Meniu pentru 25-07-2015, tafy

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/07/2015, tafy - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:16
Migdale	9g	1.9	4.4	0	2	1.1	0.1	0.4	52
Pepene galben (cantalup), proaspat	160g	1.3	0.3	0	13.1	1.4	25.6	12.6	55
Pui la gratar	300g	57	6	-	6	-	-	-	306
Porumb, dulce, alb, crud	180g	5.8	2.1	0	34.2	4.9	27	5.8	155
Banane/Banana	50g	0.6	0.2	0	11.4	1.3	0.5	6.1	45
Suc de portocale (Spremuta)	200ml	1.4	0.4	-	20.8	0.4	-	16.8	90
		68	13.4	0	87.5	9.1	53.2	41.7	703
Total ingerat		68 (mic)	13.4 (mic)	0	87.5	9.1	53.2	41.7	703
Norma zilnică		min:86.8 max:130.2	min:19.5 max:23.4		min:79.1 max:87.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Bicicleta stationar, intens	30min	-457
Metabolism bazal		-1579
Total consumat		-2036


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -6.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html]Migdale[/url], 9g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 4.4 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 1.1 fibre, 0.1 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben-cantalup-proaspat.html]Pepene galben (cantalup), proaspat[/url], 160g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 13.1 carbohidrati, 1.4 fibre, 25.6 sodiu, 12.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html]Pui la gratar[/url], 300g - [b][color=#FF0000]306[/color] calorii[/b], 57 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-alb-crud.html]Porumb, dulce, alb, crud[/url], 180g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b], 5.8 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 34.2 carbohidrati, 4.9 fibre, 27 sodiu, 5.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 50g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 11.4 carbohidrati, 1.3 fibre, 0.5 sodiu, 6.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-spremuta.html]Suc de portocale (Spremuta)[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 20.8 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, 16.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]703[/color] calorii, (mic)68 proteine, (mic)13.4 grasimi, 0 colesterol, 87.5 carbohidrati, 9.1 fibre, 53.2 sodiu, 41.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-intens.html]Bicicleta stationar, intens[/url], 30min - [b][color=#FF0000]457[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1579[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2036[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html]Migdale[/url], 9g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben-cantalup-proaspat.html]Pepene galben (cantalup), proaspat[/url], 160g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html]Pui la gratar[/url], 300g - [b][color=#FF0000]306[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-alb-crud.html]Porumb, dulce, alb, crud[/url], 180g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 50g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-spremuta.html]Suc de portocale (Spremuta)[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]703[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-intens.html]Bicicleta stationar, intens[/url], 30min - [b][color=#FF0000]457[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1579[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2036[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:16</em><br/><a title="Calorii Migdale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html">Migdale</a>, 9g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 4.4 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 1.1 fibre, 0.1 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Pepene galben (cantalup), proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben-cantalup-proaspat.html">Pepene galben (cantalup), proaspat</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 13.1 carbohidrati, 1.4 fibre, 25.6 sodiu, 12.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html">Pui la gratar</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">306</span> calorii</strong>, 57 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Porumb, dulce, alb, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-alb-crud.html">Porumb, dulce, alb, crud</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong>, 5.8 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 34.2 carbohidrati, 4.9 fibre, 27 sodiu, 5.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 11.4 carbohidrati, 1.3 fibre, 0.5 sodiu, 6.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc de portocale (Spremuta)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-spremuta.html">Suc de portocale (Spremuta)</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 20.8 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, 16.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">703</span> calorii, (mic)68 proteine, (mic)13.4 grasimi, 0 colesterol, 87.5 carbohidrati, 9.1 fibre, 53.2 sodiu, 41.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-intens.html">Bicicleta stationar, intens</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">457</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1579</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2036</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:16</em><br/><a title="Calorii Migdale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale.html">Migdale</a>, 9g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepene galben (cantalup), proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben-cantalup-proaspat.html">Pepene galben (cantalup), proaspat</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html">Pui la gratar</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">306</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Porumb, dulce, alb, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-alb-crud.html">Porumb, dulce, alb, crud</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc de portocale (Spremuta)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-spremuta.html">Suc de portocale (Spremuta)</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">703</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-intens.html">Bicicleta stationar, intens</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">457</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1579</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2036</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-07-2015, tafy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-07-2015, tafy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!