Meniu pentru 25-07-2015, Amunet

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/07/2015, Amunet - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:38
Musli, 365	59g	5.7	2.8	0	37.5	0	0	0	198
Lapte de migdale fara zahar	200g	0.8	2	-	6	-	126	5.8	50
		6.5	4.8	0	43.5	0	126	5.8	248
Prânz, ora 14:39
Piept de curcan la gratar, Cetateregala	100g	32.8	0.6	-	0.6	0.2	-	0	141
Cartof fiert	165g	3.1	0.2	-	33.2	3.3	-	-	144
Rosii	220g	2	0.4	0	8.6	2.6	11	5.7	40
Ou de gaina, prajit	60g	8.2	9.2	-	0.5	-	-	-	118
Ketchup, Tomi Light	20g	0.2	0	-	1.6	0.6	160	0.6	8
		46.3	10.4	0	44.5	6.7	171	6.3	451
Gustare 2, ora 20:24
Banane/Banana	115g	1.3	0.3	0	26.2	3	1.2	14	103
Inghetata, Mars	28ml	1	4.5	-	8.3	-	-	-	79
		2.3	4.8	0	34.5	3	1.2	14	182
Cina, ora 21:35
Frittata	200g	21.2	20.8	550.8	13	2.4	4.6	2.6	320
		21.2	20.8	550.8	13	2.4	4.6	2.6	320
Gustare 3, ora 21:32
Ciocolata, Kinder	37.5g	3.8	12.8	-	19.5	-	-	-	208
		3.8	12.8	-	19.5	-	-	-	208
Total ingerat		80.1 (mic)	53.6 (mult)	550.8	155 (mic)	12.1	302.8	28.7	1409
Norma zilnică		min:84 max:126	min:39.1 max:47		min:158.5 max:176.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1561
Total consumat		-1561


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-365.html]Musli, 365[/url], 59g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b], 5.7 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 37.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-fara-zahar.html]Lapte de migdale fara zahar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, - fibre, 126 sodiu, 5.8 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html]Piept de curcan la gratar, Cetateregala[/url], 100g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 32.8 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartof-fiert.html]Cartof fiert[/url], 165g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b], 3.1 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 33.2 carbohidrati, 3.3 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 220g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 8.6 carbohidrati, 2.6 fibre, 11 sodiu, 5.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina-prajit.html]Ou de gaina, prajit[/url], 60g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 8.2 proteine, 9.2 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-tomi-light.html]Ketchup, Tomi Light[/url], 20g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.6 fibre, 160 sodiu, 0.6 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 20:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 115g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 26.2 carbohidrati, 3 fibre, 1.2 sodiu, 14 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-mars.html]Inghetata, Mars[/url], 28ml - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b], 1 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 8.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 21:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-frittata.html]Frittata[/url], 200g - [b][color=#FF0000]320[/color] calorii[/b], 21.2 proteine, 20.8 grasimi, 550.8 colesterol, 13 carbohidrati, 2.4 fibre, 4.6 sodiu, 2.6 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-kinder-chocolate.html]Ciocolata, Kinder[/url], 37.5g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 12.8 grasimi, - colesterol, 19.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1409[/color] calorii, (mic)80.1 proteine, (mult)53.6 grasimi, 550.8 colesterol, (mic)155 carbohidrati, 12.1 fibre, 302.8 sodiu, 28.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1561[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1561[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-365.html]Musli, 365[/url], 59g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-fara-zahar.html]Lapte de migdale fara zahar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html]Piept de curcan la gratar, Cetateregala[/url], 100g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartof-fiert.html]Cartof fiert[/url], 165g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 220g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina-prajit.html]Ou de gaina, prajit[/url], 60g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-tomi-light.html]Ketchup, Tomi Light[/url], 20g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 20:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 115g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-mars.html]Inghetata, Mars[/url], 28ml - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-frittata.html]Frittata[/url], 200g - [b][color=#FF0000]320[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-kinder-chocolate.html]Ciocolata, Kinder[/url], 37.5g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1409[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1561[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1561[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:38</em><br/><a title="Calorii Musli, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-365.html">Musli, 365</a>, 59g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong>, 5.7 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 37.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de migdale fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-fara-zahar.html">Lapte de migdale fara zahar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, - fibre, 126 sodiu, 5.8 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:39</em><br/><a title="Calorii Piept de curcan la gratar, Cetateregala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html">Piept de curcan la gratar, Cetateregala</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 32.8 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartof fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartof-fiert.html">Cartof fiert</a>, 165g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong>, 3.1 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 33.2 carbohidrati, 3.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 8.6 carbohidrati, 2.6 fibre, 11 sodiu, 5.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou de gaina, prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina-prajit.html">Ou de gaina, prajit</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 8.2 proteine, 9.2 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ketchup, Tomi Light" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-tomi-light.html">Ketchup, Tomi Light</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.6 fibre, 160 sodiu, 0.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 20:24</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 115g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 26.2 carbohidrati, 3 fibre, 1.2 sodiu, 14 zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata, Mars" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-mars.html">Inghetata, Mars</a>, 28ml - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong>, 1 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 8.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:35</em><br/><a title="Calorii Frittata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-frittata.html">Frittata</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">320</span> calorii</strong>, 21.2 proteine, 20.8 grasimi, 550.8 colesterol, 13 carbohidrati, 2.4 fibre, 4.6 sodiu, 2.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:32</em><br/><a title="Calorii Ciocolata, Kinder" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-kinder-chocolate.html">Ciocolata, Kinder</a>, 37.5g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 12.8 grasimi, - colesterol, 19.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1409</span> calorii, (mic)80.1 proteine, (mult)53.6 grasimi, 550.8 colesterol, (mic)155 carbohidrati, 12.1 fibre, 302.8 sodiu, 28.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1561</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1561</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:38</em><br/><a title="Calorii Musli, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-365.html">Musli, 365</a>, 59g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de migdale fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-fara-zahar.html">Lapte de migdale fara zahar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:39</em><br/><a title="Calorii Piept de curcan la gratar, Cetateregala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html">Piept de curcan la gratar, Cetateregala</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartof fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartof-fiert.html">Cartof fiert</a>, 165g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou de gaina, prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina-prajit.html">Ou de gaina, prajit</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ketchup, Tomi Light" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-tomi-light.html">Ketchup, Tomi Light</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 20:24</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 115g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata, Mars" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-mars.html">Inghetata, Mars</a>, 28ml - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:35</em><br/><a title="Calorii Frittata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-frittata.html">Frittata</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">320</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:32</em><br/><a title="Calorii Ciocolata, Kinder" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-kinder-chocolate.html">Ciocolata, Kinder</a>, 37.5g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1409</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1561</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1561</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-07-2015, Amunet

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-07-2015, Amunet

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!