Meniu pentru 25-11-2010, Zmija

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/11/2010, Zmija - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 22:22
Iaurt NutriDay de baut, Danone	250g	8	4.3	-	8.3	-	-	-	103
Felii de cereale, Linia Velt	28g	2.7	0.5	0	20.6	1.8	0	0	99
Biscuiti cu cereale fara zahar Dita, RoStar	12g	1.5	1.2	-	8.2	0.5	-	-	51
		12.2	6	0	37.1	2.3	0	0	253
Gustare 1, ora 22:23
Gutuie	200g	0.8	0.2	0	30.6	3.8	0	0	114
		0.8	0.2	0	30.6	3.8	0	0	114
Prânz, ora 22:23
Branza Fagaras, Natura	100g	10	9	0	10	0	0	0	224
Varza	230g	3	0	0	13.3	5.8	0	7.4	58
Sfecla, gatita, fiarta, scursa de apa	70g	1.2	0.1	0	7	1.4	53.9	5.6	31
Ciuperci la gratar simple, by Gea	150g	1.8	3.6	-	7.2	-	-	-	41
Ulei masline 100% extravirgin, Dico	4ml	0	3.7	0	0	0	0	0	33
		16	16.4	0	37.5	7.2	53.9	13	387
Gustare 2, ora 22:26
Mere	215g	0	0	0	30.1	4.3	-	21.5	112
		0	0	0	30.1	4.3	-	21.5	112
Cina, ora 22:27
Fasole, pastai, verde, gatite, fierte, scurse de apa, fara sare	320g	6	0.9	0	25.2	10.2	3.2	5	112
Ulei masline 100% extravirgin, Dico	4ml	0	3.7	0	0	0	0	0	33
Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna	160g	20.8	3.2	-	1.6	0	-	-	119
		26.8	7.8	0	26.8	10.2	3.2	5	264
Total ingerat		55.8 (mic)	30.4 (mic)	0	162.1 (mult)	27.8	57.1	39.5	1130
Norma zilnică		min:73.6 max:110.4	min:31.4 max:37.7		min:127.1 max:141.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Invatat	60min	-135
Uitat la TV	30min	-37
Stat la birou	100min	-186
Stat in clasa (in banca)	350min	-773
Cantat, stat in picioare	15min	-37
Somn	460min	-519
Bicicleta stationar, intens	25min	-323
Gimnastica	10min	-53
Metabolism bazal		-1539
Total consumat		-3602


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-baut-danone.html]Iaurt NutriDay de baut, Danone[/url], 250g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b], 8 proteine, 4.3 grasimi, - colesterol, 8.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-felii-cereale-linia-velt.html]Felii de cereale, Linia Velt[/url], 28g - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 20.6 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-fara-zahar-dita-rostar.html]Biscuiti cu cereale fara zahar Dita, RoStar[/url], 12g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 8.2 carbohidrati, 0.5 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 22:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gutuie.html]Gutuie[/url], 200g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 30.6 carbohidrati, 3.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 22:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras-natura.html]Branza Fagaras, Natura[/url], 100g - [b][color=#FF0000]224[/color] calorii[/b], 10 proteine, 9 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html]Varza[/url], 230g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 13.3 carbohidrati, 5.8 fibre, 0 sodiu, 7.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sfecla-gatita-fiarta-scursa-apa.html]Sfecla, gatita, fiarta, scursa de apa[/url], 70g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 7 carbohidrati, 1.4 fibre, 53.9 sodiu, 5.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-gratar-simple-gea.html]Ciuperci la gratar simple, by Gea[/url], 150g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 7.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-100-extravirgin-dico.html]Ulei masline 100% extravirgin, Dico[/url], 4ml - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b], 0 proteine, 3.7 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 22:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 215g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 30.1 carbohidrati, 4.3 fibre, - sodiu, 21.5 zaharuri

