Meniu pentru 27-02-2018, Alma2006

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 27/02/2018, Alma2006 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:44
Musli cu 30% fructe, Distins	60g	5.8	2.4	-	40.9	-	-	-	200
Lapte de migdale fara zahar	200g	0.8	2	-	6	-	126	5.8	50
Cafea cu lapte cu continut redus in lactoza	150ml	1.5	1.4	-	2.4	-	-	-	30
		8.1	5.8	-	49.3	-	126	5.8	280
Gustare 1, ora 10:11
Pomelo	280g	2.2	0	0	26.9	2.8	-	0	107
Nuci, caju, crude	15g	2.7	6.6	0	4.5	0.5	1.8	0.9	83
		4.9	6.6	0	31.4	3.3	1.8	0.9	190
Prânz, ora 11:08
Sarmale de Post, 365	350g	6	5.6	-	27.3	-	-	-	187
Paine cu secara, Zaris	100g	8	1.1	-	48.1	3.2	373.7	1.4	235
		14	6.7	-	75.4	3.2	373.7	1.4	422
Gustare 2, ora 11:09
Napolitane Diet Nature fara zahar cu vanilie, Gullon	70g	2.1	17.4	-	42.8	-	70	-	314
		2.1	17.4	-	42.8	-	70	-	314
Cina, ora 19:52
Supa crema de ciuperci a la Extasssy	350g	9.1	4.2	0	27	4.2	0.4	2.1	177
Paine cu secara, Zaris	100g	8	1.1	-	48.1	3.2	373.7	1.4	235
		17.1	5.3	0	75.1	7.4	374.1	3.5	412
Total ingerat		46.2 (mic)	41.8 (mic)	0	274 (mult)	13.9	945.6	11.6	1618
Norma zilnică		min:70 max:105	min:44.9 max:53.9		min:182 max:202.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1356
Total consumat		-1356


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-30-fructe-distins.html]Musli cu 30% fructe, Distins[/url], 60g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 5.8 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 40.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-fara-zahar.html]Lapte de migdale fara zahar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, - fibre, 126 sodiu, 5.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-cu-continut-redus-in-lactoza.html]Cafea cu lapte  cu continut redus in lactoza[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 10:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pomelo.html]Pomelo[/url], 280g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 26.9 carbohidrati, 2.8 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-caju-crude.html]Nuci, caju, crude[/url], 15g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 6.6 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 0.5 fibre, 1.8 sodiu, 0.9 zaharuri

