Meniu pentru 25-11-2014, lothrell

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 25/11/2014, lothrell - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:23
Crema de zahar ars	300g	9	9	36	56.1	0	336	0	339
		9	9	36	56.1	0	336	0	339
Prânz, ora 14:24
Supa din piept pui	400ml	14	5.6	0	10	3.6	37.6	0	160
Cascaval	70g	16.8	17.5	-	0.7	-	-	-	234
Paine, tarate de grau	30g	2.6	1	0	14.3	1.2	145.8	2.9	75
		33.4	24.1	0	25	4.8	183.4	2.9	469
Gustare 2, ora 17:35
Banane/Banana	100g	1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
		1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
Cina, ora 06:21
Seminte de floarea soarelui	100g	22.8	49.6	0	18.8	10.5	0	2.6	570
		22.8	49.6	0	18.8	10.5	0	2.6	570
Total ingerat		66.3	83 (mult)	36	122.7 (mic)	17.9	520.4	17.7	1467
Norma zilnică		min:56 max:84	min:40.8 max:48.9		min:165 max:183.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1353
Total consumat		-1353


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-zahar-ars.html]Crema de zahar ars[/url], 300g - [b][color=#FF0000]339[/color] calorii[/b], 9 proteine, 9 grasimi, 36 colesterol, 56.1 carbohidrati, 0 fibre, 336 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-piept-pui.html]Supa din piept pui[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 14 proteine, 5.6 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 3.6 fibre, 37.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 70g - [b][color=#FF0000]234[/color] calorii[/b], 16.8 proteine, 17.5 grasimi, - colesterol, 0.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate-grau.html]Paine, tarate de grau[/url], 30g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 14.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 145.8 sodiu, 2.9 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri

[i]Cina, ora 06:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html]Seminte de floarea soarelui[/url], 100g - [b][color=#FF0000]570[/color] calorii[/b], 22.8 proteine, 49.6 grasimi, 0 colesterol, 18.8 carbohidrati, 10.5 fibre, 0 sodiu, 2.6 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1467[/color] calorii, 66.3 proteine, (mult)83 grasimi, 36 colesterol, (mic)122.7 carbohidrati, 17.9 fibre, 520.4 sodiu, 17.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1353[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1353[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-zahar-ars.html]Crema de zahar ars[/url], 300g - [b][color=#FF0000]339[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-piept-pui.html]Supa din piept pui[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 70g - [b][color=#FF0000]234[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate-grau.html]Paine, tarate de grau[/url], 30g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 06:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html]Seminte de floarea soarelui[/url], 100g - [b][color=#FF0000]570[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1467[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1353[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1353[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:23</em><br/><a title="Calorii Crema de zahar ars" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-zahar-ars.html">Crema de zahar ars</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">339</span> calorii</strong>, 9 proteine, 9 grasimi, 36 colesterol, 56.1 carbohidrati, 0 fibre, 336 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:24</em><br/><a title="Calorii Supa din piept pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-piept-pui.html">Supa din piept pui</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 14 proteine, 5.6 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 3.6 fibre, 37.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">234</span> calorii</strong>, 16.8 proteine, 17.5 grasimi, - colesterol, 0.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, tarate de grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate-grau.html">Paine, tarate de grau</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 14.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 145.8 sodiu, 2.9 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:35</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 06:21</em><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html">Seminte de floarea soarelui</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">570</span> calorii</strong>, 22.8 proteine, 49.6 grasimi, 0 colesterol, 18.8 carbohidrati, 10.5 fibre, 0 sodiu, 2.6 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1467</span> calorii, 66.3 proteine, (mult)83 grasimi, 36 colesterol, (mic)122.7 carbohidrati, 17.9 fibre, 520.4 sodiu, 17.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1353</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1353</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:23</em><br/><a title="Calorii Crema de zahar ars" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-zahar-ars.html">Crema de zahar ars</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">339</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:24</em><br/><a title="Calorii Supa din piept pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-piept-pui.html">Supa din piept pui</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">234</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, tarate de grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-tarate-grau.html">Paine, tarate de grau</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:35</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 06:21</em><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html">Seminte de floarea soarelui</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">570</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1467</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1353</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1353</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 25-11-2014, lothrell

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 25-11-2014, lothrell

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!