[i]Cina, ora 22:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-pastai-verde-gatite-fierte-scurse-apa-fara-sare.html]Fasole, pastai, verde, gatite, fierte, scurse de apa, fara sare[/url], 320g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 6 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 25.2 carbohidrati, 10.2 fibre, 3.2 sodiu, 5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-100-extravirgin-dico.html]Ulei masline 100% extravirgin, Dico[/url], 4ml - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b], 0 proteine, 3.7 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-perle-branza-smantana-2-ladorna.html]Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna[/url], 160g - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b], 20.8 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 1.6 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1130[/color] calorii, (mic)55.8 proteine, (mic)30.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)162.1 carbohidrati, 27.8 fibre, 57.1 sodiu, 39.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-invatat.html]Invatat[/url], 60min - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-uitat-tv.html]Uitat la TV[/url], 30min - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-birou-sedinta.html]Stat la birou[/url], 100min - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-clasa-banca.html]Stat in clasa (in banca)[/url], 350min - [b][color=#FF0000]773[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-picioare.html]Cantat, stat in picioare[/url], 15min - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-somn.html]Somn[/url], 460min - [b][color=#FF0000]519[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-intens.html]Bicicleta stationar, intens[/url], 25min - [b][color=#FF0000]323[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gimnastica.html]Gimnastica[/url], 10min - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1539[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]3602[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-baut-danone.html]Iaurt NutriDay de baut, Danone[/url], 250g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-felii-cereale-linia-velt.html]Felii de cereale, Linia Velt[/url], 28g - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-fara-zahar-dita-rostar.html]Biscuiti cu cereale fara zahar Dita, RoStar[/url], 12g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 22:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gutuie.html]Gutuie[/url], 200g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 22:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras-natura.html]Branza Fagaras, Natura[/url], 100g - [b][color=#FF0000]224[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html]Varza[/url], 230g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sfecla-gatita-fiarta-scursa-apa.html]Sfecla, gatita, fiarta, scursa de apa[/url], 70g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-gratar-simple-gea.html]Ciuperci la gratar simple, by Gea[/url], 150g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-100-extravirgin-dico.html]Ulei masline 100% extravirgin, Dico[/url], 4ml - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 22:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 215g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-pastai-verde-gatite-fierte-scurse-apa-fara-sare.html]Fasole, pastai, verde, gatite, fierte, scurse de apa, fara sare[/url], 320g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-100-extravirgin-dico.html]Ulei masline 100% extravirgin, Dico[/url], 4ml - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-perle-branza-smantana-2-ladorna.html]Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna[/url], 160g - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1130[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-invatat.html]Invatat[/url], 60min - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-uitat-tv.html]Uitat la TV[/url], 30min - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-birou-sedinta.html]Stat la birou[/url], 100min - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-clasa-banca.html]Stat in clasa (in banca)[/url], 350min - [b][color=#FF0000]773[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-picioare.html]Cantat, stat in picioare[/url], 15min - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-somn.html]Somn[/url], 460min - [b][color=#FF0000]519[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-intens.html]Bicicleta stationar, intens[/url], 25min - [b][color=#FF0000]323[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gimnastica.html]Gimnastica[/url], 10min - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1539[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]3602[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:22</em><br/><a title="Calorii Iaurt NutriDay de baut, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-baut-danone.html">Iaurt NutriDay de baut, Danone</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong>, 8 proteine, 4.3 grasimi, - colesterol, 8.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Felii de cereale, Linia Velt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-felii-cereale-linia-velt.html">Felii de cereale, Linia Velt</a>, 28g - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 20.6 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti cu cereale fara zahar Dita, RoStar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-fara-zahar-dita-rostar.html">Biscuiti cu cereale fara zahar Dita, RoStar</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 8.2 carbohidrati, 0.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 22:23</em><br/><a title="Calorii Gutuie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gutuie.html">Gutuie</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 30.6 carbohidrati, 3.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 22:23</em><br/><a title="Calorii Branza Fagaras, Natura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras-natura.html">Branza Fagaras, Natura</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">224</span> calorii</strong>, 10 proteine, 9 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html">Varza</a>, 230g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 13.3 carbohidrati, 5.8 fibre, 0 sodiu, 7.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Sfecla, gatita, fiarta, scursa de apa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sfecla-gatita-fiarta-scursa-apa.html">Sfecla, gatita, fiarta, scursa de apa</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 7 carbohidrati, 1.4 fibre, 53.9 sodiu, 5.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciuperci la gratar simple, by Gea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-gratar-simple-gea.html">Ciuperci la gratar simple, by Gea</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 7.