Meniu pentru 27-03-2011, cookieq

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 27/03/2011, cookieq - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:27
Paine de secara	36g	3.1	1.2	0	17.4	2.1	237.6	1.4	93
Lapte UHT semidegresat 1.5% grasime, Fulga	500ml	16	7.5	0	22.5	0	0	0	222
Omleta cu iaurt, fara ulei	100g	8.6	6.5	-	2.2	-	-	-	100
		27.7	15.2	0	42.1	2.1	237.6	1.4	415
Prânz, ora 15:10
Cereale de porumb, ON	50g	4.2	0.8	0	39.3	0	0	0	181
		4.2	0.8	0	39.3	0	0	0	181
Total ingerat		31.9 (mic)	16 (mic)	0	81.4 (mult)	2.1	237.6	1.4	596
Norma zilnică		min:119.7 max:179.6	min:16.6 max:19.9		min:67.1 max:74.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1913
Total consumat		-1913


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -6.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 36g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b], 3.1 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 17.4 carbohidrati, 2.1 fibre, 237.6 sodiu, 1.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-semidegresat-1-5-grasime-fulga.html]Lapte UHT semidegresat 1.5% grasime, Fulga[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b], 16 proteine, 7.5 grasimi, 0 colesterol, 22.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-iaurt-fara-ulei.html]Omleta cu iaurt, fara ulei[/url], 100g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 8.6 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 15:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-porumb.html]Cereale de porumb, ON[/url], 50g - [b][color=#FF0000]181[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 39.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]596[/color] calorii, (mic)31.9 proteine, (mic)16 grasimi, 0 colesterol, (mult)81.4 carbohidrati, 2.1 fibre, 237.6 sodiu, 1.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1913[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1913[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 36g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-semidegresat-1-5-grasime-fulga.html]Lapte UHT semidegresat 1.5% grasime, Fulga[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-iaurt-fara-ulei.html]Omleta cu iaurt, fara ulei[/url], 100g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-porumb.html]Cereale de porumb, ON[/url], 50g - [b][color=#FF0000]181[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]596[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1913[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1913[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:27</em><br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 36g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong>, 3.1 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 17.4 carbohidrati, 2.1 fibre, 237.6 sodiu, 1.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte UHT semidegresat 1.5% grasime, Fulga" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-semidegresat-1-5-grasime-fulga.html">Lapte UHT semidegresat 1.5% grasime, Fulga</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong>, 16 proteine, 7.5 grasimi, 0 colesterol, 22.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Omleta cu iaurt, fara ulei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-iaurt-fara-ulei.html">Omleta cu iaurt, fara ulei</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 8.6 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:10</em><br/><a title="Calorii Cereale de porumb, ON" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-porumb.html">Cereale de porumb, ON</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">181</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 39.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">596</span> calorii, (mic)31.9 proteine, (mic)16 grasimi, 0 colesterol, (mult)81.4 carbohidrati, 2.1 fibre, 237.6 sodiu, 1.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1913</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1913</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:27</em><br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 36g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte UHT semidegresat 1.5% grasime, Fulga" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-semidegresat-1-5-grasime-fulga.html">Lapte UHT semidegresat 1.5% grasime, Fulga</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Omleta cu iaurt, fara ulei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-iaurt-fara-ulei.html">Omleta cu iaurt, fara ulei</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:10</em><br/><a title="Calorii Cereale de porumb, ON" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-porumb.html">Cereale de porumb, ON</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">181</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">596</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1913</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1913</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 27-03-2011, cookieq

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 27-03-2011, cookieq

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!