[i]Prânz, ora 11:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-post-365.html]Sarmale de Post, 365[/url], 350g - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b], 6 proteine, 5.6 grasimi, - colesterol, 27.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-secara-zaris.html]Paine cu secara, Zaris[/url], 100g - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b], 8 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 48.1 carbohidrati, 3.2 fibre, 373.7 sodiu, 1.4 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 11:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-diet-nature-fara-zahar-cu-vanilie-gullon.html]Napolitane Diet Nature fara zahar cu vanilie, Gullon[/url], 70g - [b][color=#FF0000]314[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 17.4 grasimi, - colesterol, 42.8 carbohidrati, - fibre, 70 sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-ciuperci-extasssy.html]Supa crema de ciuperci a la Extasssy[/url], 350g - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b], 9.1 proteine, 4.2 grasimi, 0 colesterol, 27 carbohidrati, 4.2 fibre, 0.4 sodiu, 2.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-secara-zaris.html]Paine cu secara, Zaris[/url], 100g - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b], 8 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 48.1 carbohidrati, 3.2 fibre, 373.7 sodiu, 1.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1618[/color] calorii, (mic)46.2 proteine, (mic)41.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)274 carbohidrati, 13.9 fibre, 945.6 sodiu, 11.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1356[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1356[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-30-fructe-distins.html]Musli cu 30% fructe, Distins[/url], 60g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-fara-zahar.html]Lapte de migdale fara zahar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-cu-continut-redus-in-lactoza.html]Cafea cu lapte  cu continut redus in lactoza[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 10:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pomelo.html]Pomelo[/url], 280g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-caju-crude.html]Nuci, caju, crude[/url], 15g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 11:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-post-365.html]Sarmale de Post, 365[/url], 350g - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-secara-zaris.html]Paine cu secara, Zaris[/url], 100g - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 11:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-diet-nature-fara-zahar-cu-vanilie-gullon.html]Napolitane Diet Nature fara zahar cu vanilie, Gullon[/url], 70g - [b][color=#FF0000]314[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-ciuperci-extasssy.html]Supa crema de ciuperci a la Extasssy[/url], 350g - [b][color=#FF0000]177[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-secara-zaris.html]Paine cu secara, Zaris[/url], 100g - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1618[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1356[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1356[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:44</em><br/><a title="Calorii Musli cu 30% fructe, Distins" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-30-fructe-distins.html">Musli cu 30% fructe, Distins</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 5.8 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 40.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de migdale fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-fara-zahar.html">Lapte de migdale fara zahar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, - fibre, 126 sodiu, 5.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu lapte  cu continut redus in lactoza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-cu-continut-redus-in-lactoza.html">Cafea cu lapte  cu continut redus in lactoza</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 10:11</em><br/><a title="Calorii Pomelo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pomelo.html">Pomelo</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 26.9 carbohidrati, 2.8 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Nuci, caju, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-caju-crude.html">Nuci, caju, crude</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 6.6 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 0.5 fibre, 1.8 sodiu, 0.9 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 11:08</em><br/><a title="Calorii Sarmale de Post, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-post-365.html">Sarmale de Post, 365</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">187</span> calorii</strong>, 6 proteine, 5.6 grasimi, - colesterol, 27.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine cu secara, Zaris" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-secara-zaris.html">Paine cu secara, Zaris</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong>, 8 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 48.1 carbohidrati, 3.2 fibre, 373.7 sodiu, 1.4 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 11:09</em><br/><a title="Calorii Napolitane Diet Nature fara zahar cu vanilie, Gullon" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-diet-nature-fara-zahar-cu-vanilie-gullon.html">Napolitane Diet Nature fara zahar cu vanilie, Gullon</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">314</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 17.4 grasimi, - colesterol, 42.8 carbohidrati, - fibre, 70 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:52</em><br/><a title="Calorii Supa crema de ciuperci a la Extasssy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-ciuperci-extasssy.html">Supa crema de ciuperci a la Extasssy</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong>, 9.1 proteine, 4.2 grasimi, 0 colesterol, 27 carbohidrati, 4.2 fibre, 0.4 sodiu, 2.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine cu secara, Zaris" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-secara-zaris.html">Paine cu secara, Zaris</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong>, 8 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 48.1 carbohidrati, 3.2 fibre, 373.7 sodiu, 1.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1618</span> calorii, (mic)46.2 proteine, (mic)41.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)274 carbohidrati, 13.9 fibre, 945.6 sodiu, 11.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1356</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1356</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:44</em><br/><a title="Calorii Musli cu 30% fructe, Distins" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-30-fructe-distins.html">Musli cu 30% fructe, Distins</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de migdale fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-migdale-fara-zahar.html">Lapte de migdale fara zahar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte  cu continut redus in lactoza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-cu-continut-redus-in-lactoza.html">Cafea cu lapte  cu continut redus in lactoza</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 10:11</em><br/><a title="Calorii Pomelo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pomelo.html">Pomelo</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nuci, caju, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-caju-crude.html">Nuci, caju, crude</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 11:08</em><br/><a title="Calorii Sarmale de Post, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-post-365.html">Sarmale de Post, 365</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">187</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine cu secara, Zaris" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-secara-zaris.html">Paine cu secara, Zaris</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 11:09</em><br/><a title="Calorii Napolitane Diet Nature fara zahar cu vanilie, Gullon" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-diet-nature-fara-zahar-cu-vanilie-gullon.html">Napolitane Diet Nature fara zahar cu vanilie, Gullon</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">314</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:52</em><br/><a title="Calorii Supa crema de ciuperci a la Extasssy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-ciuperci-extasssy.html">Supa crema de ciuperci a la Extasssy</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">177</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine cu secara, Zaris" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-secara-zaris.html">Paine cu secara, Zaris</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1618</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1356</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1356</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 27-02-2018, Alma2006

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 27-02-2018, Alma2006

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!