Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 27-02-2012, anamariaff

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 13:55
Cafea cu zahar by Adorama 140ml 0.1 0 0 5.6 0 0 5.6 24
Paine integrala, Pan Group 50g 4.8 0.5 - 25.5 - - - 126
Unt 65%, Milli 25g 0 16.3 - 0 0 - 0 147
Miere de salcam 20g 0 0 0 15.1 0 0 0 61
4.916.8046.2005.6358
Gustare 1, ora 13:55
Cafea cu zahar by Adorama 140ml 0.1 0 0 5.6 0 0 5.6 24
Eugenie cu crema 20g 1.7 3 0 12.9 0 0 0 88
1.83018.5005.6112
Prânz, ora 13:55
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ou fiert 100g 12.6 10.6 424 1.1 0 0 1.1 155
Portocale 150g 1.4 0 0 17.6 3.6 0 14.1 71
Cafea cu zahar by Adorama 140ml 0.1 0 0 5.6 0 0 5.6 24
14.110.642424.33.6020.8250
Gustare 2, ora 21:49
Macaroane cu branza si stafide 150g 14.1 4.1 - 46.2 - - - 279
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
14.14.1046.2000279
Cina, ora 21:48
Salata orientala 150g 6.3 6.9 0 20.4 0 0 0 169
Lamaie 50g 0.6 0 0 4.7 1.4 0 1.3 15
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
6.96.9025.11.401.3184
Gustare 3, ora 21:50
Lapte UHT 1,5%, Laptina 250ml 7.8 3.8 - 11.5 0 - 11.5 110
Seminte de in 25g 4.6 10.5 0 7.2 6.8 7.5 0.4 135
Germeni de grau 25g 5.8 2.4 0 13 3.3 3 0 90
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
18.216.7031.710.110.511.9335
Total ingerat 60
(mic)
58.1
(mult)
424 192
(mult)
15.1 10.5
45.2
1518
Norma zilnică min:63
max:94.5
min:42.2
max:50.6
min:170.8
max:189.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1335
Total consumat -1335

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: