Meniu pentru 26-06-2011, shanna

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 26/06/2011, shanna - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 21:55
Toast secara, Bongrana	50g	5.5	2	0	21.5	3	240	1.5	128
Sunca Praga, Campofrio	70g	10.5	2.8	-	2.8	-	-	-	79
		16	4.8	0	24.3	3	240	1.5	207
Prânz, ora 00:46
Frigarui a la Extasssy	300g	58.8	7.5	-	12	-	-	-	348
Dovlecei pane	300g	30	12	0	27	0	0	0	450
		88.8	19.5	0	39	0	0	0	798
Gustare 2, ora 00:48
Coliva	100g	0	0	0	0	0	2	0	345
		0	0	0	0	0	2	0	345
Cina, ora 00:48
Ciorba de miel - jolye79	300g	16.5	10.5	53.4	3.6	1.2	5.7	1.2	178
		16.5	10.5	53.4	3.6	1.2	5.7	1.2	178
Total ingerat		121.3 (mult)	34.8 (mic)	53.4	66.9 (mic)	4.2	247.7	2.7	1528
Norma zilnică		min:64.2 max:96.3	min:42.4 max:50.9		min:171.9 max:191		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	60min	-200
Jucat cu copiii, moderat	30min	-128
Metabolism bazal		-1297
Total consumat		-1625


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-toast-secara-bongrana.html]Toast secara, Bongrana[/url], 50g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 21.5 carbohidrati, 3 fibre, 240 sodiu, 1.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-campofrio.html]Sunca Praga, Campofrio[/url], 70g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b], 10.5 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 00:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-frigarui-extasssy.html]Frigarui a la Extasssy[/url], 300g - [b][color=#FF0000]348[/color] calorii[/b], 58.8 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dovlecei-pane.html]Dovlecei pane[/url], 300g - [b][color=#FF0000]450[/color] calorii[/b], 30 proteine, 12 grasimi, 0 colesterol, 27 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 00:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coliva.html]Coliva[/url], 100g - [b][color=#FF0000]345[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 00:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-miel-jolye79.html]Ciorba de miel - jolye79[/url], 300g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 16.5 proteine, 10.5 grasimi, 53.4 colesterol, 3.6 carbohidrati, 1.2 fibre, 5.7 sodiu, 1.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1528[/color] calorii, (mult)121.3 proteine, (mic)34.8 grasimi, 53.4 colesterol, (mic)66.9 carbohidrati, 4.2 fibre, 247.7 sodiu, 2.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jucat-copiii-moderat.html]Jucat cu copiii, moderat[/url], 30min - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1297[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1625[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-toast-secara-bongrana.html]Toast secara, Bongrana[/url], 50g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-campofrio.html]Sunca Praga, Campofrio[/url], 70g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 00:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-frigarui-extasssy.html]Frigarui a la Extasssy[/url], 300g - [b][color=#FF0000]348[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dovlecei-pane.html]Dovlecei pane[/url], 300g - [b][color=#FF0000]450[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 00:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coliva.html]Coliva[/url], 100g - [b][color=#FF0000]345[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 00:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-miel-jolye79.html]Ciorba de miel - jolye79[/url], 300g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1528[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jucat-copiii-moderat.html]Jucat cu copiii, moderat[/url], 30min - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1297[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1625[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:55</em><br/><a title="Calorii Toast secara, Bongrana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-toast-secara-bongrana.html">Toast secara, Bongrana</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 21.5 carbohidrati, 3 fibre, 240 sodiu, 1.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca Praga, Campofrio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-campofrio.html">Sunca Praga, Campofrio</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong>, 10.5 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 00:46</em><br/><a title="Calorii Frigarui a la Extasssy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-frigarui-extasssy.html">Frigarui a la Extasssy</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">348</span> calorii</strong>, 58.8 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Dovlecei pane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dovlecei-pane.html">Dovlecei pane</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">450</span> calorii</strong>, 30 proteine, 12 grasimi, 0 colesterol, 27 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 00:48</em><br/><a title="Calorii Coliva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coliva.html">Coliva</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">345</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 00:48</em><br/><a title="Calorii Ciorba de miel - jolye79" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-miel-jolye79.html">Ciorba de miel - jolye79</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 16.5 proteine, 10.5 grasimi, 53.4 colesterol, 3.6 carbohidrati, 1.2 fibre, 5.7 sodiu, 1.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1528</span> calorii, (mult)121.3 proteine, (mic)34.8 grasimi, 53.4 colesterol, (mic)66.9 carbohidrati, 4.2 fibre, 247.7 sodiu, 2.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">200</span> calorii</strong><br/><a title="Jucat cu copiii, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jucat-copiii-moderat.html">Jucat cu copiii, moderat</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">128</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1297</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1625</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:55</em><br/><a title="Calorii Toast secara, Bongrana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-toast-secara-bongrana.html">Toast secara, Bongrana</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca Praga, Campofrio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-campofrio.html">Sunca Praga, Campofrio</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 00:46</em><br/><a title="Calorii Frigarui a la Extasssy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-frigarui-extasssy.html">Frigarui a la Extasssy</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">348</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Dovlecei pane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dovlecei-pane.html">Dovlecei pane</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">450</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 00:48</em><br/><a title="Calorii Coliva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coliva.html">Coliva</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">345</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 00:48</em><br/><a title="Calorii Ciorba de miel - jolye79" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-miel-jolye79.html">Ciorba de miel - jolye79</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1528</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">200</span> calorii</strong><br/><a title="Jucat cu copiii, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jucat-copiii-moderat.html">Jucat cu copiii, moderat</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">128</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1297</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1625</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 26-06-2011, shanna

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 26-06-2011, shanna

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!