Meniu pentru 27-07-2013, ambra26

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 27/07/2013, ambra26 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:04
Prajitura casei cu mere confiate, Alka	70g	2.9	16	-	33.2	-	-	-	292
Sana NutriDay 3.5% grasime, Danone	150g	5.3	5.3	-	5.7	0	0	-	92
Cafea cu lapte degresat si miere	200ml	2	1	-	27.6	-	-	-	84
		10.2	22.3	-	66.5	0	0	-	468
Prânz, ora 18:05
Paine integrala de casa	50g	4.3	3	-	21.4	3.4	850	-	122
Salata de rosii cu branza	300g	6.9	15.6	-	12	-	-	-	204
Salata cu pui	300g	26.1	8.1	-	11.4	-	-	-	226
Bere cu lamaie, Shandy Cruzcampo	500ml	0	0	-	67.5	-	-	-	225
Vin alb sec	200ml	0	0	0	4.8	0	0	0	146
		37.3	26.7	0	117.1	3.4	850	0	923
Cina, ora 19:15
Ciuperci	50g	2.5	0.5	0	1	0	0	0	18
Toba de porc	50g	7.3	14.2	0	0.1	0	0	0	162
		9.8	14.7	0	1.1	0	0	0	180
Total ingerat		57.3	63.7 (mult)	0	184.7	3.4	850	0	1571
Norma zilnică		min:56 max:84	min:43.6 max:52.4		min:176.7 max:196.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1294
Total consumat		-1294


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-casei-mere-confiate-alka.html]Prajitura casei cu mere confiate, Alka[/url], 70g - [b][color=#FF0000]292[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 16 grasimi, - colesterol, 33.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-nutriday-3-5-grasime-danone.html]Sana NutriDay 3.5% grasime, Danone[/url], 150g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 5.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-degresat-miere.html]Cafea cu lapte degresat si miere[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 2 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 27.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 18:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-casa.html]Paine integrala de casa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 21.4 carbohidrati, 3.4 fibre, 850 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-branza.html]Salata de rosii cu branza[/url], 300g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b], 6.9 proteine, 15.6 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cu-pui.html]Salata cu pui[/url], 300g - [b][color=#FF0000]226[/color] calorii[/b], 26.1 proteine, 8.1 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-cu-lamaie-shandy-cruzcampo.html]Bere cu lamaie, Shandy Cruzcampo[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 67.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-alb-sec.html]Vin alb sec[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]146[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 19:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci.html]Ciuperci[/url], 50g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-toba-porc.html]Toba de porc[/url], 50g - [b][color=#FF0000]162[/color] calorii[/b], 7.3 proteine, 14.2 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1571[/color] calorii, 57.3 proteine, (mult)63.7 grasimi, 0 colesterol, 184.7 carbohidrati, 3.4 fibre, 850 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1294[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1294[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-casei-mere-confiate-alka.html]Prajitura casei cu mere confiate, Alka[/url], 70g - [b][color=#FF0000]292[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-nutriday-3-5-grasime-danone.html]Sana NutriDay 3.5% grasime, Danone[/url], 150g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-degresat-miere.html]Cafea cu lapte degresat si miere[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-casa.html]Paine integrala de casa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-branza.html]Salata de rosii cu branza[/url], 300g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cu-pui.html]Salata cu pui[/url], 300g - [b][color=#FF0000]226[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-cu-lamaie-shandy-cruzcampo.html]Bere cu lamaie, Shandy Cruzcampo[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-alb-sec.html]Vin alb sec[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]146[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci.html]Ciuperci[/url], 50g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-toba-porc.html]Toba de porc[/url], 50g - [b][color=#FF0000]162[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1571[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1294[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1294[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:04</em><br/><a title="Calorii Prajitura casei cu mere confiate, Alka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-casei-mere-confiate-alka.html">Prajitura casei cu mere confiate, Alka</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">292</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 16 grasimi, - colesterol, 33.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Sana NutriDay 3.5% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-nutriday-3-5-grasime-danone.html">Sana NutriDay 3.5% grasime, Danone</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 5.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu lapte degresat si miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-degresat-miere.html">Cafea cu lapte degresat si miere</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 2 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 27.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:05</em><br/><a title="Calorii Paine integrala de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-casa.html">Paine integrala de casa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 21.4 carbohidrati, 3.4 fibre, 850 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de rosii cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-branza.html">Salata de rosii cu branza</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong>, 6.9 proteine, 15.6 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata cu pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cu-pui.html">Salata cu pui</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">226</span> calorii</strong>, 26.1 proteine, 8.1 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Bere cu lamaie, Shandy Cruzcampo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-cu-lamaie-shandy-cruzcampo.html">Bere cu lamaie, Shandy Cruzcampo</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 67.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Vin alb sec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-alb-sec.html">Vin alb sec</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">146</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:15</em><br/><a title="Calorii Ciuperci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci.html">Ciuperci</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Toba de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-toba-porc.html">Toba de porc</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">162</span> calorii</strong>, 7.3 proteine, 14.2 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1571</span> calorii, 57.3 proteine, (mult)63.7 grasimi, 0 colesterol, 184.7 carbohidrati, 3.4 fibre, 850 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1294</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1294</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:04</em><br/><a title="Calorii Prajitura casei cu mere confiate, Alka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-casei-mere-confiate-alka.html">Prajitura casei cu mere confiate, Alka</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">292</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sana NutriDay 3.5% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-nutriday-3-5-grasime-danone.html">Sana NutriDay 3.5% grasime, Danone</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte degresat si miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-degresat-miere.html">Cafea cu lapte degresat si miere</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:05</em><br/><a title="Calorii Paine integrala de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-casa.html">Paine integrala de casa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de rosii cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-branza.html">Salata de rosii cu branza</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata cu pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cu-pui.html">Salata cu pui</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">226</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bere cu lamaie, Shandy Cruzcampo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-cu-lamaie-shandy-cruzcampo.html">Bere cu lamaie, Shandy Cruzcampo</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Vin alb sec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-alb-sec.html">Vin alb sec</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">146</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:15</em><br/><a title="Calorii Ciuperci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci.html">Ciuperci</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Toba de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-toba-porc.html">Toba de porc</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">162</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1571</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1294</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1294</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 27-07-2013, ambra26

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 27-07-2013, ambra26

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!