/color] calorii[/b], 5.1 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 36 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 80g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 18.2 carbohidrati, 2.1 fibre, 0.8 sodiu, 9.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate.html]Paine de tarate[/url], 25g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 11 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-prune-zahar.html]Compot de prune cu zahar[/url], 120ml - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 26.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 30g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b], 5.1 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-polonez.html]Covrig Polonez[/url], 60g - [b][color=#FF0000]146[/color] calorii[/b], 4 proteine, 3.1 grasimi, - colesterol, 25.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mini-eugenie-dobrogea.html]Mini eugenie, Dobrogea[/url], 20g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 3.5 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-creier-porc-fiert.html]Creier porc, fiert[/url], 100g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b], 12.1 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 130g - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b], 13 proteine, 16.8 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html]Salata mixta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 7.6 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, 4.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html]Ciorba de vacuta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 12.3 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-dietetica-bonas.html]Branza de vaci dietetica, Bonas[/url], 100g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1578[/color] calorii, (mic)62.9 proteine, (mult)66.2 grasimi, 0 colesterol, 188.3 carbohidrati, 8.8 fibre, 2 sodiu, 38.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1741[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1741[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 30g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit-napoleon.html]Cremsnit, Napoleon[/url], 30g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-capsuni-frisca-napoca.html]Inghetata capsuni si frisca, Napoca[/url], 150g - [b][color=#FF0000]258[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 80g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate.html]Paine de tarate[/url], 25g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-prune-zahar.html]Compot de prune cu zahar[/url], 120ml - [b][color=#FF0000]111[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 30g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-polonez.html]Covrig Polonez[/url], 60g - [b][color=#FF0000]146[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mini-eugenie-dobrogea.html]Mini eugenie, Dobrogea[/url], 20g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-creier-porc-fiert.html]Creier porc, fiert[/url], 100g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 130g - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html]Salata mixta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html]Ciorba de vacuta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-dietetica-bonas.html]Branza de vaci dietetica, Bonas[/url], 100g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1578[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1741[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1741[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:49</em><br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 1.2 sodiu, 24.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Cremsnit, Napoleon" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit-napoleon.html">Cremsnit, Napoleon</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 10.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata capsuni si frisca, Napoca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-capsuni-frisca-napoca.html">Inghetata capsuni si frisca, Napoca</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">258</span> calorii</strong>, 5.1 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 36 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 18.2 carbohidrati, 2.1 fibre, 0.8 sodiu, 9.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate.html">Paine de tarate</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 11 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Compot de prune cu zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-prune-zahar.html">Compot de prune cu zahar</a>, 120ml - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 26.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong>, 5.1 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Covrig Polonez" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-polonez.html">Covrig Polonez</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">146</span> calorii</strong>, 4 proteine, 3.1 grasimi, - colesterol, 25.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mini eugenie, Dobrogea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mini-eugenie-dobrogea.html">Mini eugenie, Dobrogea</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 3.5 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Creier porc, fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-creier-porc-fiert.html">Creier porc, fiert</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong>, 12.1 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong>, 13 proteine, 16.8 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata mixta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html">Salata mixta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 7.6 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, 4.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de vacuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html">Ciorba de vacuta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 12.3 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de vaci dietetica, Bonas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-dietetica-bonas.html">Branza de vaci dietetica, Bonas</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1578</span> calorii, (mic)62.9 proteine, (mult)66.2 grasimi, 0 colesterol, 188.3 carbohidrati, 8.8 fibre, 2 sodiu, 38.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1741</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1741</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:49</em><br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cremsnit, Napoleon" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cremsnit-napoleon.html">Cremsnit, Napoleon</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata capsuni si frisca, Napoca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-capsuni-frisca-napoca.html">Inghetata capsuni si frisca, Napoca</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">258</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate.html">Paine de tarate</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Compot de prune cu zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-compot-prune-zahar.html">Compot de prune cu zahar</a>, 120ml - <strong><span style="color:#FF0000">111</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Covrig Polonez" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-polonez.html">Covrig Polonez</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">146</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mini eugenie, Dobrogea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mini-eugenie-dobrogea.html">Mini eugenie, Dobrogea</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Creier porc, fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-creier-porc-fiert.html">Creier porc, fiert</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata mixta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html">Salata mixta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de vacuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-vacuta.html">Ciorba de vacuta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de vaci dietetica, Bonas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-dietetica-bonas.html">Branza de vaci dietetica, Bonas</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1578</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1741</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1741</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-05-2013, nicoled

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-05-2013, nicoled

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!