Meniu pentru 27-02-2015, Vepres

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 27/02/2015, Vepres - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:30
Cafea	200ml	0.2	0	0	0	0	4	0	2
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Biscuiti cu ciocolata	42g	3.1	13.4	0	21	0	0	0	218
Iaurt natural cremos grecesc, Eridanous	125g	6	13.1	-	4	0	125	4	158
		9.3	26.5	0	25	0	129	4	378
Gustare 1, ora 10:25
Zmeura proaspata	125g	1.5	0.8	0	14.9	8.1	1.3	5.5	65
		1.5	0.8	0	14.9	8.1	1.3	5.5	65
Prânz, ora 13:01
Ciorba de salata, Incognito	300g	6	6.9	47.4	2.4	0.9	24.3	-	94
		6	6.9	47.4	2.4	0.9	24.3	-	94
Gustare 3, ora 22:35
Apa plata	1000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Total ingerat		16.8 (mic)	34.2 (mult)	47.4	42.3 (mic)	9	154.6	9.5	537
Norma zilnică		min:59 max:88.5	min:14.9 max:17.9		min:60.4 max:67.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1355
Total consumat		-1355


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ciocolata.html]Biscuiti cu ciocolata[/url], 42g - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b], 3.1 proteine, 13.4 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremos-grecesc-eridanous.html]Iaurt natural cremos grecesc, Eridanous[/url], 125g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b], 6 proteine, 13.1 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, 0 fibre, 125 sodiu, 4 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 10:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zmeura-proaspata.html]Zmeura proaspata[/url], 125g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 14.9 carbohidrati, 8.1 fibre, 1.3 sodiu, 5.5 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-salata-incognito.html]Ciorba de salata, Incognito[/url], 300g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 6 proteine, 6.9 grasimi, 47.4 colesterol, 2.4 carbohidrati, 0.9 fibre, 24.3 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 22:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]537[/color] calorii, (mic)16.8 proteine, (mult)34.2 grasimi, 47.4 colesterol, (mic)42.3 carbohidrati, 9 fibre, 154.6 sodiu, 9.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1355[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1355[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ciocolata.html]Biscuiti cu ciocolata[/url], 42g - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremos-grecesc-eridanous.html]Iaurt natural cremos grecesc, Eridanous[/url], 125g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 10:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zmeura-proaspata.html]Zmeura proaspata[/url], 125g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-salata-incognito.html]Ciorba de salata, Incognito[/url], 300g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 22:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]537[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1355[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1355[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:30</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti cu ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ciocolata.html">Biscuiti cu ciocolata</a>, 42g - <strong><span style="color:#FF0000">218</span> calorii</strong>, 3.1 proteine, 13.4 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt natural cremos grecesc, Eridanous" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremos-grecesc-eridanous.html">Iaurt natural cremos grecesc, Eridanous</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong>, 6 proteine, 13.1 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, 0 fibre, 125 sodiu, 4 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 10:25</em><br/><a title="Calorii Zmeura proaspata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zmeura-proaspata.html">Zmeura proaspata</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 14.9 carbohidrati, 8.1 fibre, 1.3 sodiu, 5.5 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:01</em><br/><a title="Calorii Ciorba de salata, Incognito" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-salata-incognito.html">Ciorba de salata, Incognito</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 6 proteine, 6.9 grasimi, 47.4 colesterol, 2.4 carbohidrati, 0.9 fibre, 24.3 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 22:35</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">537</span> calorii, (mic)16.8 proteine, (mult)34.2 grasimi, 47.4 colesterol, (mic)42.3 carbohidrati, 9 fibre, 154.6 sodiu, 9.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1355</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1355</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:30</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti cu ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-ciocolata.html">Biscuiti cu ciocolata</a>, 42g - <strong><span style="color:#FF0000">218</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt natural cremos grecesc, Eridanous" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cremos-grecesc-eridanous.html">Iaurt natural cremos grecesc, Eridanous</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 10:25</em><br/><a title="Calorii Zmeura proaspata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zmeura-proaspata.html">Zmeura proaspata</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:01</em><br/><a title="Calorii Ciorba de salata, Incognito" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-salata-incognito.html">Ciorba de salata, Incognito</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 22:35</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">537</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1355</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1355</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 27-02-2015, Vepres

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 27-02-2015, Vepres

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!