Meniu pentru 27-03-2011, janeline

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 27/03/2011, janeline - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:42
Stafide fara seminte, Casa Pons	15g	0.5	0.1	-	11.9	-	-	-	50
Lapte de soia	250ml	7.3	4.8	-	2	0	-	-	80
Limonada neindulcita	300ml	0.6	0	0	6	0	0	0	27
Ceai de musetel	300ml	0	0.6	0	0	0	3	0	3
Fulgi de ovaz, Fortin	40g	5	2.8	0	25.3	2.2	2	0.3	147
		13.4	8.3	0	45.2	2.2	5	0.3	307
Gustare 1, ora 20:53
Mere verzi	200g	0	0	0	25.4	-	-	-	102
Pere	220g	0.9	0	0	34.1	6.8	0	21.6	128
		0.9	0	0	59.5	6.8	0	21.6	230
Prânz, ora 20:54
Faina integrala ecologica de grau, Verival Bio	180g	21.8	3.8	-	109.6	18.9	180	0.9	553
		21.8	3.8	-	109.6	18.9	180	0.9	553
Gustare 2, ora 20:53
Mere verzi	400g	0	0	0	50.8	-	-	-	204
Paste cu sos de rosii	10g	0.3	0.3	-	1.7	0	-	-	11
Ceai Menta	300ml	0	0.6	0	0	0	0	0	3
		0.3	0.9	0	52.5	0	0	0	218
Cina, ora 21:01
Linte verde uscata, Hacendado	35g	7.7	0.7	0	19.7	4.2	0	2.2	125
Ulei de masline	6ml	0	6	0	0	0	0	0	54
Ardei gras verde	80g	0.7	0.2	0	3.7	1.4	2.4	1.9	17
Salata verde	150g	1.8	0.5	0	5	3.2	0	0	26
Ceapa verde	150g	2.7	0.2	0	8.4	5.3	0	3.2	38
Castraveti	250g	1.8	0	0	9	1.3	0	4.3	38
		14.7	7.6	0	45.8	15.4	2.4	11.6	298
Total ingerat		51.1 (mic)	20.6 (mic)	0	312.6 (mult)	43.3	187.4	34.4	1606
Norma zilnică		min:54.8 max:82.2	min:44.6 max:53.5		min:180.7 max:200.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	60min	-172
Gimnastica	55min	-218
Shopping	60min	-196
Jogging (9 km/h)	45min	-371
Metabolism bazal		-1285
Total consumat		-2242


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-stafide-fara-seminte-casa-pons.html]Stafide fara seminte, Casa Pons[/url], 15g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 11.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-soia.html]Lapte de soia[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 7.3 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-neindulcita.html]Limonada neindulcita[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-musetel.html]Ceai de musetel[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-fortin.html]Fulgi de ovaz, Fortin[/url], 40g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b], 5 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 2.2 fibre, 2 sodiu, 0.3 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 20:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 25.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 220g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 34.1 carbohidrati, 6.8 fibre, 0 sodiu, 21.6 zaharuri

