Meniu pentru 28-01-2012, kittyV

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 28/01/2012, kittyV - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:02
Cafea 3 in 1, Doncafe	25g	0.3	4	-	19.3	-	-	-	113
Apa plata	2500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Tarate	25g	3.3	1.1	0	13.8	9.1	0.5	0.1	54
Lapte de vaca 1.8% grasime, Helvetica Milk	400ml	12	7.2	-	16.8	-	-	-	180
Cereale Musli cu fructe, SanoVita	200g	19.2	8	-	136.4	19.4	-	-	664
Mamaliga	100g	6.5	1.5	-	57.5	-	-	-	276
Branza de oaie	40g	7.3	8.4	-	1.2	-	-	-	114
Salam cu sunca	150g	21	22.5	0	1.5	0	0	0	293
Oua ochiuri	100g	10	12.9	-	0.4	-	-	-	158
Ceai verde	150ml	0.3	0	0	0.3	0	4.5	0	3
		79.9	65.6	0	247.2	28.5	5	0.1	1855
Total ingerat		79.9	65.6 (mult)	0	247.2 (mult)	28.5	5	0.1	1855
Norma zilnică		min:65 max:97.5	min:51.5 max:61.8		min:208.7 max:231.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Banda alergat, inclinatie 0%, 7km/h	35min	-228
Bicicleta eliptica, usor (nivel 1-5)	5min	-33
Fitness, intens	60min	-372
Dans	40min	-194
Metabolism bazal		-1421
Total consumat		-2248


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-3-in-1-doncafe.html]Cafea 3 in 1, Doncafe[/url], 25g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 19.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate.html]Tarate[/url], 25g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 13.8 carbohidrati, 9.1 fibre, 0.5 sodiu, 0.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-1-8-grasime-helvetica-milk.html]Lapte de vaca 1.8% grasime, Helvetica Milk[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b], 12 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 16.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-fructe-sanovita.html]Cereale Musli cu fructe, SanoVita[/url], 200g - [b][color=#FF0000]664[/color] calorii[/b], 19.2 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 136.4 carbohidrati, 19.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga.html]Mamaliga[/url], 100g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 57.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html]Branza de oaie[/url], 40g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 7.3 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sunca.html]Salam cu sunca[/url], 150g - [b][color=#FF0000]293[/color] calorii[/b], 21 proteine, 22.5 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 100g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b], 10 proteine, 12.9 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 4.5 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1855[/color] calorii, 79.9 proteine, (mult)65.6 grasimi, 0 colesterol, (mult)247.2 carbohidrati, 28.5 fibre, 5 sodiu, 0.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-7-km-ora.html]Banda alergat, inclinatie 0%, 7km/h[/url], 35min - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-eliptica-usor-nivel-1-5.html]Bicicleta eliptica, usor (nivel 1-5)[/url], 5min - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness.html]Fitness, intens[/url], 60min - [b][color=#FF0000]372[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html]Dans[/url], 40min - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1421[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2248[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-3-in-1-doncafe.html]Cafea 3 in 1, Doncafe[/url], 25g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate.html]Tarate[/url], 25g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-1-8-grasime-helvetica-milk.html]Lapte de vaca 1.8% grasime, Helvetica Milk[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-fructe-sanovita.html]Cereale Musli cu fructe, SanoVita[/url], 200g - [b][color=#FF0000]664[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga.html]Mamaliga[/url], 100g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html]Branza de oaie[/url], 40g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sunca.html]Salam cu sunca[/url], 150g - [b][color=#FF0000]293[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 100g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1855[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-7-km-ora.html]Banda alergat, inclinatie 0%, 7km/h[/url], 35min - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-eliptica-usor-nivel-1-5.html]Bicicleta eliptica, usor (nivel 1-5)[/url], 5min - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness.html]Fitness, intens[/url], 60min - [b][color=#FF0000]372[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html]Dans[/url], 40min - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1421[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2248[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:02</em><br/><a title="Calorii Cafea 3 in 1, Doncafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-3-in-1-doncafe.html">Cafea 3 in 1, Doncafe</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 19.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate.html">Tarate</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 13.8 carbohidrati, 9.1 fibre, 0.5 sodiu, 0.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de vaca 1.8% grasime, Helvetica Milk" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-1-8-grasime-helvetica-milk.html">Lapte de vaca 1.8% grasime, Helvetica Milk</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong>, 12 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 16.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale Musli cu fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-fructe-sanovita.html">Cereale Musli cu fructe, SanoVita</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">664</span> calorii</strong>, 19.2 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 136.4 carbohidrati, 19.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mamaliga" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga.html">Mamaliga</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 57.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html">Branza de oaie</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 7.3 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salam cu sunca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sunca.html">Salam cu sunca</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">293</span> calorii</strong>, 21 proteine, 22.5 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong>, 10 proteine, 12.9 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 4.5 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1855</span> calorii, 79.9 proteine, (mult)65.6 grasimi, 0 colesterol, (mult)247.2 carbohidrati, 28.5 fibre, 5 sodiu, 0.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Banda alergat, inclinatie 0%, 7km/h" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-7-km-ora.html">Banda alergat, inclinatie 0%, 7km/h</a>, 35min - <strong><span style="color:#ff0000">228</span> calorii</strong><br/><a title="Bicicleta eliptica, usor (nivel 1-5)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-eliptica-usor-nivel-1-5.html">Bicicleta eliptica, usor (nivel 1-5)</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">33</span> calorii</strong><br/><a title="Fitness, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness.html">Fitness, intens</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">372</span> calorii</strong><br/><a title="Dans" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html">Dans</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">194</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1421</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2248</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:02</em><br/><a title="Calorii Cafea 3 in 1, Doncafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-3-in-1-doncafe.html">Cafea 3 in 1, Doncafe</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate.html">Tarate</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de vaca 1.8% grasime, Helvetica Milk" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-1-8-grasime-helvetica-milk.html">Lapte de vaca 1.8% grasime, Helvetica Milk</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale Musli cu fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-musli-fructe-sanovita.html">Cereale Musli cu fructe, SanoVita</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">664</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mamaliga" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga.html">Mamaliga</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html">Branza de oaie</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam cu sunca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-sunca.html">Salam cu sunca</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">293</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1855</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Banda alergat, inclinatie 0%, 7km/h" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-banda-alergat-7-km-ora.html">Banda alergat, inclinatie 0%, 7km/h</a>, 35min - <strong><span style="color:#ff0000">228</span> calorii</strong><br/><a title="Bicicleta eliptica, usor (nivel 1-5)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-eliptica-usor-nivel-1-5.html">Bicicleta eliptica, usor (nivel 1-5)</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">33</span> calorii</strong><br/><a title="Fitness, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness.html">Fitness, intens</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">372</span> calorii</strong><br/><a title="Dans" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans.html">Dans</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">194</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1421</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2248</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 28-01-2012, kittyV

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 28-01-2012, kittyV

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!