Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 25-10-2010, carmenmachidon

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:44
Cafea preparata, Jacobs Kronung 250ml 0.5 2.5 0 0.8 0 0 0.8 5
0.52.500.8000.85
Prânz, ora 14:28
Lapte 1.5%, Oke! 215ml 6.5 3.2 0 9.7 0 0 0 93
Cereale Cocoa Flakes cu 5 vitamine, Viva 35g 2.8 0.4 0 25.9 2.8 70 10.9 131
9.33.6035.62.87010.9224
Gustare 2, ora 18:22
Apa plata 750ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 19:35
Cartofi fierti 370g 7 0.4 0 74.4 7.4 0 0 322
Morcov fiert 104g 0.8 0.2 0 8.5 0 0 0 37
Ceapa 100g 0.9 0.1 0 10.1 1.4 0 0 42
Ardei verde 43g 0.4 0 0 2 0.7 0 1 9
File pangasius, Tip 110g 14.2 13.9 0 0 0 0 0 182
Smantana 12%, Prolacta 20g 0.5 2.4 - 0.7 - - - 27
23.817095.79.501619
Gustare 3, ora 20:00
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 33.6
(mic)
23.1
(mic)
0 132.1
(mult)
12.3 70
12.7
848
Norma zilnică min:76.8
max:115.2
min:23.6
max:28.3
min:95.4
max:106
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers, 15min/km 10min -32
Shopping 75min -338
Spalat, pe dinti 3min -10
Stat in picioare 30min -64
Aspirat 15min -67
Curatenie, moderat 30min -96
Gatit 10min -31
Metabolism bazal -1444
Total consumat -2082

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: