Meniu pentru 27-07-2017, carmenlupascu

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 27/07/2017, carmenlupascu - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 16:58
Struguri	231g	1.6	0	0	41.6	2.3	0	35.8	160
Taitei cu ou, Barilla	77g	11.6	4.2	-	49.3	3.1	30.8	2.7	288
Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare	175g	5	0.3	0	22.9	7.7	474.3	5.5	105
Supa limpede pui	360ml	6.8	2.2	0	1.4	0	0	0	55
		25	6.7	0	115.2	13.1	505.1	44	608
Cina, ora 20:02
Telemea de vaca	89g	17.3	18.2	-	0	0	-	0	243
Rosie	131g	1.4	0.4	-	5.6	-	-	-	33
Unt, Conad	18g	0	14.9	-	0	-	-	-	135
Crutoane, simple	40g	4.8	2.6	0	29.4	2	279.2	-	163
Banane/Banana	89g	1	0.3	0	20.3	2.3	0.9	10.9	80
		24.5	36.4	0	55.3	4.3	280.1	10.9	654
Total ingerat		49.5 (mic)	43.1 (mult)	0	170.5 (mult)	17.4	785.2	54.9 (mult)	1262
Norma zilnică		min:74 max:111	min:35.1 max:42.1		min:142 max:157.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1315
Total consumat		-1315


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 16:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 231g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 41.6 carbohidrati, 2.3 fibre, 0 sodiu, 35.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-taitei-cu-ou-barilla.html]Taitei cu ou, Barilla[/url], 77g - [b][color=#FF0000]288[/color] calorii[/b], 11.6 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 49.3 carbohidrati, 3.1 fibre, 30.8 sodiu, 2.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-amestec-congelate-gatite-fierte-scurse-apa-sare.html]Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare[/url], 175g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b], 5 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.9 carbohidrati, 7.7 fibre, 474.3 sodiu, 5.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-limpede-pui.html]Supa limpede pui[/url], 360ml - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 2.2 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 20:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 89g - [b][color=#FF0000]243[/color] calorii[/b], 17.3 proteine, 18.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 131g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 5.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-conad.html]Unt, Conad[/url], 18g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b], 0 proteine, 14.9 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crutoane-simple.html]Crutoane, simple[/url], 40g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 29.4 carbohidrati, 2 fibre, 279.2 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 89g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 20.3 carbohidrati, 2.3 fibre, 0.9 sodiu, 10.9 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1262[/color] calorii, (mic)49.5 proteine, (mult)43.1 grasimi, 0 colesterol, (mult)170.5 carbohidrati, 17.4 fibre, 785.2 sodiu, (mult)54.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1315[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1315[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 16:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 231g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-taitei-cu-ou-barilla.html]Taitei cu ou, Barilla[/url], 77g - [b][color=#FF0000]288[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-amestec-congelate-gatite-fierte-scurse-apa-sare.html]Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare[/url], 175g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-limpede-pui.html]Supa limpede pui[/url], 360ml - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html]Telemea de vaca[/url], 89g - [b][color=#FF0000]243[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 131g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-conad.html]Unt, Conad[/url], 18g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crutoane-simple.html]Crutoane, simple[/url], 40g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 89g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1262[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1315[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1315[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:58</em><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 231g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 41.6 carbohidrati, 2.3 fibre, 0 sodiu, 35.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Taitei cu ou, Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-taitei-cu-ou-barilla.html">Taitei cu ou, Barilla</a>, 77g - <strong><span style="color:#FF0000">288</span> calorii</strong>, 11.6 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 49.3 carbohidrati, 3.1 fibre, 30.8 sodiu, 2.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-amestec-congelate-gatite-fierte-scurse-apa-sare.html">Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong>, 5 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.9 carbohidrati, 7.7 fibre, 474.3 sodiu, 5.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Supa limpede pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-limpede-pui.html">Supa limpede pui</a>, 360ml - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 2.2 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:02</em><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 89g - <strong><span style="color:#FF0000">243</span> calorii</strong>, 17.3 proteine, 18.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 131g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 5.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Unt, Conad" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-conad.html">Unt, Conad</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong>, 0 proteine, 14.9 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Crutoane, simple" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crutoane-simple.html">Crutoane, simple</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 29.4 carbohidrati, 2 fibre, 279.2 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 89g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 20.3 carbohidrati, 2.3 fibre, 0.9 sodiu, 10.9 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1262</span> calorii, (mic)49.5 proteine, (mult)43.1 grasimi, 0 colesterol, (mult)170.5 carbohidrati, 17.4 fibre, 785.2 sodiu, (mult)54.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1315</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1315</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:58</em><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 231g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Taitei cu ou, Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-taitei-cu-ou-barilla.html">Taitei cu ou, Barilla</a>, 77g - <strong><span style="color:#FF0000">288</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-amestec-congelate-gatite-fierte-scurse-apa-sare.html">Legume, amestec, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa limpede pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-limpede-pui.html">Supa limpede pui</a>, 360ml - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:02</em><br/><a title="Calorii Telemea de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca.html">Telemea de vaca</a>, 89g - <strong><span style="color:#FF0000">243</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 131g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt, Conad" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-conad.html">Unt, Conad</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crutoane, simple" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crutoane-simple.html">Crutoane, simple</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 89g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1262</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1315</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1315</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 27-07-2017, carmenlupascu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 27-07-2017, carmenlupascu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!