Meniu pentru 26-06-2016, Eshelle

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 26/06/2016, Eshelle - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:08
Prajitura cu iaurt	200g	14.2	8.4	-	47	1.6	-	27.6	320
Ton, conserva in ulei	50g	14.6	4.1	9	0	0	177	0	99
Fasole pinto la cutie, Auchan	250g	17.5	1.3	-	33	14.5	1000	1.5	243
Rosii	300g	2.7	0.6	0	11.7	3.6	15	7.8	54
Ardei rosu gras	150g	1.5	0	0	9	3.2	0	0	47
Somon	125g	31.8	10.1	88.8	0.3	0	0	0	228
Zucchini	300g	3.6	0.6	-	10.2	3.3	-	-	48
Ulei de porumb	28ml	0	28	0	0	0	0	0	248
		85.9	53.1	97.8	111.2	26.2	1192	36.9	1287
Total ingerat		85.9	53.1 (mult)	97.8	111.2 (mic)	26.2	1192	36.9	1287
Norma zilnică		min:75 max:112.5	min:35.8 max:42.9		min:144.8 max:160.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1519
Total consumat		-1519


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-iaurt.html]Prajitura cu iaurt[/url], 200g - [b][color=#FF0000]320[/color] calorii[/b], 14.2 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 47 carbohidrati, 1.6 fibre, - sodiu, 27.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-conserva-ulei.html]Ton, conserva in ulei[/url], 50g - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b], 14.6 proteine, 4.1 grasimi, 9 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 177 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-pinto-cutie-auchan.html]Fasole pinto la cutie, Auchan[/url], 250g - [b][color=#FF0000]243[/color] calorii[/b], 17.5 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 33 carbohidrati, 14.5 fibre, 1000 sodiu, 1.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 300g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 11.7 carbohidrati, 3.6 fibre, 15 sodiu, 7.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 150g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon.html]Somon[/url], 125g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b], 31.8 proteine, 10.1 grasimi, 88.8 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zucchini.html]Zucchini[/url], 300g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 10.2 carbohidrati, 3.3 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-porumb.html]Ulei de porumb[/url], 28ml - [b][color=#FF0000]248[/color] calorii[/b], 0 proteine, 28 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1287[/color] calorii, 85.9 proteine, (mult)53.1 grasimi, 97.8 colesterol, (mic)111.2 carbohidrati, 26.2 fibre, 1192 sodiu, 36.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1519[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1519[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-iaurt.html]Prajitura cu iaurt[/url], 200g - [b][color=#FF0000]320[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-conserva-ulei.html]Ton, conserva in ulei[/url], 50g - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-pinto-cutie-auchan.html]Fasole pinto la cutie, Auchan[/url], 250g - [b][color=#FF0000]243[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 300g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 150g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon.html]Somon[/url], 125g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zucchini.html]Zucchini[/url], 300g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-porumb.html]Ulei de porumb[/url], 28ml - [b][color=#FF0000]248[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1287[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1519[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1519[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:08</em><br/><a title="Calorii Prajitura cu iaurt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-iaurt.html">Prajitura cu iaurt</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">320</span> calorii</strong>, 14.2 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 47 carbohidrati, 1.6 fibre, - sodiu, 27.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Ton, conserva in ulei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-conserva-ulei.html">Ton, conserva in ulei</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong>, 14.6 proteine, 4.1 grasimi, 9 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 177 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Fasole pinto la cutie, Auchan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-pinto-cutie-auchan.html">Fasole pinto la cutie, Auchan</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">243</span> calorii</strong>, 17.5 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 33 carbohidrati, 14.5 fibre, 1000 sodiu, 1.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 11.7 carbohidrati, 3.6 fibre, 15 sodiu, 7.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Somon" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon.html">Somon</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong>, 31.8 proteine, 10.1 grasimi, 88.8 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Zucchini" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zucchini.html">Zucchini</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 10.2 carbohidrati, 3.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de porumb" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-porumb.html">Ulei de porumb</a>, 28ml - <strong><span style="color:#FF0000">248</span> calorii</strong>, 0 proteine, 28 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1287</span> calorii, 85.9 proteine, (mult)53.1 grasimi, 97.8 colesterol, (mic)111.2 carbohidrati, 26.2 fibre, 1192 sodiu, 36.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1519</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1519</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:08</em><br/><a title="Calorii Prajitura cu iaurt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-iaurt.html">Prajitura cu iaurt</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">320</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ton, conserva in ulei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-conserva-ulei.html">Ton, conserva in ulei</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fasole pinto la cutie, Auchan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-pinto-cutie-auchan.html">Fasole pinto la cutie, Auchan</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">243</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Somon" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon.html">Somon</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zucchini" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zucchini.html">Zucchini</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de porumb" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-porumb.html">Ulei de porumb</a>, 28ml - <strong><span style="color:#FF0000">248</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1287</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1519</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1519</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 26-06-2016, Eshelle

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 26-06-2016, Eshelle

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!