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei masline 100% extravirgin, Dico" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-100-extravirgin-dico.html">Ulei masline 100% extravirgin, Dico</a>, 4ml - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong>, 0 proteine, 3.7 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 22:26</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 215g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 30.1 carbohidrati, 4.3 fibre, - sodiu, 21.5 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:27</em><br/><a title="Calorii Fasole, pastai, verde, gatite, fierte, scurse de apa, fara sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-pastai-verde-gatite-fierte-scurse-apa-fara-sare.html">Fasole, pastai, verde, gatite, fierte, scurse de apa, fara sare</a>, 320g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 6 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 25.2 carbohidrati, 10.2 fibre, 3.2 sodiu, 5 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei masline 100% extravirgin, Dico" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-100-extravirgin-dico.html">Ulei masline 100% extravirgin, Dico</a>, 4ml - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong>, 0 proteine, 3.7 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-perle-branza-smantana-2-ladorna.html">Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">119</span> calorii</strong>, 20.8 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 1.6 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1130</span> calorii, (mic)55.8 proteine, (mic)30.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)162.1 carbohidrati, 27.8 fibre, 57.1 sodiu, 39.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Invatat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-invatat.html">Invatat</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">135</span> calorii</strong><br/><a title="Uitat la TV" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-uitat-tv.html">Uitat la TV</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">37</span> calorii</strong><br/><a title="Stat la birou" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-birou-sedinta.html">Stat la birou</a>, 100min - <strong><span style="color:#ff0000">186</span> calorii</strong><br/><a title="Stat in clasa (in banca)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-clasa-banca.html">Stat in clasa (in banca)</a>, 350min - <strong><span style="color:#ff0000">773</span> calorii</strong><br/><a title="Cantat, stat in picioare" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-picioare.html">Cantat, stat in picioare</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">37</span> calorii</strong><br/><a title="Somn" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-somn.html">Somn</a>, 460min - <strong><span style="color:#ff0000">519</span> calorii</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-intens.html">Bicicleta stationar, intens</a>, 25min - <strong><span style="color:#ff0000">323</span> calorii</strong><br/><a title="Gimnastica" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gimnastica.html">Gimnastica</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">53</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1539</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">3602</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:22</em><br/><a title="Calorii Iaurt NutriDay de baut, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-baut-danone.html">Iaurt NutriDay de baut, Danone</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Felii de cereale, Linia Velt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-felii-cereale-linia-velt.html">Felii de cereale, Linia Velt</a>, 28g - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti cu cereale fara zahar Dita, RoStar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-fara-zahar-dita-rostar.html">Biscuiti cu cereale fara zahar Dita, RoStar</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 22:23</em><br/><a title="Calorii Gutuie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gutuie.html">Gutuie</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 22:23</em><br/><a title="Calorii Branza Fagaras, Natura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-fagaras-natura.html">Branza Fagaras, Natura</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">224</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html">Varza</a>, 230g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sfecla, gatita, fiarta, scursa de apa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sfecla-gatita-fiarta-scursa-apa.html">Sfecla, gatita, fiarta, scursa de apa</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciuperci la gratar simple, by Gea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-gratar-simple-gea.html">Ciuperci la gratar simple, by Gea</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei masline 100% extravirgin, Dico" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-100-extravirgin-dico.html">Ulei masline 100% extravirgin, Dico</a>, 4ml - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 22:26</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 215g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:27</em><br/><a title="Calorii Fasole, pastai, verde, gatite, fierte, scurse de apa, fara sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-pastai-verde-gatite-fierte-scurse-apa-fara-sare.html">Fasole, pastai, verde, gatite, fierte, scurse de apa, fara sare</a>, 320g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei masline 100% extravirgin, Dico" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-100-extravirgin-dico.html">Ulei masline 100% extravirgin, Dico</a>, 4ml - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-perle-branza-smantana-2-ladorna.html">Perle de branza cu smantana 2%, LaDorna</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">119</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1130</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Invatat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-invatat.html">Invatat</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">135</span> calorii</strong><br/><a title="Uitat la TV" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-uitat-tv.html">Uitat la TV</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">37</span> calorii</strong><br/><a title="Stat la birou" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-birou-sedinta.html">Stat la birou</a>, 100min - <strong><span style="color:#ff0000">186</span> calorii</strong><br/><a title="Stat in clasa (in banca)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-clasa-banca.html">Stat in clasa (in banca)</a>, 350min - <strong><span style="color:#ff0000">773</span> calorii</strong><br/><a title="Cantat, stat in picioare" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-picioare.html">Cantat, stat in picioare</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">37</span> calorii</strong><br/><a title="Somn" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-somn.html">Somn</a>, 460min - <strong><span style="color:#ff0000">519</span> calorii</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-intens.html">Bicicleta stationar, intens</a>, 25min - <strong><span style="color:#ff0000">323</span> calorii</strong><br/><a title="Gimnastica" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gimnastica.html">Gimnastica</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">53</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1539</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">3602</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-11-2010, Zmija

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-11-2010, Zmija

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!