Meniu pentru 28-01-2011, rodica2010

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 28/01/2011, rodica2010 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:39
Tofu in saramura cu chimen, Inedit	60g	7.3	2.5	0	3.3	0	0	0	65
Paine feliata secara, French Toast	25g	1.8	0.7	0	13.2	0.9	0	0	66
Soia felii, Darling	100g	52	1	0	32	2	0	0	353
Musli, 365	35g	3.4	1.7	0	22.2	0	0	0	118
Lapte de soia cu gust de banane, Alpro	100ml	3.3	1.8	0	9.9	0.6	500	-	71
Banane/Banana	140g	1.5	0.4	0	31.9	3.6	1.4	17.1	125
Amestec legume cu porumb, Dujardin	160g	5	0.8	-	13.3	7	0	3	80
Ardei rosu gras	60g	0.6	0	0	3.6	1.3	0	0	19
Mere	160g	0	0	0	22.4	3.2	-	16	84
Ciocolata amaruie cu lamai si menta, Heidi Grand'Or	10g	0.7	3.6	-	4.6	0.2	0.2	4.4	54
Apa minerala naturala necarbogazoasa (plata), Bucovina	2000ml	0	0	-	0	-	6.1	-	0
		75.6	12.5	0	156.4	18.8	507.7	40.5	1035
Total ingerat		75.6	12.5 (mic)	0	156.4 (mult)	18.8	507.7	40.5	1035
Norma zilnică		min:68.7 max:103.1	min:28.8 max:34.5		min:116.4 max:129.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Start walking	30min	-102
Metabolism bazal		-1289
Total consumat		-1391


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tofu-saramura-chimen-inedit.html]Tofu in saramura cu chimen, Inedit[/url], 60g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b], 7.3 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 3.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-secara-french-toast.html]Paine feliata secara, French Toast[/url], 25g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 13.2 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-soia-felii-darling.html]Soia felii, Darling[/url], 100g - [b][color=#FF0000]353[/color] calorii[/b], 52 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 32 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-365.html]Musli, 365[/url], 35g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 22.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-soia-gust-banane-alpro.html]Lapte de soia cu gust de banane, Alpro[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 9.9 carbohidrati, 0.6 fibre, 500 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 140g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 31.9 carbohidrati, 3.6 fibre, 1.4 sodiu, 17.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-porumb-dujardin.html]Amestec legume cu porumb, Dujardin[/url], 160g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 5 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 13.3 carbohidrati, 7 fibre, 0 sodiu, 3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 60g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 160g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.4 carbohidrati, 3.2 fibre, - sodiu, 16 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-lamai-menta-heidi-grand.html]Ciocolata amaruie cu lamai si menta, Heidi Grand'Or[/url], 10g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 4.6 carbohidrati, 0.2 fibre, 0.2 sodiu, 4.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-naturala-necarbogazoasa-plata-bucovina.html]Apa minerala naturala necarbogazoasa (plata), Bucovina[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, 6.1 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1035[/color] calorii, 75.6 proteine, (mic)12.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)156.4 carbohidrati, 18.8 fibre, 507.7 sodiu, 40.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-1-mile-walk.html]Start walking[/url], 30min - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1289[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1391[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tofu-saramura-chimen-inedit.html]Tofu in saramura cu chimen, Inedit[/url], 60g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-secara-french-toast.html]Paine feliata secara, French Toast[/url], 25g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-soia-felii-darling.html]Soia felii, Darling[/url], 100g - [b][color=#FF0000]353[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-365.html]Musli, 365[/url], 35g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-soia-gust-banane-alpro.html]Lapte de soia cu gust de banane, Alpro[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 140g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-porumb-dujardin.html]Amestec legume cu porumb, Dujardin[/url], 160g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 60g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 160g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-lamai-menta-heidi-grand.html]Ciocolata amaruie cu lamai si menta, Heidi Grand'Or[/url], 10g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-naturala-necarbogazoasa-plata-bucovina.html]Apa minerala naturala necarbogazoasa (plata), Bucovina[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1035[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-1-mile-walk.html]Start walking[/url], 30min - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1289[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1391[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:39</em><br/><a title="Calorii Tofu in saramura cu chimen, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tofu-saramura-chimen-inedit.html">Tofu in saramura cu chimen, Inedit</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong>, 7.3 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 3.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine feliata secara, French Toast" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-secara-french-toast.html">Paine feliata secara, French Toast</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 13.2 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Soia felii, Darling" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-soia-felii-darling.html">Soia felii, Darling</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">353</span> calorii</strong>, 52 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 32 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Musli, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-365.html">Musli, 365</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 22.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de soia cu gust de banane, Alpro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-soia-gust-banane-alpro.html">Lapte de soia cu gust de banane, Alpro</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 9.9 carbohidrati, 0.6 fibre, 500 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 31.9 carbohidrati, 3.6 fibre, 1.4 sodiu, 17.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Amestec legume cu porumb, Dujardin" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-porumb-dujardin.html">Amestec legume cu porumb, Dujardin</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 5 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 13.3 carbohidrati, 7 fibre, 0 sodiu, 3 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.4 carbohidrati, 3.2 fibre, - sodiu, 16 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie cu lamai si menta, Heidi Grand&#039;Or" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-lamai-menta-heidi-grand.html">Ciocolata amaruie cu lamai si menta, Heidi Grand&#039;Or</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 4.6 carbohidrati, 0.2 fibre, 0.2 sodiu, 4.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa minerala naturala necarbogazoasa (plata), Bucovina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-naturala-necarbogazoasa-plata-bucovina.html">Apa minerala naturala necarbogazoasa (plata), Bucovina</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, 6.1 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1035</span> calorii, 75.6 proteine, (mic)12.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)156.4 carbohidrati, 18.8 fibre, 507.7 sodiu, 40.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Start walking" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-1-mile-walk.html">Start walking</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1289</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1391</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:39</em><br/><a title="Calorii Tofu in saramura cu chimen, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tofu-saramura-chimen-inedit.html">Tofu in saramura cu chimen, Inedit</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine feliata secara, French Toast" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-secara-french-toast.html">Paine feliata secara, French Toast</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Soia felii, Darling" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-soia-felii-darling.html">Soia felii, Darling</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">353</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Musli, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-365.html">Musli, 365</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de soia cu gust de banane, Alpro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-soia-gust-banane-alpro.html">Lapte de soia cu gust de banane, Alpro</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Amestec legume cu porumb, Dujardin" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-porumb-dujardin.html">Amestec legume cu porumb, Dujardin</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 160g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata amaruie cu lamai si menta, Heidi Grand&#039;Or" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-amaruie-lamai-menta-heidi-grand.html">Ciocolata amaruie cu lamai si menta, Heidi Grand&#039;Or</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa minerala naturala necarbogazoasa (plata), Bucovina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala-naturala-necarbogazoasa-plata-bucovina.html">Apa minerala naturala necarbogazoasa (plata), Bucovina</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1035</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Start walking" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-1-mile-walk.html">Start walking</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1289</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1391</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 28-01-2011, rodica2010

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 28-01-2011, rodica2010

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!