[i]Prânz, ora 20:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-integrala-ecologica-grau-verival-bio.html]Faina integrala ecologica de grau, Verival Bio[/url], 180g - [b][color=#FF0000]553[/color] calorii[/b], 21.8 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 109.6 carbohidrati, 18.9 fibre, 180 sodiu, 0.9 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 20:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 400g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 50.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html]Paste cu sos de rosii[/url], 10g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-menta.html]Ceai Menta[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 21:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-linte-verde-uscata-hacendado.html]Linte verde uscata, Hacendado[/url], 35g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b], 7.7 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 19.7 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 2.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 6ml - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 0 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-verde.html]Ardei gras verde[/url], 80g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.7 carbohidrati, 1.4 fibre, 2.4 sodiu, 1.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 150g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 150g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 8.4 carbohidrati, 5.3 fibre, 0 sodiu, 3.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 250g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 4.3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1606[/color] calorii, (mic)51.1 proteine, (mic)20.6 grasimi, 0 colesterol, (mult)312.6 carbohidrati, 43.3 fibre, 187.4 sodiu, 34.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gimnastica.html]Gimnastica[/url], 55min - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html]Shopping[/url], 60min - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html]Jogging (9 km/h)[/url], 45min - [b][color=#FF0000]371[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1285[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2242[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-stafide-fara-seminte-casa-pons.html]Stafide fara seminte, Casa Pons[/url], 15g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-soia.html]Lapte de soia[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-neindulcita.html]Limonada neindulcita[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-musetel.html]Ceai de musetel[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-fortin.html]Fulgi de ovaz, Fortin[/url], 40g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 20:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 220g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-integrala-ecologica-grau-verival-bio.html]Faina integrala ecologica de grau, Verival Bio[/url], 180g - [b][color=#FF0000]553[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 20:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 400g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html]Paste cu sos de rosii[/url], 10g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-menta.html]Ceai Menta[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:01[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-linte-verde-uscata-hacendado.html]Linte verde uscata, Hacendado[/url], 35g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 6ml - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-verde.html]Ardei gras verde[/url], 80g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 150g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 150g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 250g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1606[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]172[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gimnastica.html]Gimnastica[/url], 55min - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html]Shopping[/url], 60min - [b][color=#FF0000]196[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html]Jogging (9 km/h)[/url], 45min - [b][color=#FF0000]371[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1285[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2242[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:42</em><br/><a title="Calorii Stafide fara seminte, Casa Pons" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-stafide-fara-seminte-casa-pons.html">Stafide fara seminte, Casa Pons</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 11.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de soia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-soia.html">Lapte de soia</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 7.3 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Limonada neindulcita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-neindulcita.html">Limonada neindulcita</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai de musetel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-musetel.html">Ceai de musetel</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi de ovaz, Fortin" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-fortin.html">Fulgi de ovaz, Fortin</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong>, 5 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 2.2 fibre, 2 sodiu, 0.3 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 20:53</em><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 25.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 34.1 carbohidrati, 6.8 fibre, 0 sodiu, 21.6 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:54</em><br/><a title="Calorii Faina integrala ecologica de grau, Verival Bio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-integrala-ecologica-grau-verival-bio.html">Faina integrala ecologica de grau, Verival Bio</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">553</span> calorii</strong>, 21.8 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 109.6 carbohidrati, 18.9 fibre, 180 sodiu, 0.9 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 20:53</em><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 50.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paste cu sos de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html">Paste cu sos de rosii</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai Menta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-menta.html">Ceai Menta</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:01</em><br/><a title="Calorii Linte verde uscata, Hacendado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-linte-verde-uscata-hacendado.html">Linte verde uscata, Hacendado</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong>, 7.7 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 19.7 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 2.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 6ml - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 0 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei gras verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-verde.html">Ardei gras verde</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.7 carbohidrati, 1.4 fibre, 2.4 sodiu, 1.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 8.4 carbohidrati, 5.3 fibre, 0 sodiu, 3.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 4.3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1606</span> calorii, (mic)51.1 proteine, (mic)20.6 grasimi, 0 colesterol, (mult)312.6 carbohidrati, 43.3 fibre, 187.4 sodiu, 34.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">172</span> calorii</strong><br/><a title="Gimnastica" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gimnastica.html">Gimnastica</a>, 55min - <strong><span style="color:#ff0000">218</span> calorii</strong><br/><a title="Shopping" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html">Shopping</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">196</span> calorii</strong><br/><a title="Jogging (9 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html">Jogging (9 km/h)</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">371</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1285</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2242</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:42</em><br/><a title="Calorii Stafide fara seminte, Casa Pons" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-stafide-fara-seminte-casa-pons.html">Stafide fara seminte, Casa Pons</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de soia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-soia.html">Lapte de soia</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Limonada neindulcita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-neindulcita.html">Limonada neindulcita</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai de musetel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-musetel.html">Ceai de musetel</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi de ovaz, Fortin" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz-fortin.html">Fulgi de ovaz, Fortin</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 20:53</em><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:54</em><br/><a title="Calorii Faina integrala ecologica de grau, Verival Bio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-faina-integrala-ecologica-grau-verival-bio.html">Faina integrala ecologica de grau, Verival Bio</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">553</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 20:53</em><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paste cu sos de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-cu-sos-rosii.html">Paste cu sos de rosii</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai Menta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-menta.html">Ceai Menta</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:01</em><br/><a title="Calorii Linte verde uscata, Hacendado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-linte-verde-uscata-hacendado.html">Linte verde uscata, Hacendado</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 6ml - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei gras verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-verde.html">Ardei gras verde</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1606</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">172</span> calorii</strong><br/><a title="Gimnastica" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gimnastica.html">Gimnastica</a>, 55min - <strong><span style="color:#ff0000">218</span> calorii</strong><br/><a title="Shopping" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-shopping.html">Shopping</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">196</span> calorii</strong><br/><a title="Jogging (9 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jogging-9-km-h.html">Jogging (9 km/h)</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">371</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1285</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2242</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 27-03-2011, janeline

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 27-03-2011, janeline

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!