Meniu pentru 25-10-2015, MihaiTuc

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/10/2015, MihaiTuc - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:09
Crap	300g	68.7	21.6	429	0.3	0	0	0	486
Mamaliga (Musi25)	300g	6	0	-	45	-	-	-	210
Fresh portocale, Mega Image	250ml	2.3	0.3	-	26.3	-	-	-	116
Bombe de biscuiti cu cocos	100g	6.4	8.7	-	78	2.8	-	31	405
		83.4	30.6	429	149.6	2.8	0	31	1217
Prânz, ora 18:11
Eugenie (biscuiti cu crema), Croco	100g	7	14	-	70	-	-	20	434
		7	14	-	70	-	-	20	434
Cina, ora 20:58
Bors cu legume si piept de pui a la Ada	300g	6.3	0.6	0	11.1	1.5	0.6	2.1	78
		6.3	0.6	0	11.1	1.5	0.6	2.1	78
Total ingerat		96.7 (mult)	45.2 (mic)	429	230.7 (mult)	4.3	0.6	53.1 (mult)	1729
Norma zilnică		min:60 max:90	min:48 max:57.6		min:194.5 max:216.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1574
Total consumat		-1574


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crap.html]Crap[/url], 300g - [b][color=#FF0000]486[/color] calorii[/b], 68.7 proteine, 21.6 grasimi, 429 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 300g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b], 6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 45 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fresh-portocale-mega-image.html]Fresh portocale, Mega Image[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 26.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bombe-biscuiti-cu-cocos.html]Bombe de biscuiti cu cocos[/url], 100g - [b][color=#FF0000]405[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 8.7 grasimi, - colesterol, 78 carbohidrati, 2.8 fibre, - sodiu, 31 zaharuri

[i]Prânz, ora 18:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-eugenie-biscuiti-crema-croco.html]Eugenie (biscuiti cu crema), Croco[/url], 100g - [b][color=#FF0000]434[/color] calorii[/b], 7 proteine, 14 grasimi, - colesterol, 70 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 20 zaharuri

[i]Cina, ora 20:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bors-legume-piept-pui-ada.html]Bors cu legume si piept de pui a la Ada[/url], 300g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 11.1 carbohidrati, 1.5 fibre, 0.6 sodiu, 2.1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1729[/color] calorii, (mult)96.7 proteine, (mic)45.2 grasimi, 429 colesterol, (mult)230.7 carbohidrati, 4.3 fibre, 0.6 sodiu, (mult)53.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1574[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1574[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crap.html]Crap[/url], 300g - [b][color=#FF0000]486[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 300g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fresh-portocale-mega-image.html]Fresh portocale, Mega Image[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bombe-biscuiti-cu-cocos.html]Bombe de biscuiti cu cocos[/url], 100g - [b][color=#FF0000]405[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-eugenie-biscuiti-crema-croco.html]Eugenie (biscuiti cu crema), Croco[/url], 100g - [b][color=#FF0000]434[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bors-legume-piept-pui-ada.html]Bors cu legume si piept de pui a la Ada[/url], 300g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1729[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1574[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1574[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:09</em><br/><a title="Calorii Crap" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crap.html">Crap</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">486</span> calorii</strong>, 68.7 proteine, 21.6 grasimi, 429 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong>, 6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 45 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Fresh portocale, Mega Image" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fresh-portocale-mega-image.html">Fresh portocale, Mega Image</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 26.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Bombe de biscuiti cu cocos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bombe-biscuiti-cu-cocos.html">Bombe de biscuiti cu cocos</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">405</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 8.7 grasimi, - colesterol, 78 carbohidrati, 2.8 fibre, - sodiu, 31 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:11</em><br/><a title="Calorii Eugenie (biscuiti cu crema), Croco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-eugenie-biscuiti-crema-croco.html">Eugenie (biscuiti cu crema), Croco</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">434</span> calorii</strong>, 7 proteine, 14 grasimi, - colesterol, 70 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 20 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:58</em><br/><a title="Calorii Bors cu legume si piept de pui a la Ada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bors-legume-piept-pui-ada.html">Bors cu legume si piept de pui a la Ada</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 11.1 carbohidrati, 1.5 fibre, 0.6 sodiu, 2.1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1729</span> calorii, (mult)96.7 proteine, (mic)45.2 grasimi, 429 colesterol, (mult)230.7 carbohidrati, 4.3 fibre, 0.6 sodiu, (mult)53.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1574</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1574</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:09</em><br/><a title="Calorii Crap" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crap.html">Crap</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">486</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fresh portocale, Mega Image" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fresh-portocale-mega-image.html">Fresh portocale, Mega Image</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bombe de biscuiti cu cocos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bombe-biscuiti-cu-cocos.html">Bombe de biscuiti cu cocos</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">405</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:11</em><br/><a title="Calorii Eugenie (biscuiti cu crema), Croco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-eugenie-biscuiti-crema-croco.html">Eugenie (biscuiti cu crema), Croco</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">434</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:58</em><br/><a title="Calorii Bors cu legume si piept de pui a la Ada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bors-legume-piept-pui-ada.html">Bors cu legume si piept de pui a la Ada</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1729</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1574</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1574</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-10-2015, MihaiTuc

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-10-2015, MihaiTuc

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!